只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

/ n0 u8 j* a( `  h" t/ L
2 J) S( f5 _; N哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子

黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
五种“去火”食疗法
' P9 Z4 |3 _6 \2 |* A' F
人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。

1 D0 l/ L4 c1 Q3 A一、喝莲子汤去心火

表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
! i) ~1 e7 x9 r
食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。

二、吃猪肝可去肺火
6 X% r! A( [+ w  y
- ]! V; ~, d5 ^! c" @, T表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。
/ X6 `" U6 y, P# }1 l9 C6 V  Y
食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。

+ u2 @- k' ?; e- s& J. g三、喝绿豆粥去胃火

表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。

, A5 I" N2 D+ p6 [食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。
! i; y8 }& S+ O  g; r
四、喝梨水去肝火
" Q! s. W! s+ m5 G, D
% n' Q5 I$ J& b# O表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。
; g! I$ [' |" s1 v3 b) y( |0 d2 e# G
食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。

; |5 P: z, D4 e" M+ \2 \. k9 ]五、吃猪腰去肾火
表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。
) L" D2 {3 a" G" M
食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~