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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
2 E. J3 `! Y3 c2 `9 G6 t( U; b# g% N$ ]
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
4 U5 O8 Z8 W: v3 E/ J
* n, k6 f4 C9 A, z* E5月15日。
4 K; C$ z% o. t牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
$ M' t! S5 v$ e  X核桃面包(采蝶轩买的),
, _" t/ a2 g( o2 t$ y7 S牛奶。

5 Q2 X/ D2 d9 h6 j' l* R4 M
0 b' o4 V1 p8 ]6 V1 x) l
! x( D+ n/ }3 Q/ R/ N
, g7 Y* s+ ^0 S2 t/ o3 j% d" ~' e$ Q9 b# b
4 w5 X  k# U( t

* D6 K: c+ J" [! c
3 ]  ^' c4 c& E: p$ Y1 V) R  z- a5 b. u9 P  |1 d3 I

( j7 B( p$ F4 X8 a
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
$ R2 B' |8 W- J2 Y# |. R1 k) H" T
5月16日早餐:  O! G  B, J* J  v% O
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
0 f1 B. Q6 g7 n2 y面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
9 @" Y5 N: l2 N8 h1 ?

$ H, h! ?" B9 P; A4 O& o4 o- u6 B. R' H% {- V3 M
3 V( n9 m1 y3 L4 P) S. C( B' ]

8 Z* T8 e/ [  v1 c% u* r' ]$ C, X0 N" s
1 g6 M+ ?6 r( Q( B- A' A9 d
1 {7 ^9 y9 s1 S2 E" e7 y0 o. t, r9 ^

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
8 N4 w1 E, T, ~# ^+ e9 I7 t2 \! J2 ]+ \8 m& D  y) X: b
2014年5月17日早餐3 B4 q* y0 s6 Y1 v; `1 ]$ ?) [9 O+ c
! \* L5 s& c% x
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,  V: ]" a4 P+ T1 b- x
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。7 i3 ?$ E  d- p/ r7 m7 B
3. 豆浆,现磨。。& F0 G: H; e# ?/ \* l. H" @6 k

/ E$ P9 i! _, s; f% Q
, T7 }2 d7 b6 R2 |+ L) T7 K- y  E# }, e' p# I3 k
3 a: ^* a! c4 h* l1 R8 C

7 V& o2 Q2 ^) B" J3 O" m  G3 \. N

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
4 l% L# B4 z5 y5 Q* {, @! b  U
& n" Z! S) _- H3 J+ v* h1 E' e5 E5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
. h2 u+ I2 _4 r6 |, b- A
) ~* E! C: V: z/ t4 N1 ]; u菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。1 x0 u0 R  N  Y) \; [* |- B
玉米: 超市买的。, l. ~+ B2 z3 [6 @+ i$ g
煎蛋。

) [+ Z( a. `: ^$ e
; s. q2 e3 B/ h- @/ }' g. Q1 x4 y2 @' ]
$ `& Q7 v" r4 @4 r
( C& n& ]7 d  M0 C5 R+ M$ |* _
. P% ^& u- h% U( {) c! l7 {2 t
+ k* j( G+ x% l9 [9 o8 c& e
* T& r/ s; O& y9 w+ \. t
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 5 f3 r& }. S7 ?! j% _7 Z
9 z) ]- m, M, y4 |, q0 B
5月19日早餐
' R% D3 g5 E; B: m8 r4 t, s  O$ m8 S
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。, y( m* `3 f" B  s6 |' m) L1 a
鸡蛋
: @  h8 H" Q, m6 b8 F# l粽子:蛋糕店买的
; q' u* }8 R- M6 e3 V! Z

; H& E) [4 d% \1 }/ d
. H' k$ I" d- K. m8 n5 [1 D/ v
8 Y' s( F7 G9 f" b6 r. H. B2 W7 n7 U& E% s4 X6 m& {. f( R3 a1 ^

0 ?5 J  f" W! {3 q- V2 a
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
/ {2 i" m  p. H$ R7 R
; x# J  \: ?- @) X5月20日早晨记录' x  [8 X, H- E
昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。0 O, ?6 M! z  o! }

9 W! c; [7 m6 [2 \辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。. s( ~! r5 T2 M3 A
煎馒头:放盐水里沾一下6 Q, c0 [7 C* q. J+ K+ H
鸡蛋
; u( K( W2 I3 ?$ Q

' |' e; |: E9 w+ s/ |. D* @. }$ P
& j; A3 |  T* m6 D# j# T. W: N3 b2 E% O( @% L
+ B) Z! B3 r1 d) n0 G5 t5 J
, H+ D1 ?3 [/ q' c- w0 ?( T( i

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 : n8 `6 ~9 L2 F8 X0 v

: u0 }% }. d! U# B; o( c/ S5月21日早餐记录
! b# V4 ]$ \9 l8 e7 x6 s4 {
, }9 u9 F- F' ^3 M% j4 C馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
/ z( H4 f8 i$ e% X稀饭0 e6 x& K2 Y- s/ k/ p" M
鸡蛋
1 y: T) b9 y7 }; e
. ?# `/ P+ g, d9 L
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
9 p/ ]- g$ h9 ~" y; S# d. G
4 R8 g, S, \" D* R

3 U% F  ?$ ~) _1 X5 f4 P* I8 J5 b" v5 H( n. D; V8 N
% T' z: g3 d. A5 c- [

& J- L: B' f2 S: Z  x' E- h3 T. Y" y3 W$ {$ Y
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
% r: s! r) E5 a+ ^& T. |
9 z' `" J7 ?5 p3 d7 F

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
% N. P+ H2 P* }7 O9 L; |6 s( e; q4 N9 c3 |' W

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
% I8 S9 I; g! x
2 ^: b/ I2 l/ D: ~

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