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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
. {) V* m& N1 |" m( R5 k9 ]5 W' U, Q8 S
2 V6 ]* M* @/ O1 s' [$ C

- I2 ?% h4 O9 B6 [& A' {" B* L, c9 p) X7 K5 j" A+ y
      一、 外因造成的斑点:1 Z7 U8 R' U4 E; _/ A0 O# J+ a

; g2 U, y% p, D: ]  外因指紫外线或外伤等。( A' A0 z; {6 V0 b5 a
  晒斑--2 J) ^, G4 C2 V! r: V
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。( X' a3 b% N7 A" s/ f3 f+ ?8 y; n6 Y

& y5 g( e& K% h7 N) I祛斑对策:0 f. \6 u7 M$ E8 e% H0 {3 x
: r2 c4 }3 [6 X# B& G3 t# t
内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
7 M5 U" ~* P( ~& N维生素C
. H+ Y! R1 E7 C维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 1 z, Q( @  V% A, D; a; ?
维生素E
+ [  n1 A# Z* v- o" F, P/ N' D7 g维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
* K& A& G, E, c+ t- s+ @; D+ u防晒 6 G, x1 x- N9 `6 d  T1 S
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。& {3 ]! K9 Y. `" s

1 i; b/ Q, _# |( j二、内因造成的面部斑点:9 k/ G5 v8 g6 e2 k) s9 u
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
0 _5 y+ ?! M" _  {, l, r  雀斑--* \1 @8 D+ p  k7 Q! c5 L
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
; v/ D; s- W0 o, F0 A# T  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
  X  o; b1 \. r  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。) n" O  E" M. E$ v% R' I. \3 ?3 S2 z
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
- [% Y  O% F  w9 K% k" O$ }' v  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
# v! w0 v7 g* b9 H  I3 Q  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
$ u, S! [. Y: i$ u, D- K/ B 祛斑对策:& a; N$ p9 }( P3 W) M- G3 o
   
* g( ]) e5 x- L: i2 `2 p' G    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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8 F- Z2 h8 V3 A3 z黄褐斑--/ u+ _- s+ E- l$ o
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
* c! e/ ?: j/ {; `6 E  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。" Y3 ^. `1 q( ^, \
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
2 T& G  d6 |6 {1 g+ u5 @  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
+ y, G7 ~: Q/ n4 A  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。  a% x2 ^" h' F0 h
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。: n! n5 a% j+ U
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。, S+ b% ]( Z1 z+ c# n
祛斑对策:  r7 T5 w# A3 ]; b

+ t, b: F1 G5 S( G- {        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 ! G( b) E( h7 w4 K) x
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 4 i( v! [) I7 A5 u" m* e% G
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
7 Z5 R5 a: Z  E$ q( v  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
7 @2 |  g- E* l0 c* J  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 5 L* L2 T8 I) a
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   ( Q- X8 j% _7 S5 l# `" T  Y' N, W
         7.和牛奶白斑--" j3 X: y" i8 H
  1. 又称“白癜风”。
  D; V1 f# }; c0 ~9 @  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
; O6 K' o5 `( C% B1 Y" D$ i  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
5 u- z3 o. G& u) v7 u" m  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。: n+ W, _0 |3 m; Q; u
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。6 p$ Z7 f; m& i
  对策:: w" E7 U- Z7 Y! O# C) o

$ x2 \" D. c+ j  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。$ p9 `8 E6 p( X7 g6 `; P

& i6 M  i6 K8 ?7 B- B! D/ s经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
$ m2 S! a, z5 X: \& u' R! E. V,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
1 ?, s/ A' b7 B' o
/ S; h3 V6 l5 a; o; A. \老年斑--3 L  @, _0 u' V  e$ z5 b3 j' M& N. `- L
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。  B* Y5 ]+ }& i3 f5 W
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
  Q+ ?- O" o0 t* s' I9 \" G! _  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
8 x! M- h/ t) i& E  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。6 K0 u; f3 P  d9 [, n
 对策:
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: \; U- f8 E5 ~. c* ]& `& h上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。% ~, I& }) V# G; {$ Q
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汗斑--
* R, ]+ R; G/ {& m$ S6 V/ Z  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。  N  J5 {+ Y) q" n- B8 ]3 w

+ T3 s/ X+ X: f' H对策:
2 y! i+ e% U  y! \/ \- L6 w ' }* `- s! D  A  P. M5 i
一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。& u7 B' P6 D" E7 X. c- f) X3 k
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。- J& s1 F7 S; H  h$ ~3 ~
  1、洗浴- s2 K& ^3 Z. T& {
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
: |9 k( t# s: i# d  2、外涂
$ L/ U1 c. \% m5 V" e  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
% ^4 n1 {  F% `2 y3 p5 @  3、口服
) S+ z9 U" ~- @2 f  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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