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生脉补气茶- y2 A. g" l, A$ P# @3 T5 I* c6 g
药材：党参3钱、龙眼肉1钱$ u, v# S6 @& F4 |
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
( [9 \$ z4 }: D& S& y' r" X& Q 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 6 b, k& C0 } n9 U C
, [. d$ O' Y9 C4 i# |+ ? 疏肝逍遥茶
8 K* w) ], E1 [ 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。! `, B2 l0 X( r5 \5 x/ u7 G
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 / z1 k9 M# ]5 ~4 m- \% X
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。; u2 _! {6 s/ T' a6 X6 _
6 w- C/ |' M/ B2 Q2 \( n 健脾茶2 E4 U& \: a8 `* H8 R
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 ) w! s2 o' }" G7 m6 H
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 9 A' }7 \: H5 M+ C3 ~+ y
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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补肾益阳茶/ Q) b! h7 L4 r, M- X$ J
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
' {; X+ A' y6 B9 _ 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
. A- ~+ e9 u& M. f/ x 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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