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不怕死的又来了:' n5 P2 l% z8 g& V/ C( i
8 D R; b9 I* V# Z! d8 ~- [3 T+ H5 z绿野仙踪 (跟紫薇学的,越平常的菜越需要噱头)
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# L/ I) w, K8 g1 Q s8 j5 g2 Y这个都会吧:西兰花下热水抄过(是这个抄字么),使之变软更易炒熟,沥干;香菇少许泡软切丝,加蒜丁和红辣椒丝过油,然后和西兰花一道爆炒(油不要省,记得加盐哈)% H0 M+ Q# V v" b/ x
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$ ^$ |' F$ @2 ^兵临城下3 O2 Q: T7 R2 k& f5 x1 |2 N5 y
1 n# o% V8 I8 C, o5 I% N带鱼切块(有肠部掏干净),两面切出格子状的切口,加酱油、盐、胡椒粉、少许料酒和油,按摩入味,入热油炸,炸时火可小点,以免炸焦。" }$ B8 d3 r. h1 T. x3 ?, I' I3 i" \
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joy.xq
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菜名都取得那么有文化,这饭吃的还真艺术! |
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