|
本帖最后由 丁飞菲 于 2012-12-3 17:29 编辑 7 Y4 R# R. t6 y {1 R0 q5 i' K
7 i/ l5 n) w8 O; @+ Q, ^7 } [img]
. @& I! ]( N- p2 t) m" g8 c
r5 ~. {9 ^9 U- K0 O: |成因:( b, c) L0 q D- P$ k3 z/ r1 }, F. G
& } s Y; H. M: x* {$ s# h空调、环境污染、季节转换带来的温度变化与压力,以及皮肤衰老、代谢减缓等因素都会造成肌肤水分流失,令肌肤粗糙、黯哑、形成干纹、引发诸多肌肤问题。 * V! N( y: H# x7 @, P
: z3 n7 \+ H9 a8 [3 u症状:% t! c" Z- c% d3 W& u0 o4 E
: }/ P6 S! p: q* T6 v. E皮肤干燥,无光泽,毛孔粗大,搔痒,严重的会脱皮,摸起来不够光滑,有细小皱纹出现,斑点、干燥、紧绷、发红、红点、容易过敏等。
2 B9 p4 d1 k" d" Q& z+ u5 Y3 h- U/ F1 q. R0 V* F0 e
权威解决方案:
0 U/ n; I7 P( ?0 L* H
9 G5 x0 y' `* M' D1、一般补水步骤是怎样的?
4 M) j8 q( ]( }) U( s
, E# P, J& V4 C! R0 x第一步:洁面 , |! J- D# T+ q" ]; { B5 F
, E+ r$ L$ c' ^% l7 p7 k在使用面膜前,最好先用卸妆乳、洗面乳将脸清洁干净。这样不仅可以避免脏东西堵塞在毛孔里,而且还能让面膜上的养分充分被吸收。
4 |" W+ g7 e$ p4 n" w5 {2 h& }: A
第二步:二次清洁、收敛爽肤 0 t" B" z- B2 q. I4 E+ ]- b2 z% p
! C: P5 ^7 S5 h2 [0 t洁面后,可涂上化妆水,以平衡肌肤的酸碱值,同时起到二次清洁的作用。
% d+ P7 \8 ~5 N
1 S* [2 W! P* ]1 _" g6 h* D1 n第三步:去角质、按摩 : z8 k3 o3 H4 v/ n9 S/ X8 P
1 H0 k! h/ ^4 q4 ?$ R( [0 }6 m
这个步骤主要是针对某些品牌在使用面膜之前会搭配去角质霜、按摩油等程序,目的是希望去除表皮杂质及老废细胞,促进皮肤的再生功能及增加皮肤柔软度。如果没有特殊需要,可以省略不做。
x4 L2 g6 M/ L5 j$ L- X. W" v- c; G9 D; _1 Z
第四步:敷膜 ; Z3 O- q Y( W6 j+ ^
7 u7 `0 E: z$ y$ x; P在敷用棉布式面膜时,应先从眼睛部位开始,轻轻贴于整个脸部,在肌肤与面膜之间不留有任何气泡。敷面膜约15分钟后即可取下,以化妆水拭净或以温水冲洗。如果你的肌肤“又累又渴”或属于特别干燥的类型,可以多敷5-10分钟,但是尽量不要超过30分钟。 , v7 o7 J6 W0 g" T, q
7 G$ n+ b8 W4 u1 h8 y
如果是凝胶乳霜类保湿面膜,则要将脸洗干净,用毛巾或面纸将脸上的水分蘸干,然后挤出适量面膜在手掌心上,均匀地将面膜涂在脸上。 - L5 \2 `2 @( t2 H* l5 Y. [
4 f3 y( K/ ?, ?
在严重干燥的部分,如两颊、下巴等处,面膜的使用量可以加多一点。待10-15分钟后,让面膜中的保湿成分充分渗透后,用温水洗净。
( n' j* L" V! ]* k% J9 F; ^
$ Z; F. S: v m! x另外,选好适合的保湿霜是保湿一大环节,保湿日常护理还要做好以下功课,良好的日常护养习惯能让你获得事倍功半的效果
% O& m" K$ U. g0 `& J2 O0 g
; V5 ^5 W4 K- y2、如何才能有效补水?- Y2 j8 C' m8 V( S* S/ b8 L
5 c. e$ Z$ Z# v4 D. |' C6 V! W
1:喝水,多喝水,还是多喝水。 3 C e4 z l B; _& c
7 }2 a( z! j; z! u& q' L$ G0 ~多喝开水是最好、最简单的护肤方法,不但可以加速新陈代谢的速度,把多余的废物通通赶出体外,还能让肌肤表层的水分膜,随时保持润泽感及弹性。
: g6 g$ K# s4 l5 d7 N$ X0 p/ \& }1 I- A: L# ^
早上起床,先喝一大杯白水,之后像马饮水一样持续一天喝下去。 * N% @ b& S+ U) D( E, d
; C0 E8 O7 C0 Y' Z' Q2:夜晚敷在脸上一层厚厚的乳液。 ' w; I4 P7 Z4 ~' f- x7 q3 H' |
7 |0 u( n4 K! X2 q1 x) I" Q7 B夜里关门关窗,调好湿度和温度。冬天室内干燥,脸蛋紧绷时,可把保湿乳液多涂上一层,其中保湿因子可以将水分锁住,防止流失太多。
& p) T' _0 e9 ~9 o1 U. W) f; @# H9 [; ^
提醒你,别像浇花一样,反复把水直接洒在脸上,皮肤没法吸附,还会因为水分蒸发让脸上觉得更干燥。 1 V. Y, [. X. ?1 M; {( ^
& l2 W4 G: b5 ^8 h
3:蒸气保湿,经济实用。 1 i' d# s9 ]( M0 B/ ~5 a
u+ E- e- x9 _9 M$ _假如你想少花钱又有好效果,每天煮一些开水,让水蒸气湿润皮肤五到十分钟,之后涂上面霜,也是又好又经济的保湿方法。还可以房间里放些湿润的植物,也有保湿和滤化空气的作用,让你感觉清新舒适。
( w$ h+ Z" e: J# C
1 R1 j0 H( Q- x u9 @4:化妆水+纸面膜,既有效又省钱。 9 }3 s" h9 Q, u% e% S' _( T3 b4 g) N
1 `8 z o5 I; V" y! p* K2 C# p
不必每天用保湿面膜敷脸,一个比较简单的方法是:用你平常的化妆水(无酒精的,不会导致刺激、过敏)倒在纸面膜上,往脸上一贴,放松一两分钟,你会感到肌肤的湿润和弹力。 2 y; p9 A* `" X# F7 N1 A: ^
, ~" \- x+ l; E. _5:快速保湿面膜,迅速光鲜亮丽。
. u( ]) ]" r. A7 C0 J9 ]$ b+ D2 L& t1 m! n/ M
真空单片包装的快速面膜,省去你用纸面膜加化妆水的麻烦,而且,它通常是以保湿精华液浸泡面膜片,比起化妆水更有效,缺水明显和紧急时一定要使用。
/ q' U* g f8 n) c
0 V1 r+ Y! ~. f- w0 C, G, I+ o6:乳液不够解决“肌渴”,多瓶保湿精华。
5 n; X/ Y% v0 `3 b5 `. R7 I2 l/ s" O' N
保湿精华的分子体积比乳液小,能够渗透到角质层下,滋润干燥的细胞。先涂上精华液,再抹上乳液,乳液就会像帽子一样,把精华液紧紧覆盖在表层下,延长水分被蒸发的时间。 + J3 Y7 }) G" `3 L9 R9 ]3 L2 m: {
8 @& Y- E& Q6 \3 m0 U
7:用洗澡的蒸汽来敷脸,方便又省时。
- V+ i; T: f8 C9 G- E; D6 M0 n; r n; d! i5 d" a$ z
敷保湿面膜,最好在浴室里,有蒸汽帮忙,面膜中的成分更容易快速吸收。 , i$ D) H& S# Q e) s2 G$ ]9 j
3 [3 m5 l, @* J
8:避免用过油护肤品
- J4 t- }/ ^/ n" d5 \- x5 G/ D8 L) w" B0 m
油份可以起到皮脂膜的作用,减少水分的蒸发,但是油腻的保养品不一定比清爽些的保养品更加保湿,而且它还可能会增加面油的分泌而阻塞毛孔或造成敏感。 0 v' `! B$ E* G+ `- b3 x) a0 l
: U. A0 ~5 U1 M! }+ A. a8 \
最新研究发现,对皮肤封闭程度越高的油脂还会因它的不透气性,阻断肌肤获得空气中水分的机会,减弱肌肤本身具有的天然的抓水功能。
- U c/ U( p( Z( f5 g: o $ ? F. u# C( Y
. b Z6 g2 p( ?' _) ~0 s3、补水后必须要锁水才能有效补水。不同肤质锁水建议。
4 b, L, x! Z5 ?. E$ y7 j* L
' H" e( P _4 v+ X: q! V0 n1.敏感性缺水:皮肤有干燥感,洗脸后常感到皮肤微红,有刺痛感;在空气不好的场所里,脸颊或眼周都很容易感到痒痒。 + ^1 a, ^9 R$ V! O- ^5 C6 M
. a+ I1 `8 N. J* Z敏感性缺水锁水建议:" i& j8 |! E4 W* x. }7 C7 P
1 C4 H- G% }6 u0 U2 I(1)角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因,因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。清洁时注意不可过度,不要选用皂型洗剂,因为所含的界面活性剂是分解角质的高手,至于磨砂膏、去死皮高等产品更应该敬而远之。 8 e6 @9 ?( E9 ] |7 }
! ^0 \9 `) M* ?& O2. 环境性缺水:干燥的大风季节,一旦在电脑辐射强、空气不流通的办公室中肌肤马上紧巴巴的。
( G+ g0 I( ]1 ^# V; V5 [7 @6 J8 |% o7 I" p# O1 B! y
环境性缺水锁水建议:
9 w4 W( B7 w$ F8 }, k' ]# E& [% ]; }- T4 ^" i
(1)外部环境干燥会使皮肤缺水。这时候,乳液对皮肤缺水会有明显的缓解作用。而有些人只使用爽肤水而忽视了乳液,往往使得皮肤越来越干燥,化妆水只能暂时让皮肤得到水分,却并不能使皮肤保湿,因为没有乳液保护,水分会很快蒸发,反而会使得皮肤更加干燥粗糙。
2 r9 |; j4 p$ E+ @+ h/ j# I' j) y1 S: G. W. j7 m' F$ |
(2)职场女性在冬暖夏凉的环境中办公,缺水的原因就几乎与年龄增长、大气污染、阳光普照一样无可逆转。那么,每天一定要在精华素之后使用保湿面霜,随身携带喷雾产品——最好是不用按的! 5 w N5 x5 Q B, @* Y
! J( l! ?5 @2 m8 y7 q
3. 油脂性缺水:油光满面,毛孔粗大,并且时时遭到粉刺侵袭,肌肤抚摸起来有粗糙感,仔细看看又有好多小细纹。
U% O" O; c- ?5 O: Z0 Q+ l; J9 u3 m8 E, U* {
油脂性缺水锁水建议:5 P0 ^1 `+ W: {; h
* p4 P) J K6 {$ ?' K(1)油性皮肤其实是所有肤质中最缺水的,正是缺水才导致毛孔无法正常排油,出油有时候是由于皮肤缺水时发出自我保护的信号,使得毛孔扩张,释放出更多的油分来保护皮肤,导致皮肤油脂分泌过度。 Y3 F! _" D: w/ \. h9 v5 T" }
. u# c+ |1 U6 a& L% w- e# ]6 f% j(2)选择保湿产品最好挑选质地清爽不含油脂,同时兼具高度保湿效果的产品,含有茶树油的产品可以去除肌肤表面多余油脂,达到消炎、抗菌,治疗暗疮的效果。& V* T8 v4 l9 U: Q. G/ m
6 x& t2 T# \6 Q' T7 V# P# {
) m1 z8 y, n+ d2 X0 N+ Y# Q8 R/ }& j4 w7 v
|
|