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本帖最后由 丁飞菲 于 2012-12-3 17:29 编辑 ' j8 B+ j7 `& i; C
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 [img]0 m# v1 Q/ u0 a7 ~; f' w2 L5 w% G
& b9 C+ j- N1 a" y1 A1 f成因:
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' c# P9 b6 j" z+ a" Y' r3 b空调、环境污染、季节转换带来的温度变化与压力,以及皮肤衰老、代谢减缓等因素都会造成肌肤水分流失,令肌肤粗糙、黯哑、形成干纹、引发诸多肌肤问题。
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4 N8 D3 v; @7 G [, I t症状:9 e* j* L* o0 u7 w' E. S
' u$ c: A/ ?3 s& ]& B3 t$ K皮肤干燥,无光泽,毛孔粗大,搔痒,严重的会脱皮,摸起来不够光滑,有细小皱纹出现,斑点、干燥、紧绷、发红、红点、容易过敏等。 8 U4 s5 n9 Q3 ]0 O* v, w
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权威解决方案:
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1、一般补水步骤是怎样的? - ^1 }. L; \' f0 d
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第一步:洁面 3 R% R7 J" i$ M9 R- J. e r2 l9 w
5 v7 R- |" B; n. h: j$ Q在使用面膜前,最好先用卸妆乳、洗面乳将脸清洁干净。这样不仅可以避免脏东西堵塞在毛孔里,而且还能让面膜上的养分充分被吸收。 - Y( f* E. Z+ [) B
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第二步:二次清洁、收敛爽肤 ' a6 {+ U2 S3 q6 @) C; S- X% y% m
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洁面后,可涂上化妆水,以平衡肌肤的酸碱值,同时起到二次清洁的作用。 * r) K' R5 `! h* B( {- G J0 n. U. i6 }
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第三步:去角质、按摩
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3 M/ u: s; x' T; V( F) j这个步骤主要是针对某些品牌在使用面膜之前会搭配去角质霜、按摩油等程序,目的是希望去除表皮杂质及老废细胞,促进皮肤的再生功能及增加皮肤柔软度。如果没有特殊需要,可以省略不做。 3 K4 [& N! g" i/ _9 ^: L
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第四步:敷膜
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) ]- g. n4 } m0 _. f! S在敷用棉布式面膜时,应先从眼睛部位开始,轻轻贴于整个脸部,在肌肤与面膜之间不留有任何气泡。敷面膜约15分钟后即可取下,以化妆水拭净或以温水冲洗。如果你的肌肤“又累又渴”或属于特别干燥的类型,可以多敷5-10分钟,但是尽量不要超过30分钟。 : C8 y* S' \( q2 v
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如果是凝胶乳霜类保湿面膜,则要将脸洗干净,用毛巾或面纸将脸上的水分蘸干,然后挤出适量面膜在手掌心上,均匀地将面膜涂在脸上。
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E8 ]7 ^9 c: D6 z& B8 Q在严重干燥的部分,如两颊、下巴等处,面膜的使用量可以加多一点。待10-15分钟后,让面膜中的保湿成分充分渗透后,用温水洗净。 0 H2 u' |+ H/ A+ y2 F, k/ i) a
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另外,选好适合的保湿霜是保湿一大环节,保湿日常护理还要做好以下功课,良好的日常护养习惯能让你获得事倍功半的效果4 ^$ ^/ @8 }3 V& V

. J" {0 F. [* `" G: \" r: s- ]2、如何才能有效补水?$ _4 v( M8 ]; M/ ^. D. Q
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1:喝水,多喝水,还是多喝水。 ) m$ q" a& C. R; A0 w: q1 i% _
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多喝开水是最好、最简单的护肤方法,不但可以加速新陈代谢的速度,把多余的废物通通赶出体外,还能让肌肤表层的水分膜,随时保持润泽感及弹性。
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早上起床,先喝一大杯白水,之后像马饮水一样持续一天喝下去。
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! ?+ m, ^0 i$ J! ^- R2:夜晚敷在脸上一层厚厚的乳液。 " U& q# B- |& Q6 q$ d
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夜里关门关窗,调好湿度和温度。冬天室内干燥,脸蛋紧绷时,可把保湿乳液多涂上一层,其中保湿因子可以将水分锁住,防止流失太多。 ; e6 B- e+ ^+ {1 D+ E, N7 i
- v/ ~8 \6 \1 F# X9 E' S8 d. t提醒你,别像浇花一样,反复把水直接洒在脸上,皮肤没法吸附,还会因为水分蒸发让脸上觉得更干燥。
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0 D8 ^4 C4 K9 C0 {" V9 `3:蒸气保湿,经济实用。
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假如你想少花钱又有好效果,每天煮一些开水,让水蒸气湿润皮肤五到十分钟,之后涂上面霜,也是又好又经济的保湿方法。还可以房间里放些湿润的植物,也有保湿和滤化空气的作用,让你感觉清新舒适。
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4:化妆水+纸面膜,既有效又省钱。 ! q3 \; s" w$ ]2 Z. A& a7 k
4 ?' H# M% \: P# [8 n/ T不必每天用保湿面膜敷脸,一个比较简单的方法是:用你平常的化妆水(无酒精的,不会导致刺激、过敏)倒在纸面膜上,往脸上一贴,放松一两分钟,你会感到肌肤的湿润和弹力。 $ t8 \8 K6 o! C5 S7 n
2 Y$ ?7 v" }7 U0 q% T T5 W. c+ v5:快速保湿面膜,迅速光鲜亮丽。
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) |" X! `3 Y. `$ F) K真空单片包装的快速面膜,省去你用纸面膜加化妆水的麻烦,而且,它通常是以保湿精华液浸泡面膜片,比起化妆水更有效,缺水明显和紧急时一定要使用。
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0 _3 k; @0 a, @# ?1 A6:乳液不够解决“肌渴”,多瓶保湿精华。
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: y0 @; n* x0 H8 e/ i4 D4 ]7 P保湿精华的分子体积比乳液小,能够渗透到角质层下,滋润干燥的细胞。先涂上精华液,再抹上乳液,乳液就会像帽子一样,把精华液紧紧覆盖在表层下,延长水分被蒸发的时间。 5 Y! p. c( c& f U
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7:用洗澡的蒸汽来敷脸,方便又省时。 . h$ h) `& O, ]5 ~0 ?) K9 g
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敷保湿面膜,最好在浴室里,有蒸汽帮忙,面膜中的成分更容易快速吸收。
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8:避免用过油护肤品
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; C" M8 n+ |5 q4 l6 |/ ?油份可以起到皮脂膜的作用,减少水分的蒸发,但是油腻的保养品不一定比清爽些的保养品更加保湿,而且它还可能会增加面油的分泌而阻塞毛孔或造成敏感。 ) [0 L) N/ ~( G% }+ b
8 ~; N# h1 t4 a1 L/ |+ L( D% h, `最新研究发现,对皮肤封闭程度越高的油脂还会因它的不透气性,阻断肌肤获得空气中水分的机会,减弱肌肤本身具有的天然的抓水功能。
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3 ?8 `/ }, l2 n; L7 L, c3、补水后必须要锁水才能有效补水。不同肤质锁水建议。
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1.敏感性缺水:皮肤有干燥感,洗脸后常感到皮肤微红,有刺痛感;在空气不好的场所里,脸颊或眼周都很容易感到痒痒。 * z3 J! f3 c! D3 H. J! y d6 r
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敏感性缺水锁水建议:
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(1)角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因,因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。清洁时注意不可过度,不要选用皂型洗剂,因为所含的界面活性剂是分解角质的高手,至于磨砂膏、去死皮高等产品更应该敬而远之。 7 I/ O b3 F* ]
( h+ d! E: X% ]2. 环境性缺水:干燥的大风季节,一旦在电脑辐射强、空气不流通的办公室中肌肤马上紧巴巴的。
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7 r1 T# R$ z# B环境性缺水锁水建议: " P3 J* A, R3 }5 x+ Q
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(1)外部环境干燥会使皮肤缺水。这时候,乳液对皮肤缺水会有明显的缓解作用。而有些人只使用爽肤水而忽视了乳液,往往使得皮肤越来越干燥,化妆水只能暂时让皮肤得到水分,却并不能使皮肤保湿,因为没有乳液保护,水分会很快蒸发,反而会使得皮肤更加干燥粗糙。
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(2)职场女性在冬暖夏凉的环境中办公,缺水的原因就几乎与年龄增长、大气污染、阳光普照一样无可逆转。那么,每天一定要在精华素之后使用保湿面霜,随身携带喷雾产品——最好是不用按的!
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}- v$ r* w3 g, L9 n5 |3. 油脂性缺水:油光满面,毛孔粗大,并且时时遭到粉刺侵袭,肌肤抚摸起来有粗糙感,仔细看看又有好多小细纹。
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4 a+ _" V& w; P' U* m油脂性缺水锁水建议:
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1 n: L( V m$ u2 m(1)油性皮肤其实是所有肤质中最缺水的,正是缺水才导致毛孔无法正常排油,出油有时候是由于皮肤缺水时发出自我保护的信号,使得毛孔扩张,释放出更多的油分来保护皮肤,导致皮肤油脂分泌过度。 & ~# m& K% k9 R! e* A, N+ v7 S7 N" }
8 N' t" |! q& j1 e/ D(2)选择保湿产品最好挑选质地清爽不含油脂,同时兼具高度保湿效果的产品,含有茶树油的产品可以去除肌肤表面多余油脂,达到消炎、抗菌,治疗暗疮的效果。
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