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(1 )客家雷茶" {& i( A& m! e+ n% x* Y, A, t
茶方:绿茶粉,薏仁各适量。8 H/ S9 [2 z0 e( O, P+ z
用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。
$ U) i/ u% o4 s: e功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。
1 i$ T5 z9 j9 A2 S8 {, I$ V# { (2)荷叶饮
0 H+ c* E3 ^. C( x% U% _" Z茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。
5 J% f. }8 X7 l$ z7 y. [9 i' x. V用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。& L6 d$ @& H' w2 Q {' n9 `
功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。
3 l% E2 y- K# e! l (3)山楂窈窕绿茶; j; g% M# q3 S* o0 @# D
茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。! y/ \& S! @6 n1 d
用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。
' e2 `& D3 I+ L! N4 _/ r功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。
$ C8 d) y+ s( ?3 a (4)乌发活力绿茶' h/ n! V2 d; c& I8 l9 X3 z4 s
茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。
* Z% K: P, v! V! J, A1 g) X用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。# D4 P1 y+ [$ @3 \6 q
功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。* y5 l8 A, M- h! {5 d
(5)清新减重绿茶) F: x6 E7 f9 X, z
茶方:绿茶1公克,大黄半钱。
5 D: D" s) f! e% S$ e- J% B# g# y" a用法:有沸水冲泡即可饮用。
* b. f/ k5 g& L: I$ z# a1 s功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。
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; {" o8 J8 }0 w[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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