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发表于 2011-8-13 00:49
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 4 ?" m9 F* i/ Y' x" }
1.冰敷
+ S8 N" O2 Y$ R0 R) j用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 ' k6 X3 a0 x- A; Q y* d3 M
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2.茶叶包敷眼 ' K6 y1 h! W; V- y& e0 o' U1 a/ R
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 & W4 \- L. W* v' z5 a$ f: m
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 & F; ~7 H0 [9 `' e$ s
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 1 d1 r* |6 W0 ]: X
5 i8 U1 e5 v7 a) ^2 s6 Q, r5.使用遮瑕产品
# X, H8 r8 ^* X在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 2 }" N) I9 V7 a0 y6 g& M' A6 b1 q
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 # G* e( D; i+ v& e2 f% e& r
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鸡蛋银戒指转眼
# [. ~# D3 N2 |2 I4 a将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 7 q& r9 F1 X0 f4 R& W
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 8 I3 I0 N7 n- i. q
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马蹄莲藕渣敷眼
" c: M3 G' S8 z8 Q洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
F% |' g. n' ?4 ? u贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
! o# r. I3 [# i点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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' U3 X, w: L% S5 P土豆片敷眼
) a7 C! {$ \- v+ V5 P$ Z) B刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
: E; M5 x. l. f( |- J, _8 x贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
# x b* f) }/ P# d( Z点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 ) o) }/ `: t+ B9 Q7 ?8 R
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苹果敷眼 8 U. o5 ?" s" Q9 o
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 ! F1 x+ m8 P* I# J2 @* D% O+ g
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 % k0 y! U! D Y) M* @, s- ]) z
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柿子敷眼
# w- h) m0 p3 u; W' D/ Z3 }切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 - Y2 P, y: b8 F; i7 g( w% A/ g; ^0 A
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
7 D: P7 N2 q! ~点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 # O; ]: C; y9 P
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蜂粉蜂皇浆
( ~' b% X8 U! }- \( u7 m7 f& W% G# |蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
# P; @3 G- ?4 C7 y! F, P; `/ c点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 7 C$ ]# j. D, p' l( \% ^8 Q5 M
3 O; E6 R) _% o6 B+ s饮食习惯去除黑眼圈 :
3 b; j* |2 n) m+ J; @1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 * P+ v% r# Y' N; a+ O
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 : |8 A; e/ q$ ~' j3 b
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 % p6 b/ {6 ?4 g" V8 ~* {* @8 @
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 + D/ R2 K7 [" ~4 D( t& _
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 0 n6 G& W- |+ c& Y0 u9 h n
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