杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 41050|回复: 14

【08.07.07】女性健康全攻略

[复制链接]
发表于 2008-7-7 13:39 | 显示全部楼层 |阅读模式
女人月经来潮前会有头晕者,是癌症的前兆。抗癌之母—庄淑旗博士生于1922年,今年80岁了,庄淑旗博士的抗癌养生法--女生月经来时为何不能洗头? 4 Z/ _( k; G. r# X* K. U. R

: |8 [1 d- _9 y* E很早以前就常听到老一辈的人这样规劝我们这些不怕死的年青人,因为问他们:为什么不行?没人回答得出来,只说:那是以前人经验累积的告戒,不听的话,以后老了就会知道!所以就这样,一直觉得那可能是古早环境不好,没有像我们现在有吹风机,洗好马上吹干,应该就没事了… 想不到……看了这篇文章后,才知道不是有没有吹干的问题。各位不论是小女孩还是大女人,都应该要注意,不要洗头就对了。男生收到也看一看,跟你有关的女人都应该让他知道这个正确观念才是!
$ s0 D: j5 w) Z/ j6 Q4 ]+ d6 a+ m$ Q0 ?  C0 z% U+ H" i5 b
台湾的女医学博士庄淑旗根据研究医学,先后在日本庆应大学修得药理博士、医学博士,她对日本癌症患者三万人的病发前的生活调查发现,绝大多数的癌症患者均有极端的偏食习惯,并在调查中有惊人的发现,大多数的乳癌及子宫癌患者,喜欢在月经来潮时,洗头发、提重东西、或产后不注意调养或吃冰冷食物,致子宫收缩不完全,而使体内贺尔蒙分泌不平衡,长久累积而致癌。由于这项发现,庄博士乃潜心研究女性月经期间生理调理的方法,在日本发表改善月经期间饮食法,与改变生活方式疗法,结果使许多日本妇女因乳癌、子宫癌症及得患其它癌症开刀者,因饮食、生活的改善,而使癌症不再发。现在这个疗法已在日本被广为宣传,每年有数万人因而得救,这个方法就是,在月经期不能洗头,她说古老的时侯,妇女们都知道月经期间不能洗头,将之传给她的女儿媳妇,但不知其原因,有许多现代人总以为科学发达,古老的说法无凭据,不信,结果竟得乳癌,庄博士说:以往子宫大量出血的妇女,在妇科未发达以前,她们都不愿找医师看病,而有一个自疗方法,即是将头发用水打湿,则子宫收缩,血立刻止掉。因为这个原理,她发现,月经来潮时,不能洗发,不能吃冰冷食物,以免让排出的污血未排净,而残留在子宫之内,日积月累,贺尔蒙分泌失调,而有乳癌、子宫癌的发生,除了不洗发,不吃冰冷食物外,如月经来潮前会有头晕、胀奶、便泌者,这是癌症的前兆,预防方法可依体型用黑糖、莲藕、萝葡、薏仁等,熬汤饮之,则可防止癌细胞的发展,达到最佳的预防方法。
 楼主| 发表于 2008-7-7 13:40 | 显示全部楼层
少喝奶茶,不吃刚烤的面包,远离充电电源,白天多喝水晚上少喝,一天不喝多于两杯咖啡,少吃油多的食物,最佳睡眠时间为晚10点到早6点,晚5点后少吃大餐,一天喝酒不能超过1杯,不用冷水服胶囊,睡前半小时服药忌立即躺下,睡眠不足8小时人会变笨,有午觉习惯的人不易变老,手机剩一格点时不要打电话,因为一格电打电话时的辐射是平常的1000倍,还要记得要用左耳接电话,右耳接电话会直接伤到大脑。
7 d* l, z( g& _3 H( [5 \+ @
& L8 G$ B- }* o也给大家分享几点。 , {, G4 i. t5 P9 @- p% \
0 P5 @6 L1 j$ Y$ n* K
现在很多女性朋友们,都有一个最爱得的毛病,就是乳腺癌。(千万不要摘。一摘就麻烦了,摘一个,过不了几年另一个必摘),和子宫肌瘤,卵巢囊肿三位一体的妇科病。我本人不是医生,但是知道这病的病理,他们都来至我们的例假。第5条,非常好。要养成记录生理周期的习惯。 " g' @- v& F6 j" D+ f- U) i
3 O/ v! {. M0 ?) o. G
正常的例假情况是每月28天,正负不能超过一天,每次时间应该4到5天。忽前忽后都不行。量多了也不行,量少了也不行。如果有痛经的女性朋友,不要不去管他,长期不管他,以后可能得以上三种的机率很大。经痛到医院去医生说是很正常的,确实这个不叫病。叫症状。特别是要准备在怀孕的妈妈们,一定要调好。为什么有的宝宝生出来,有小孩多动症,隔三岔五的感冒,绝对偏食?就是妈妈的例假出问题了。
; D: r$ T( C& [' v* F/ A% W( A# j. v7 g% j* r$ ~) [3 n. {$ p: e
在食谱里添加杂粮和蔬菜,一定要多吃五谷杂粮。五谷:大豆,大米,玉米,小麦,谷黍。大家有没有发现电视上的不孕症的****也越来越多了?其实就是因为我们长期吃的食物中激素,农药,化肥多过,肝脏的排泄力度不够,排不出来以后,很多的脏东西要通过卵巢来走,走不出来就会逐渐在堵塞,输卵管一堵,不孕症就太正常了。 : u7 X8 _* d# d+ p

4 X# S; ]. l, ~' P0 s" r/ f夏天大家一定要禁嘴,不要吃冰冷的食物。寒气就到胃里,就像庄博士说的,就形成寒淤,让排出的污血未排净,而残留在子宫之内,日积月累。(子宫肌瘤就是积累的残留)
 楼主| 发表于 2008-7-7 13:40 | 显示全部楼层
> > 粉色题板
- s" }. v0 a! ^( Z/ ~. s5 q> > 1. 在干净的床上裸睡 - z6 E7 O, h) @
> > 2. 生理期不吃巧克力,因为会加重痛经 1 q& I3 y8 D% Y/ U8 J8 m5 M# W
> > 3. 养成记录生理周期的习惯 # q4 A* v$ g2 u) Y9 M8 ?8 S* A
> > 4. 通过运动而非调整型内衣来塑造曲线
" t) Q* z. v- d9 f2 z0 N> > 5. 不翘二郎腿,以免压迫神经 4 x1 P# @' |; o" h) s
> > 6. 贴身衣物不干洗 & s+ l/ k7 J1 Q( D
> > 7. 拉风的丁字裤不适宜日常穿着 - Y+ ~2 f9 r/ O
> > 8. 去年的衣服要进行曝晒后才可以穿 + W- ~+ Z8 ]. u, h  M! g
> > 9. 如非必要,不使用卫生护垫
! |( b- M/ ]. C* q5 I> > 10. 定期检查化妆品的保质期
7 h* i/ I0 p0 s( _  E> > 11. 洗浴后一小时再化妆 9 a5 I1 F& V2 p5 ]
> > 12. 即使爱美,也不要在耳朵上部的外缘软骨部位穿耳洞
& j. T+ c. f* M" k0 [7 k3 g> > 13. 了解自己的家庭病史,特别是母亲和外婆的病史 >
 楼主| 发表于 2008-7-7 13:41 | 显示全部楼层
> > 蓝色题板 / \! m1 H  J- q1 c
> > 1. 每天踏进办公室,先将窗户打开透气,再坐下来工作 ; F! a+ ?- K( }: ?
> > 2. 如果一天要接听5小时电话,使用无线耳机
, R, s$ A) o2 ^6 x" C> > 3. 复印文件时,与复印机保持至少一米
8 Y+ T3 f9 u, B; v* K8 s> > 4. 只在非常必要时才使用滴眼液
2 T2 {7 {7 @" ?> > 5. 不趴在办公桌上午睡 ' {( F% |- Y9 Q) ~- R9 ]
> > 6. 在办公室为自己准备小靠垫,放在腰部
: x5 ]' y+ V) K  z> > 7. 不要将笔记本电脑放在膝上使用
* p' X. W9 w2 E# L2 K% l1 C> > 8. 在办公桌上养一盆仙人掌,帮助吸收辐射 4 N0 U+ ?; k% S. u, ~! f- B6 @9 |; d2 o
> > 9. 阅读完报纸后,记得清洗掉沾在手上的油墨 / I: v3 |" J# w, k* {
> > 10. 每30分钟伸一次懒腰 - W! D, E/ r( M: l1 M
> > 11. 办公室地毯定期清洗杀虫
. Z' O9 l) D/ H7 k> > 12. 用完电脑后要清洁面部及手部,清除辐射微尘   |+ }8 k# r( c1 d3 J3 q
> > 13. 单肩的短带挎包会加重肩周炎症状
$ B1 l9 c$ Y5 Y9 G3 Z8 O) M> > 14. 公文包时的口红与签字笔分格存放 ) r/ A2 a7 g/ J/ }
> > 15. 每天保证有2小时以上的时间,让脚从高跟鞋时解放出来 6 _% {# Y! B( I4 {2 P2 ?+ l4 [
> > 16. 每周晚过22:00的加班不超过一次
 楼主| 发表于 2008-7-7 13:41 | 显示全部楼层
> > 绿色题板 ; x; Q( ^$ O4 h3 Z- T& u: v2 O0 ]
> > 1. 浴室保持干燥,防止霉菌滋生 / _+ o5 O% M: t( s; k
> > 2. 沐浴不超过10分钟 * `/ U: e( @" K; q9 j
> > 3. 用温水刷牙,同时刷刷舌头
7 Q' V0 E1 e* t/ }* I> > 4. 用冷热水交替洗脸 / j) I4 K& }& v! K
> > 5. 不用塑料器皿盛装热水
% R7 q3 N* m* E* i* [! ^1 X> > 6. 定期清理冰箱 9 J8 o) K9 C4 O# T  z7 o
> > 7. 微波炉在工作时,请离开厨房 3 P# G: F) O5 Y- s( i
> > 8. 使用抽油烟机 0 a! g" S+ H1 L7 y$ _
> > 9. 晚餐时关掉电视机
2 l5 x  r4 V; G: K> > 10. 尽量避免使用厚绒布窗帘
! g0 u* h3 j: }1 t$ x& [, R> > 11. 杀虫剂和清洁剂要放在远离起居场所的储物间 0 I" G8 {5 n! u; [! F) k
> > 12. 用天然的花香或果香代替芳香剂
; Q- _1 A7 A* J/ Z* C6 Q> > 13. 冬天居室里的加湿器使用纯净水
2 |* t& u; h; g0 ]> > 14. 不要贪图方便将电脑带进卧室
: l" t$ Y9 a; S  m' W" k0 U/ i> > 15. 不要把手机放在枕边充当闹钟
  l9 W/ {/ V. K3 s> > 16. 头发没干时,别急着入睡
! A$ n- j0 q. U% G7 ?8 Z> > 17. 卧室的房间要用柔和色彩
 楼主| 发表于 2008-7-7 13:42 | 显示全部楼层
黄色题板 ; f+ q4 A% g# @' |! X, p' F
> > 1. 在牛奶和豆浆之间,选择后者 . ?6 i) P/ `, c# X( G- R: V: _
> > 2. 觉得还可以再吃半碗饭时,离开餐桌
0 T% ~( Z( ~/ w& B5 R* i> > 3. 如果身体不感到饥渴,每天只需饮用4杯水 & M* H2 _7 `9 u. M" v
> > 4. 多喝酸奶
# V. g/ o/ x8 P3 c4 ^6 t> > 5. 无论什么原因,都别抽烟
4 z/ f& J8 t; f. q/ L6 O> > 6. 在食谱里添加杂粮和蔬菜
. I# \, a5 A* ~4 x. f> > 7. 饮绿茶胜过红茶
; D( v) d% {* w$ U9 K) x> > 8. 重视早餐多过晚餐 ( Y( Y6 w/ d" W6 J: b8 n
> > 9. 控制盐的用量 3 q$ S( C* m) _0 h
> > 10. 起床后先刷牙,再喝水
0 y5 E) g6 u: w( b, C> > 11. 经常嚼口香糖 ; p& U5 a9 V4 Q) V& l2 ^7 ~
> > 12. 一早一晚,两个苹果可以有效改善便秘
# m+ P$ U6 a% O5 [; u; M& r% s/ h! [> > 13. 纯素食可能导致荷尔蒙分泌异常,造成不孕
* e9 J, {& Z3 c> > 14. 每周至少吃一次鱼
" w: v" n  ]* b4 b# Y) R& u5 j1 I/ P" Y> > 15. 远离可乐等碳酸饮料
- r; q3 ?' M5 q> > 16. 不喝久煮的火锅汤 5 X- B: U# O. R7 A9 X
> > 17. 没有果汁牛奶这回事,它们是天生的冤家 ! x( F9 Q5 F- b  @8 T
> > 18. 饭前吃水果胜过饭后
  m& |3 I) e% }8 R" o> > 19. 睡前可以来一杯红葡萄酒
1 o8 e3 h+ g( i6 i  `0 G> > 20. 喝咖啡可能引起女性骨质疏松
 楼主| 发表于 2008-7-7 13:42 | 显示全部楼层
> > 橙色题板
. r+ [1 B* `) e4 x9 }' U2 a9 |% Y> > 1. 多享受早晨8-9点的阳光
' C  z  e6 G  j4 F> > 2. 跑步、骑脚踏车等运动可以保持优美的腿部线条
/ a/ `, u5 V* N> > 3. 热水泡脚可有效预防静脉曲张 5 A. j8 y- {. z; o/ P# F; r
> > 4. 精神极度疲倦时并不适宜以运动减压,休息更重要
发表于 2008-7-7 19:49 | 显示全部楼层
哇,真是不看不知道,一看吓一跳,我有好些项都违反了,我一定注意,谢谢
发表于 2008-7-7 20:59 | 显示全部楼层
我会注意的,谢啦
发表于 2008-8-22 16:17 | 显示全部楼层
好多啊,楼主辛苦了
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2025-7-11 23:39 , Processed in 0.054084 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表