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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
6 O" T8 Y" m5 o% _- u# G0 ~- S1.冰敷
- z9 x9 ]% m; K1 L. i( A: M. D用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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9 i. c1 j/ _6 l/ N( A2.茶叶包敷眼 7 [8 [& T, J. ~/ h) f8 e
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 : B3 f2 Z5 ?. E( g; \7 T' K# u5 k
# K" H& x$ F7 n3.土豆片敷眼
+ T" q; _6 x* o, M, H9 g; Q! F土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 : A! V$ {$ U& S! @9 l
& U/ B3 @; \0 A i* C0 I" w4.使用眼霜或眼膜
; i3 e' E- B0 k. {& |现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 8 J0 V6 c4 r. {8 j0 E- m% a
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5.使用遮瑕产品
; G' j& E$ P/ _3 N在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 / S1 ~) f- l, S- }, ?
/ [4 }' p0 J$ ]; A2 R- u% E$ ?另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 3 k+ `; W( @9 |4 B
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 / W. n/ T! x& Q: `
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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- f9 B% S8 E+ e( l" O( d马蹄莲藕渣敷眼 ( [8 X. L: U' c( G' s- T
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
, M% f0 F# ^5 u贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
3 r; n' F9 c9 |点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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$ |6 U6 N/ H- }4 y/ B( |7 u" ?7 J土豆片敷眼 ! I5 a# [8 y: L$ {
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
Y2 c! Y$ O' l* |: L, j7 h贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 2 v7 I* H5 H4 a8 a. r
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 ) B; d e2 w' Y# t! P, h( {/ g0 f
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苹果敷眼 4 M0 B% a, u" J& _
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
* W+ p) {; |/ g, M7 O4 s! V/ s1 X" y贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
* ^+ s% j7 U$ v2 {! @# K* d+ o) [切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
! J- @+ o, B2 V* p, R+ w' W% o贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 9 h8 l1 m: ]6 e, V
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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1 q T( @; D) j% R蜂粉蜂皇浆
$ [7 h& ?+ d. t. N- _蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
% W, o) H( ^8 H- U点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : - ]! U( D* N% w- `
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 ! y5 N3 j3 x' h# P* P7 J
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 * w" ^8 \5 F& u
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 ( D3 H, J$ w9 E
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
& @3 M7 P" ]! |/ I9 ~0 q# e# t5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 & S! E( _/ T$ G! x0 @; x
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