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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 ) z# U7 Q8 J! p. t
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第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。
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0 K2 q: N" b/ _) C/ ]. @) i" T" ?第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。
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- j8 L: E; Q2 B# z第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 . E$ W9 a0 [5 m4 v
9 u2 @% j1 O9 n3 d! U" k6 K" \: O! H第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 4 q6 G+ a1 m3 s3 j+ Q: P
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第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。
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第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 7 r( F. A6 B% ^6 ~) a" @. F- `( \. D. F
, ]% [1 J6 Y0 ^! _' h' x8 ]警示TIPS ) c, }) M# U; ^, n/ y
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每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 5 E s' h' G. s* {3 F% `2 S0 m! Y
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怀孕期不宜喝浓绿茶。
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
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贴心TIPS：自制几种有益的果汁 % }$ T7 }" m; l% I% V9 z' W; Q& t, I
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苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
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' f9 a6 F$ Y r0 p橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。
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3 r n3 g" n0 u/ ]4 ?; S& I2 @1 ^胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 2 k1 J9 d3 S* [# r
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黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 8 Z* a7 ~8 D2 I' r* h
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西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 6 @; G6 v9 |0 I1 Q, N& G! c
6 r( m) `2 \& @1 T W7 z, [第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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' b; d# v! K# V9 @, n( [7 x使用方法： ! Y) c) }6 o* I7 x* t6 K/ M. w
1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 $ C2 n' |' P* g1 r/ n
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2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。
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3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。
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一个星期做2次就好 ^/ N, L' s9 h7 y3 J+ ~! t6 g5 _
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费用：1.鸡蛋一个0.5元
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( Z' U* A5 q" {9 i. M; B2.珍珠粉一袋10元 5 N6 B+ b, ?9 G0 o
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 6 U- ]( L1 h0 |, a1 t; V3 m& ^0 J
" A- U6 M# d4 v |3 q7 ~使用方法：
* `2 ^" V% Y8 z" S8 U: @1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。
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2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
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. N1 M2 e9 y0 {6 l; E! n可以天天使用这个方法
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费用：1.酸奶2元 - b: G) a# t$ V/ ?* ?
/ b0 w+ O' z5 l3 c2.珍珠粉10元 5 G4 N* K9 d9 u& v: t
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第四招 苹果消痘印
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$ a, W2 v7 H5 @, N0 J使用方法： / m# O- _; \$ U2 R7 f2 `
1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。 ( i% z2 {" `; Y H" u ~
: i( p$ G9 G) u4 b2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 + E# d2 J; g( }* g* K, g; M
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3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 # U R* \+ O/ i
' n2 Y m( R! l1 V& D5 S一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 ) b5 n. ^2 l: p0 X3 j$ j0 u0 Z
% X0 P9 I8 z& G9 _' h费用：苹果一个2元
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1 B! i0 `5 w1 q0 P8 t& N8 V7 w还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） 4 Z7 W& W5 i8 J4 a u8 Q8 b" g
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ * G1 o4 N% k8 c% n
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
& s% Y9 {8 N1 Y8 iPS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 - W1 `/ h8 V: h7 ^, }+ m% m
最后送上一个食疗去痘印的方子
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原料： 8 K1 I; I! @+ Q; `! s* L
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
, N; p0 A5 A7 w% x, {) g. ^制法： " V, S. [! c8 w8 [! D3 B' n
将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
* H8 H [+ i5 Y$ D2 g特点：
4 O" M) U* _ D! h( ]4 O甜香，热糯，略有清香味。 & K' t/ d s" x" ]
功效： 3 V( l: |; l) L, Q
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。
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百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。 ( z/ V7 R* @# ?2 S* p+ k
此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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