【08.06.08】超强的3天减9斤减肥食谱

祺山怪林 · 发表于 2008-6-11 09:22

实在不太健康的方法，主要是主食吃不够！

祺山怪林 · 发表于 2008-6-11 09:22

其实脾胃好了，每餐吃两碗饭都不会胖！

jyl1016 · 发表于 2008-6-15 16:14

我要减啊！可是这个食谱里的东东找都好难啊！

sasa · 发表于 2008-6-20 00:01

我试过苹果牛奶餐，但是到最后一天的晚上就放弃了，结果暴饮暴食了。还是平时稍微控制下好了，不能集中几天不好好吃东西

柳丝万千缕 · 发表于 2008-6-20 01:37

东西太难凑齐了，要不楼主给大家配个餐如何。

orangelx · 发表于 2008-6-23 11:01

估计偶是不可能坚持下来的了

knnzlh · 发表于 2008-6-30 09:07

这个很麻烦，一看就是老外的食谱，不适合中国人，而且没有运动，还是会反弹的

都是你 · 发表于 2008-6-30 12:34

没有米饭~~~我肯定忍受不了~~而且，吃这个就算瘦下来也会反弹吧~~

doris021 · 发表于 2008-6-30 13:31

好象挺难的,这些吃的东西还要准备半天,　1杯青豆或者四季豆是汁还是就是豆子?

chenxi · 发表于 2008-6-30 22:43

謝謝樓主分享~

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