杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 216647|回复: 26

[美食我主张] 早餐日记

[复制链接]
发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
  b) X. h2 S# P* ]4 O1 y+ o; D$ ^/ S: B+ {  t; O
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
/ D% R6 }2 O1 m: |6 z, H! B! K
5月15日。
+ {, i  i8 ^/ r, T9 v: I+ }牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)% P! A$ m  [( S% h5 ~" _. b
核桃面包(采蝶轩买的)," f' R# _, @- T1 k/ h' l
牛奶。

! {$ }. E+ k8 m6 s5 p: m5 W- ?. {% V' a

1 d8 f  N7 A" s3 y
# j4 o. \/ S" x0 u% N
' m0 i  a3 z" W0 e) P
( k9 Y- ?4 ?! K" F' v1 K9 B& ^' u2 a4 X6 M2 t7 }, f3 V/ q5 L

, k( Z( k% S2 O. S5 N# V% F$ R6 `3 k/ R) E! V* h9 j' [
$ I( ^+ n' n$ l" [( A4 e
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 9 p2 z: y% t  \; Y, |! e, B

5 G. h1 o  @( C- z; o5月16日早餐:
6 l9 A$ e3 P! S# H6 v) |热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
$ F; @% \- B' S+ q4 R$ }6 Q/ O面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
  f0 S$ g" |# X: d; ^- m+ m5 U3 M: F

: b, F# q, t: K+ h/ ~5 j3 I2 M% D9 I" A

) }9 V( F" o, q) N
& x! H, }5 z8 ]: s& ]/ w) p7 ?
: J9 L* F; @% u0 ]; P; Y; \' w' _9 Z' |) _

2 I& ^/ N  v+ g# }- G) l' R

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
# L7 I% v% l# c/ X' _4 _# G" f
2 b0 ]4 f- I/ \0 R$ m% c9 q2014年5月17日早餐
4 g8 s, I8 K4 i8 x: }" u1 l' i- w. \2 |" a. v; r/ o- N
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,$ f5 N, K( \( X  \( h0 P
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。# Q7 i. O# T5 @0 U) _
3. 豆浆,现磨。。+ X% A4 ?, g' i. m

: I+ i. ]& h  B5 F! b
& e; `9 y* }4 w3 I2 Z- B
: ~! H, j( n3 a) d3 N6 q4 `
' a* e- M8 ~8 L1 @# w3 e! L( Y
5 ~0 Z' T6 k# Z0 o

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
' t! L! d# ~8 O* g' n0 {. h4 W) f* k
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
2 G/ o( O$ v* Q  A, C! N$ p. Y5 e
  W1 j  F) u) u+ d6 o( D菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
  I  Q$ B% z7 ^! x: m玉米: 超市买的。. x/ A% o" ?  j5 K
煎蛋。

; M) v) M( s* k- q$ ?" M: a
% I* I" z( v8 a3 q1 c
3 {  s0 K7 H! Y
: }6 K, Y5 J8 a$ c/ @4 J/ C6 `
# ?$ i; W+ [  ^+ N* |9 a7 l
5 e- Z( `/ f, f3 R1 q0 c- b! G! s. z6 i* B

% k# \  g9 K1 ]; K7 X" d/ y% R
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 4 F7 k- s; w4 K; O1 ^* D/ V4 @: d) P
& [7 K2 s/ S8 r+ s& B5 t2 ?* [
5月19日早餐% ?* p0 n9 V2 A! \: _

: Q# m2 t  y7 E: W3 f  J八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。' W$ J) I9 A4 ~$ _
鸡蛋4 \7 m" H4 {0 r2 S
粽子:蛋糕店买的
& f' i4 E0 ~( s& l' `' \2 ~& T( U. R. Y
- {  X6 u8 ]6 L
6 ]$ J8 x4 ?$ i- C* r$ {

: r2 L. O' t  F; o( p3 I! G, ~5 j8 X- f- M, V7 [  e/ {3 ?. X; S
0 @% U( F; C% L7 \5 t4 d5 G
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 2 \& D4 d/ [) d7 e7 D" \: W! m

2 @# M9 b5 z/ \5月20日早晨记录
8 S$ `- x! C; m: \昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。; s- l0 o2 j  E5 O& o8 {9 ?
# U7 [/ b3 I1 y) X+ K
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
7 ^- G! {9 E* \# y煎馒头:放盐水里沾一下$ h* h/ z* o: T: O
鸡蛋
+ C' b" V5 w1 V

/ A# B! V2 C7 t4 [1 x, t* M$ u/ M$ f4 a! M% _

3 f1 c2 ^7 a9 [( `. i0 }& J9 ^6 x4 K' {
$ I- _! ]1 k2 o" x$ t$ i; N# Y

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 # j- v6 ]" \2 [3 Q4 z% m
( z& w0 s' X5 {
5月21日早餐记录( r+ @; f7 _# E: H

5 v: t" ^! n1 Q; {馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。* G" R+ W& X7 ?, W
稀饭
) z6 y9 O# t0 }% D8 w, A鸡蛋
6 ?. t1 A; v5 F! n% O

: ?* x% u: ]# {7 I; }- ^孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,, [: ^4 e/ A( `; f7 g
- C: {+ C1 s/ I

/ B5 U/ A& W- }" i8 z* g; w
' U3 P% p  r& |& A  I1 [) R* F3 |5 t- f* m3 p- w

5 [  U& l1 j7 U# V
5 X  }. h, k# _' C% f/ f! n
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 * D( \4 ~+ _8 b3 H) ?- \
3 X% c6 R1 Y, W/ o2 l2 u9 D

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑   y# b7 h& B; [& V% m+ {

# O/ Y6 \% n! Z+ j% ]0 l5 N

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 : Y4 ^7 B+ N% j7 F, k0 l
# Z8 u: p* D( ~) p  _4 _( `3 g0 q

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2026-1-13 23:00 , Processed in 0.058001 second(s), 6 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表