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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 $ `- n- z4 J2 n6 l- O/ O

; [5 p  G% X1 o2 z5 l孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。) [7 N2 h1 e; R1 V: h
, E$ |1 e: J! T3 f* p( I6 s
5月15日。
4 A0 u) G9 v& k) n9 Q: }3 R牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)+ a- N9 ?" L1 @* F2 d- y2 h! d
核桃面包(采蝶轩买的),: W" b' ?0 Z5 }
牛奶。
/ C9 C2 l3 b2 G7 a' l* o2 g* \' a6 P6 R

7 p& W% Y. \0 W, A% A/ J: e3 J( K( R: G. K, ^% g, o' t
* ]2 `0 B! }- w! P8 f
) g3 I, }1 c' K) ?7 H
4 j' Y9 u& v; ?' H  I2 @
2 T! j& Q5 `9 `6 c% z: [; |$ k8 I7 ^
. [6 d6 D0 x: d0 m5 g

2 l, M, I% c1 Z8 l: n: O( [8 M: W! L9 f5 V( e
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
6 t) _  I* v2 t/ t; H+ P) L0 M9 `6 V# p7 c
5月16日早餐:0 X; p% P. H  u& l' p. G5 Q
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。8 M! o' T; M: p0 r; f) |7 n' o
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
: P/ [/ a7 ?! V" D

# x2 g; j2 g7 ^. w) Y
' R# I* y, v% D; x
/ i( a8 B6 e$ X* ], n$ |: t6 u5 N$ m

+ I* o( g0 y: f- `" h  j) t5 d3 a/ [4 e* Q
" R% `8 j! }# P- ^8 Q

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
5 B1 u. O6 \3 `. X8 K+ U) y  p+ h' \' p( F( V! h7 Y, @
2014年5月17日早餐; R: b1 _* y8 c  B
5 T& b+ d% T$ M/ a+ N) F6 o6 K' {
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,8 l: }3 Z8 K, d/ r. `
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
" c: k+ k% R: {* \0 C( T3. 豆浆,现磨。。
6 z3 a: _4 g6 p4 B& M# W8 W
2 H5 L5 L7 V3 \% T1 v: u

% Q" \; H  V+ u. @( k0 Y6 [1 G( E0 _2 |, R8 R2 y5 ]

: Q- ?0 }% m, x1 R8 _- q
" I& A/ ~3 i: _( a8 @! t

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
; @% _" @5 D& m& y) K; u9 x
) q7 S6 X6 m' A5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。4 W$ ], u7 l. b  R, d1 d3 n* t  E
1 \' R1 c, C$ ?9 t/ o
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。) h% U" ?- B) ~7 V; [2 Q% R
玉米: 超市买的。1 j: K3 u  Y  b' w5 ^
煎蛋。
6 d3 \2 G! i/ ]: |) T0 z
+ Z) H- A1 `' j" [# i# V

1 F# d. p6 j( U3 T
( e/ E6 N* R/ |4 n; y1 `, c6 Y& \: Y) O

5 a; J8 ~: k7 {0 ~# h) ^! I- d
) d# l* {( ^5 H8 U3 D
( l( F5 B0 n9 b  U3 x$ T
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 # f' [8 o3 g& |; X( Z/ }6 ~
0 h+ Q! g) h9 V  o
5月19日早餐3 Z2 r# f, m. }  p
; j" o) U, `- Z0 ]/ a, I
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
: E! X% c% N$ X' d3 P% d& |鸡蛋
! l0 l- y: a# @( d, [" K; O. E粽子:蛋糕店买的
, {- m7 m. c2 Y% \' @
8 N0 K" e* {0 V2 S3 H2 m! @

* _4 J; E. L$ K4 y* d; w0 ?1 a: i8 c! R1 ]$ f3 d

9 L3 L. Q8 g6 s0 g) R( y8 |& C+ F6 n5 K. I+ F; Z
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
! j- J, _$ d* M. U" ]9 }3 e9 T4 V
5 g3 p2 f0 H. F# }3 p( [6 B' j5月20日早晨记录
" ]4 M7 Y1 n7 h! P9 n. r昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。- b; ?  Z' E3 o% S

; g1 q- P. a, H( m辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。% J% _, C% [# r7 B: v
煎馒头:放盐水里沾一下
# o* l3 Q: p3 V& g鸡蛋

' O4 g- x. U6 p0 h7 y. p
; g$ M. v; ]1 }7 s. N5 K& @9 j0 I+ a
( Z+ X/ Z  K; Y
; T+ L4 }2 G8 l/ d" ]
# K  k# T7 L5 @, s  v+ I

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
: z/ x- F4 O. |8 u+ X$ \* q, s/ h; {, f
5月21日早餐记录9 m. ]8 q. d  `$ [& S, s+ q- d* o& {
3 |$ ?3 v8 [: S. C" @; u
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。9 A( N% l0 i7 M8 l) a. F
稀饭7 A: T' q' ^3 t! e" N; L
鸡蛋
  A6 N# p+ \. N4 _" q: R- g

. t) F" ^$ `3 ?5 p/ E1 s- I孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,/ r# x8 F/ S, c( \9 `

3 M$ q8 L) |* v5 W. B& G, y0 r: [3 v0 M. y  \
! u$ g+ {9 z% `( ?! R  M/ z
2 _: R" J- B( x! `7 u
9 ~: a: g$ D3 H

7 X- u5 B! p3 n1 N' n0 a1 F! Y
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
: V! s. X$ m2 Q3 E6 Q# A9 a7 {/ Z0 Y8 J% e& H: s9 b

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 $ K0 m" Z2 L$ {5 W) V! r

0 H0 b$ h2 ?& ~; E1 Z

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 7 R2 \! w. B0 {- v
" h; l3 N4 l' N) m

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