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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!9 _5 T# g" h2 W) m3 l# w5 a

! f) i2 y8 M6 s7 c9 @
0 J$ B! z$ g1 t" }- _1 P
1 C6 A( ^! U0 T9 M% f; t. C! Q2 x# W- `# g- t
      一、 外因造成的斑点:0 V  j! A% ]0 B7 J$ H

. \7 L! o9 {6 Z% u  外因指紫外线或外伤等。+ x$ o) t6 A+ p5 ]
  晒斑--
9 x2 l3 k( s4 T# s- E8 ?9 F  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
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祛斑对策:
  X: M% k9 I+ R
  c4 n' A8 J" u; f2 h
内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! 5 W6 u4 \/ Z! D) w( H; ]: Y  A
维生素C
: _( P. u7 ?/ ]0 o4 o维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
3 F3 }. I  \5 e( R+ a" @维生素E 9 A0 k7 Z  @9 o
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 8 m4 e; S* o+ B& |
防晒
2 c4 n7 B% Q/ n8 @' d8 j% `1 V全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
: o, J  t' B2 W2 k* ~% v1 t3 Q1 D; z6 U, f
二、内因造成的面部斑点:4 ?9 ?1 f0 E, Q6 u
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
; n  G9 e; R$ i% P3 V/ {8 N  雀斑--
: B# ~: [+ t5 }' O9 S! I. U" c5 w  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
& X: S9 w3 b8 n* V# V5 e: V  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
7 A, ?+ z4 q: v9 u* F& f  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。8 B" B# f- l) d0 P
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。) \+ I% u: h' |9 v3 P
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:; j8 I* ~+ R" Q9 G0 a7 x1 G6 ~' v
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
. n: ?% j" ?  m& R" G# e. ~ 祛斑对策:" C! O; J, |  O; {$ b! H  r/ t$ p
   
6 l" q) _0 m8 X% S4 V2 z    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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  T% E+ E6 Y% _3 ]2 f# x黄褐斑--: [8 [0 @( j0 {- Q4 M. q. @+ @
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。& G. `7 @  K, u$ y6 b8 l3 F8 s
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。% J8 ]% P2 R1 s1 F' S* ~" A
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。, Q7 E- L3 ~+ k2 C. a  }
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
1 a/ V* [% Z& N' e  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
2 W" I8 J6 {  f* K! a  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
: w* Z- F% r' Y" [% C5 \* q  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
/ x  j/ W% H) r* Y7 X' [& C. D! k祛斑对策:
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% l1 I' n3 Y5 w& J. t! N. T        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 $ ^( K3 I; V3 q3 N3 h& }
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
0 ?1 ]& d* t* k) u: o, Z; J  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
# r% ~; ^% i0 y3 k0 T  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
, `8 o( B/ s' D$ ^+ h3 ^  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
% V8 j4 ^- ^' ^- @9 @/ Z  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
* X3 O& {: ~. i: V  ^. g4 M7 c+ q! B         7.和牛奶白斑--1 N( V8 Z' g1 G
  1. 又称“白癜风”。# z3 k) M& G% [) D! k" c  T
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。; s5 o/ B8 x3 ?4 f+ u
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
& Z9 N; j( Y2 E1 o" k5 ?5 k- T  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。" Y8 Q+ t" ]0 p
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。' s7 t" r4 X* ?1 y
  对策:1 j  J) @% D5 L9 @' t* I" u

' L/ K6 J+ e" s2 j  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。! r' E9 o3 r7 o
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经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。7 U! x- z2 e) i# k3 R
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
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老年斑--6 N& A4 Q5 m( x; t! v+ g
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
' B0 I* s+ a3 H: I  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。, @( F0 q. K0 o7 i3 z
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
1 z, o8 R; u3 d+ K7 e" J, a  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。, _, E9 c; N/ C' a
 对策:; P9 x' L" r' q& E. t4 Q$ g& p1 W

" s" u% d5 K' y3 S" A上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
1 ^5 C  R% L4 X
* r1 n9 B& j5 N$ J3 q& `  F. ^汗斑--
3 R( T! o0 I* H  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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5 W/ F' B# T# N! L/ E7 d: S对策:
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
7 G+ |5 I" X0 ~# @. S+ V0 ^  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
  E# g# a  K& [$ D  1、洗浴
7 S2 r+ }7 x, Q( X6 o* L0 S7 d' J4 `  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。$ L* N% v+ b( H+ {% y
  2、外涂6 Y/ k3 d) F3 a0 G" @. n
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
$ j) i0 a/ M  b/ D) g) x/ `: B  3、口服
9 P8 Q6 \+ t  X  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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