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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子' [9 U0 l3 n( D! F* k% n
$ j- @1 l6 y4 D" P7 b o# w" j1 k就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 ) ]8 C' U% ~' ]+ h# v- j2 L7 K
1.冰敷 + I6 d) ?+ o/ M% d! e, p P2 D
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 / P, |& ~) _! ]* V# L* a
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2.茶叶包敷眼 4 c* N. T: N& C/ m& w0 t9 P
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 4 l6 y8 t2 _9 ] \& f: s$ ^
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3.土豆片敷眼
5 _( ^$ U% _& V( w: p土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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* i! a' I8 d# @! g4.使用眼霜或眼膜 ; z# R4 X2 u4 {2 ~
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 : A- i0 l9 U3 x% R# P
. F; Y) Y0 U5 X8 i0 y# V4 D8 W5.使用遮瑕产品
- @; \9 y) J- l4 ?5 P; v在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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- p( p3 i b& D另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 " S" }5 K- g2 X
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鸡蛋银戒指转眼
/ J, i' b; i6 U `7 I4 O# U将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
: d- N7 L! X+ o点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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9 ]' i, l Z0 r. f% E& V& W马蹄莲藕渣敷眼 1 }0 z' l- h* U; |* K- Z4 o) [
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
) g! N3 Z7 a" l' z! v# W贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
3 k4 e8 J( Z1 A3 G* D6 W. ^点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 9 f' X8 E* W: \
# {2 N# w5 s; A1 b9 }. g1 i* Y土豆片敷眼 $ Z/ C* s, i3 V; p. u! V* N; W4 w8 }
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
+ m. Z5 x( c# e# j8 n' s0 P- s X贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
4 \, W2 j% ?4 J3 z. O" c' X点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 % r+ a* Q5 O) w$ f; d
- `) ]* V' ?7 r/ ]2 \4 Y8 V1 i# [苹果敷眼
# D6 t( x9 j& t! @# P4 ]将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
4 a+ g2 `# `+ n2 I' _贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 6 R! M8 f6 x+ q, Z3 s" H, Y
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
' F' J1 H- ~% w% E: w. ~3 u贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 M6 e0 G% c2 X. e: C- J( g
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 , O, A z' s+ b2 ~# M v& J9 W% z
+ q' D; r2 A1 _* @0 x. A蜂粉蜂皇浆 3 r3 [+ z* ^+ Q7 y8 _
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
; F8 n7 g0 J) X J) u点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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' j4 z% x" J' R- j' D饮食习惯去除黑眼圈 : ! f& M& F$ X; b0 r
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
4 [) H! u) O; H2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
, x' P: q! Z. U3 ]3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 ) Q% N F$ X- W% i Y
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
6 b2 L% d" f. L* z2 _5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 / {- Z0 H: m8 j( L, I' q+ ^8 H
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