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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子* P- A4 F/ t& q! d* ^5 e
x, E( j/ i) |/ x, O( k就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 , V3 e& [/ o: j: B' h6 y9 ? h: }/ d& Y
1.冰敷
2 ]# [0 [% R6 l i用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 , `2 R0 }( r9 c, L! r1 `( |4 }& c
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 , _0 `% a" H# D7 s
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3.土豆片敷眼 ) }% g! T8 L. Y3 V( b
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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5 o% n" j' _. E4.使用眼霜或眼膜
! I8 q- H5 B& L% g" D/ x: A% V现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 , i5 Q5 i5 O# y0 [& l
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 2 K- b' s0 y( f
) n" x2 I* b4 X# S另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 ' m# \0 y7 v+ F/ i! d) @
8 q. \2 k8 M! D8 z4 a5 L+ p鸡蛋银戒指转眼
0 J' @; v/ d" X+ q" W将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
$ |7 E. d9 x0 L8 Y点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 1 m5 N( Z/ m" J7 F. \! t0 w* p
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
8 Z% S; O* G7 T1 P8 X贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 v T9 Z& Y4 c) q' d. C. P
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
) }, H6 M, q% a- s. q4 X刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
8 n& U/ S- z0 Z( h4 S- W贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
% D( W) j% z) |点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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9 T* H" m2 ^, R' e苹果敷眼
- i5 b) s6 P" ~0 o将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
, H/ Q Q5 [' K) O- b1 |贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 / Q/ ^) v( j+ Q) X7 a; F' e2 g
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 " s! n% B- P6 B/ A
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
2 X% D6 ?. m9 o& u! T点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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4 i: Y; r, z9 P! d8 b& A7 B, \蜂粉蜂皇浆
3 W4 b9 y2 Q% d蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
' x# d, z& g# I3 o( I点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
7 x8 h# ^6 o, s8 a& a3 s* \1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 6 @8 \6 |# M0 y4 N: \
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 3 E0 {$ `& \+ E7 I6 }* u0 V) J
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
4 G: F9 V# c# W0 U5 I. q3 X7 z4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 " Y x$ N0 m" ^ ^0 n
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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