本帖最后由 xxiuzi 于 2009-6-30 22:14 编辑 % L6 u' D: @" b. D% S
) G0 e, c& v0 @
网球亲好强啊,向你好好学习,我想问下苦瓜酿能吃出苦的味道吗,我实在不喜欢苦,我平时做苦瓜都是把苦的味道去掉再做的,所以只能做些简单的,象苦瓜煎蛋之类的. 另外在发一下今天做的绿豆沙,夏天喝最好了,外面买的糖太多,不利于我减肥,呵呵: " p0 U5 ?# Y$ C* y$ p/ B$ E
' V% k. u* t( `- t$ {1 |' `1,首先把绿豆泡好,一般需要6个小时以上吧,我泡的时候加了点小苏打
* I+ u8 _3 N& U3 k. |' I3 y U1 o1 P" r/ S3 s" N( R9 f t
1 u% n* _0 f O2,加入清水开始煮,注意不要盖锅盖,不然会变红,另外水一定要放够,中间不能再加水,否则煮出来的绿豆沙就会出现水和沙分离的现象" }( j$ B, q8 n# t; Y" R: y
9 d% _$ w0 Q4 u
9 O; T5 @- Z) n) K7 v! M1 H
3,煮到绿豆皮开始漂浮上来的时候就开始捞豆皮,这个过程要持续10多分钟吧,直到把绿豆皮捞的差不多了% `6 ?* N) v# G, K: b/ |
, N) t" I- C) ~" q
$ n" _7 E0 I/ F5 y- s3 p% o. Q
3 c( B8 V4 i: e7 R$ A( J( D
4,继续小火慢煮,知道汤开始变粘稠,关火,放冰糖,盖锅盖,用余热来溶解冰糖,等冰糖融化,绿豆沙就好了,可以放到冰箱里冰镇,但是不能直接加冰块来吃,否则会出现水和沙分离现象2 Y* Z6 k, Z0 ?8 W
( w- k0 p: S9 D
 |