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第一招:保证荧光屏清洁 每天开机前,用干净的细绒布把荧光屏擦一遍,减少上面的灰尘。
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3 M# b% M/ r& |" _5 N第二招:隔离最重要 要学会使用隔离霜,薄薄的一层,就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外,用点具有透气功能的粉底,也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障,但不要用油性粉底。
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第三招:经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来,一定要洗脸、洗手,按肤质选用不同系列的洁面乳清洗,让皮肤放松;下班后要及时洗澡。
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第四招:经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品,如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等,经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 ! w6 @. B! [: m
5 p% q/ M. \( Z, o2 c V6 l6 E5 |第五招:用1:5比例的甘油和白醋涂搽皮肤,既能让肌肤变滑嫩,又能省钱。多喝水,既能补充肌肤水分流失,又能促进新陈代谢。 8 [+ G3 o7 f. V
7 G2 t) N/ r0 }第六招:每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品,同时注意配以正常的作息、饮食。不过,想要收缩变得粗大的毛孔,改善肤质,决非一朝一夕的事情,任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果,三天打鱼两天晒网是没有用的。 / _" j( W, B! F
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第六招:经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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警示TIPS 8 q" s+ b& W. g+ n9 S+ }: P2 Z& j1 [
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每月生理期来临时,饭后不宜喝绿茶。
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0 u! j) z* P( R/ Q5 J9 l( Z怀孕期不宜喝浓绿茶。 / U% E/ G; Z) `3 J- Y2 Z2 t& ]& N
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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5 Y0 O& e* J' u+ k4 l第七招:经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”,能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了,皮肤也会光洁许多。 - }" C8 V) c' P1 Q+ ` Y4 C7 Z9 v
' h- o0 L, `' l! D1 |贴心TIPS:自制几种有益的果汁
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苹果汁:用苹果加少许砂糖做成,饮用时加入几滴白兰地,风味特佳,能使人精神振作,面色红润。 ) @ w* ^/ n& z% K( {( U
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橘子汁:用鲜橘、苹果、胡萝卜以1:2:1.5的比例,加适量蜂蜜做成,对皮肤、眼睛大有裨益。 * a2 b! O3 N7 a/ N
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胡萝卜汁:用等量胡萝卜和苹果搅碎,加入适量蜂蜜做成,能促进肝、肾的活力。 4 z+ C5 e6 U- U2 O, {8 q) s
8 w# Z, ]4 s: l3 Q6 f, s/ p9 E5 m& j黄瓜汁:用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果,加适量蜂蜜做成。
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西红柿汁:用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 ! t0 N0 q3 |0 X* v: Y
* v* T ?% J0 V \第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 ' Z: p2 ]9 H: L0 `! Z" ?3 T
3 q3 _, A: _7 a& Z: B) W/ d8 q使用方法:
/ F# q& d6 R8 V8 u7 t1.取一个生鸡蛋的蛋白,并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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2.然后按照涂水洗面膜的方法,避开眼部和唇部,均匀的涂在脸上。
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3.尽量涂厚一点,不然会很快干掉,15-20分钟后洗掉。 1 c) g7 D: {2 E0 f4 @+ a' H% p
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一个星期做2次就好
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费用:1.鸡蛋一个0.5元
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6 v. \; N* N0 x) U2.珍珠粉一袋10元 * I8 M( y+ x/ H2 L0 O: }8 ^" ?
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 7 T3 a- n* z: e! `
2 G1 F: Q' H+ t* V0 Y使用方法: 1 f, ~& r2 P. M# _5 @4 M
1.就用喝剩的酸奶几滴,再混合少量的珍珠粉搅匀。 7 g; A8 W* d- H3 B2 U
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2.然后涂在有痘印的地方上,可以直接过夜,第二天洗掉。 0 H, O% m; c5 o6 f& G# N- H; p
( y$ e* \" ~! Y, @% H& f j可以天天使用这个方法 - e3 |9 N* U' U2 |% c/ s+ @
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费用:1.酸奶2元 3 @8 n! @( y) a3 I0 Y" }
- d7 B8 s! r/ G, g2.珍珠粉10元 , `9 U. _) F+ l, J
& Z" b" L6 g) L1 n. j% @% x) G+ ~第四招 苹果消痘印 " S' u1 j& d M7 j( W+ u4 x$ n: [
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使用方法: + f, Q2 \) q' G, H% i
1.先将沸水倒在一片苹果上,等几分钟直至苹果变软。 7 U( w7 D# @+ q7 p& f+ w2 _6 E
" z2 {' M! y. m& P* X2.再将之从水中取出,待其冷却至温热时帖于痘印上,保持20分钟。 $ H$ h% G2 {: R# D) X1 \
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3.之后取下,将脸用清水清洗干净即可。
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\ @! x6 i& r# r5 f5 F一周使用2次就好,一定要选择新鲜苹果。 . k9 H8 l! }+ O Y
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费用:苹果一个2元
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8 {9 {9 p# a2 }3 P, F" c" G( _+ t还有一个不太被广大人民群众接受的方法:用姜片贴在有痘痕的地方,也可以淡化痘痕的,一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错,可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法:“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪:)其实大葱的葱白里面有一层膜,那就是秘籍了:)取出这层膜贴在痘印处,每天坚持,一个星期后,印几乎消失了:)
( n* J# K$ z5 O/ P' M: }. d俺声明,俺没试过!不知道这个方法能否被被广大人民群众接受?俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
2 }2 y: K+ u2 I* W- L6 g2 r! T0 z李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜,遇上促销可以只要30多元,
3 m# k; {- k6 D. i' wPS:吃蜂蜜,花粉,也有效果,不过是因人而异,而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉,才喝,没看出来效果,以后再专门报告。
& T# p4 Y0 L: h3 [最后送上一个食疗去痘印的方子 ' f6 A3 z$ F4 w
0 D* ]2 H# m4 F% [3 @* d原料: . }# w" _0 z/ W& u
薏米50克,百合15克,蜂蜜适量。 * [& {8 L ?) N* T! P/ S+ Q+ E
制法:
4 K# k, q1 n+ H; J& g将薏米、百合洗净,放入锅中,加水适量,煮至薏米热烂,加入蜂蜜调匀,出锅即成。
2 b, Z! ]7 o/ [3 w, l/ L特点:
( K- O6 s# v3 S- e) |1 U- }甜香,热糯,略有清香味。 0 k' v6 O, A) X+ w
功效: ) L1 y6 I- Q9 j0 @) S; h
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡,性凉。其药用功效为利水渗湿,祛风湿,清热排脓,健脾止泻。
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2 y) t0 H* o, r百合含水仙碱等多种生物碱,并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫,性微寒,有润肺止咳,清心安神之功效,对痈肿、湿疮有治疗效果。 l, q$ k) A6 w5 w: h+ Q
此粥常吃,有健脾益胃,泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症,对青春少女美容有好处 |
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