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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
- m* m. ]5 B( r( E# W0 F# `0 ?9 c7 ?$ z
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。" u, j# D2 T% g2 k# B: L& G+ p

. c4 D2 I; Y; ^; `5月15日。+ F, ?3 e8 J3 N2 u
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
' c! ^: {5 ^& D) m' k" H  I( `核桃面包(采蝶轩买的),
8 c* t+ l1 D: x牛奶。
1 G$ Q# z$ @1 V* W$ h
' \6 D8 l' f" U% L0 r1 p

/ {+ m4 x' j. N6 O
$ Y2 W; c4 g. W. a& C3 }+ B
  v+ u- S7 b* ^& z
" W9 I8 X6 e/ m' T4 I6 K" J' ~) P( [/ b+ E2 R. b: M: t5 k3 d

; P; z' S4 ?) J" q" e
! W. k7 u9 E/ M: l. r5 k7 b, X( f( z9 g$ S- R4 Y# `
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
6 O1 p% ?+ N6 E: K) ?' l  }
9 N6 N* m! k+ ?( @  O/ Z/ e5月16日早餐:
/ F; l3 E% S# B  {( k4 O0 P热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
9 r' l( C* x. p' P; J% Z! d% g面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

% V" P' o% e5 n/ }6 ?6 z. }* J- _- G1 W7 @# B* q$ f5 b; @  i

6 t- n- x9 S* u- {& \2 X2 {/ v. [, L& n: h
! ?7 x' a! q8 z5 g, z1 Z) v0 L

1 p% m+ e( C% X) C$ C/ M; v. J1 _7 E% z

3 h, n" x  y7 O% p

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
' k2 }& v* S+ W, P0 o5 h% K. ~: |$ @9 N: ~& e
2014年5月17日早餐0 ^3 g" g* K8 c' r4 r

! ^; I% S( a! Q7 X" q" u$ u0 ?1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,4 o" c9 X: k' o5 e4 B8 N1 t$ h
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。6 J3 `. ^1 z  q4 b6 K
3. 豆浆,现磨。。% k. U9 w0 N4 [5 t% x
  @, a  z! `& W2 l: a% b# D9 b+ d; u

- ^" k* Y* X/ o( ~8 k$ _+ `& m. t- Z3 w) ]  u5 w9 ]/ ]

7 v  b6 ?' K+ Z/ y* @5 u
- {9 _0 Y7 q) Q% @3 F; W

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
" E. s& j# T* I, K  l3 q$ Y7 \( H
3 G) ~1 ]& t7 W- O7 e! \! @. l5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
' F4 B, H% q% ~$ |8 A* j. q1 K  A# H; U
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。8 n: Z0 P  l& K4 {; _9 M; \
玉米: 超市买的。, c4 w! j. Q. c- d6 d
煎蛋。

8 \% G+ w; @, J9 t
9 I/ d$ A" J: p. W; }# F) R0 s* [0 r) s. B* {; U( n2 u
0 P& {% V0 b! a$ h1 q
- H  S* t* }0 x1 l$ ?
. w! |* }, [  O8 ~3 l

' W, [5 S* ]) w2 @" g* Y& y4 p! L4 x& n2 G/ `3 F
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
0 r: b2 F% n- P: G0 N
1 W2 J6 \" c9 ?. A+ G$ k; O5月19日早餐  G2 s9 D6 S- ]7 ~5 N0 ~

+ h. P' K# }* @8 |6 V八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。9 H) T  }: |0 [9 Z
鸡蛋
2 C2 \; F' w/ N: `( A: y, n7 L粽子:蛋糕店买的

3 ?- T! x/ @' \. [; d0 j" p' b. c3 E% l
; p! h- `: ^9 r
' N+ _. O* X4 M5 K

$ P1 E* m" u: n5 w
9 W, i. n" v& W  u1 e9 @# P% e
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 & U8 H) y6 T+ ~4 S3 b% S4 j. u

$ z' R# K* q1 ]7 r/ i5月20日早晨记录
& t+ S! S5 E  O# Z$ M9 n昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
8 ?2 d0 M1 H0 v. D( B8 Y6 v; |9 ?6 U. O( b' I& e/ W1 s: d4 [  [: S
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
7 J/ \" O' {& q( F7 ~7 l# g煎馒头:放盐水里沾一下! I  U6 ~" ]/ {2 }! V; ^
鸡蛋

; ~5 g* Q) u; d" M; T: G' M0 f+ @9 }- ]; I2 K
- v8 ~9 O7 T$ P2 _

+ k: U* W* A* k+ f
3 Q* T+ X% x& s( i, X
3 W0 U$ Q- X0 g8 I  z

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 : V! p/ r; ^8 i4 f- j' ^

/ M1 ]/ ]2 s& i/ e1 ~5月21日早餐记录
: h- G9 m$ H. E/ `
' d+ A6 o3 M3 f5 P馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
. N1 s6 E) y- L& e9 |  H! t! _$ R稀饭
6 w, d( e+ p$ j, P鸡蛋

. r% z1 `: C* K/ f+ D
$ k9 x+ V% w/ u1 [2 j% S孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,% F; N0 s8 |0 O4 b& `) U0 K$ R
  S% k- f" l1 K

( E/ u( w. n5 V# h
4 O8 m3 {" D2 \- S% m. y. @0 S; Z+ D6 g5 `2 E7 ^) N; y- `

/ P  b, v  u; H" k" d7 G; ~6 @7 l8 ?' E, h. O' V. B
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
* m" i: N- d! b/ P. ]4 g1 b1 B& ^7 C. o  ~0 V$ ~, J0 @

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 % R5 q9 C8 `5 W, R, ~" p

5 t4 }' N' [5 r, x: H! Y4 m

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 " p* z# U- R" {* [1 k: `" ]1 k% i$ ~2 n

0 E, ]) `. M% y4 x+ f. T7 j; ]

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