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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子 W& c8 \: C& `- t) }
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
" T$ o1 v1 K( S m1.冰敷
" U# N* l+ Q4 A用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 4 x4 Y0 n1 X# t8 d! J7 v
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2.茶叶包敷眼
% ]4 D4 F: t) S8 n! G把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 5 U; c5 y' N! G( V* O0 P" T$ o
* m( [4 }. s, c( Y! s; N3.土豆片敷眼 6 b1 `2 F3 Z6 E' v! k, _+ k
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 1 B$ o' H, o' |
$ |: m* D- q5 j1 {- a6 h4.使用眼霜或眼膜 , \% N! B9 V- s
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 " B5 P. Y" U C" {8 x( H6 F' m9 l
4 q) D+ k& b8 Y; D# @3 k5.使用遮瑕产品
+ [, z; {% x: L6 k* W% z! {在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 * c4 n9 d/ n2 Y, k% ^6 Q
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鸡蛋银戒指转眼 $ d/ y: q& p+ }9 J) t
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 ) U- a% J% C1 C8 m4 R/ }/ I- D
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 9 q3 v( z; T3 w/ k3 ~* [) ]6 w' i
! D* l) C( u* e6 s! G马蹄莲藕渣敷眼 6 d* A# L9 o y- _" J7 Z. g$ J. _
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 . t) h6 m) a/ J5 B/ s( k5 Q* v
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
- K5 }+ W; @1 S; W0 E8 J7 U7 p点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 & i5 ^0 Q& T% ~4 l5 m1 {
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
8 a3 c; H U) s/ H贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 9 F) i- v0 `7 l
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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% X) P! Q- q8 f- A苹果敷眼
2 F4 |4 c7 x; i) A6 B+ n% A将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
2 }. g: b+ W: k3 X6 _贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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) `3 U' s1 H4 O; [# ]2 u6 U柿子敷眼
' h+ w3 _& e1 Q, O5 ^; \切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 & c I b1 W6 E# J4 h
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 2 ?2 N! y5 O+ C. M6 N: u" Z9 k4 N T
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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( q! r" k/ b2 l$ R, b$ [蜂粉蜂皇浆
O2 _( g1 G7 v6 O0 y蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 0 k$ U1 |; H6 N0 t; I
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
# a8 Z+ d* x& h! R+ ?% u8 I1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
- g1 [! S6 v: B% y( I. A# {$ Q! j2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 8 _ ]* E- Y& c+ H: D# W) b1 Z
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 0 Q" ~7 E) x* A5 p' S
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 ' c$ R( H$ i l- O; V \
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 ! D' _& o! h5 t# j- R! m& p
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