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本帖最后由 丁飞菲 于 2012-12-3 17:29 编辑
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成因:
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/ r8 T, w+ {- s& r' A5 W) q空调、环境污染、季节转换带来的温度变化与压力,以及皮肤衰老、代谢减缓等因素都会造成肌肤水分流失,令肌肤粗糙、黯哑、形成干纹、引发诸多肌肤问题。 ! `; h4 t& V4 H
+ `( i9 ~6 v$ \% s1 G. }症状:
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皮肤干燥,无光泽,毛孔粗大,搔痒,严重的会脱皮,摸起来不够光滑,有细小皱纹出现,斑点、干燥、紧绷、发红、红点、容易过敏等。 & q4 m( ]) Z2 X' r# p
- u+ t- J$ B6 l% @2 i权威解决方案: I5 R# i4 \3 S! [- j+ m
5 |! i" _4 L5 V- J/ h8 W1、一般补水步骤是怎样的? 7 F: d1 J H+ g
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第一步:洁面 @2 ?& q% T% v& d5 U P# C7 L
( g8 W. L: Y2 F Y( O在使用面膜前,最好先用卸妆乳、洗面乳将脸清洁干净。这样不仅可以避免脏东西堵塞在毛孔里,而且还能让面膜上的养分充分被吸收。
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第二步:二次清洁、收敛爽肤 ( W* y6 F+ i/ Z6 ~' F
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洁面后,可涂上化妆水,以平衡肌肤的酸碱值,同时起到二次清洁的作用。
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第三步:去角质、按摩
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这个步骤主要是针对某些品牌在使用面膜之前会搭配去角质霜、按摩油等程序,目的是希望去除表皮杂质及老废细胞,促进皮肤的再生功能及增加皮肤柔软度。如果没有特殊需要,可以省略不做。 & F8 e; x) I5 o! U. |2 P+ |$ w
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第四步:敷膜 4 l5 P* Z8 [" c$ L9 i: s7 T( [
$ d7 a1 g" H9 t$ y* S8 N* R: R在敷用棉布式面膜时,应先从眼睛部位开始,轻轻贴于整个脸部,在肌肤与面膜之间不留有任何气泡。敷面膜约15分钟后即可取下,以化妆水拭净或以温水冲洗。如果你的肌肤“又累又渴”或属于特别干燥的类型,可以多敷5-10分钟,但是尽量不要超过30分钟。
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如果是凝胶乳霜类保湿面膜,则要将脸洗干净,用毛巾或面纸将脸上的水分蘸干,然后挤出适量面膜在手掌心上,均匀地将面膜涂在脸上。 2 ^" I3 |. G/ K
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在严重干燥的部分,如两颊、下巴等处,面膜的使用量可以加多一点。待10-15分钟后,让面膜中的保湿成分充分渗透后,用温水洗净。
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另外,选好适合的保湿霜是保湿一大环节,保湿日常护理还要做好以下功课,良好的日常护养习惯能让你获得事倍功半的效果% b1 \7 [/ J) s. L6 ]3 M
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2、如何才能有效补水?7 p& u/ k5 B9 z: d
% C1 {9 L1 A4 Y1 v' _5 c N7 t1:喝水,多喝水,还是多喝水。
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多喝开水是最好、最简单的护肤方法,不但可以加速新陈代谢的速度,把多余的废物通通赶出体外,还能让肌肤表层的水分膜,随时保持润泽感及弹性。
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早上起床,先喝一大杯白水,之后像马饮水一样持续一天喝下去。 3 w2 V; h( M* \& D6 G6 u" C6 X2 E4 A
- `% A M- q4 E+ q2 U8 u2:夜晚敷在脸上一层厚厚的乳液。 6 K0 H) ~$ l V, i3 C* q$ c; }' X9 V" y
* i7 J' n7 {: [! y* @/ v2 e夜里关门关窗,调好湿度和温度。冬天室内干燥,脸蛋紧绷时,可把保湿乳液多涂上一层,其中保湿因子可以将水分锁住,防止流失太多。 ]' Z3 l8 O- | T7 a! _ Q" ^
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提醒你,别像浇花一样,反复把水直接洒在脸上,皮肤没法吸附,还会因为水分蒸发让脸上觉得更干燥。 0 T& N: Q- d8 A3 m
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3:蒸气保湿,经济实用。
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假如你想少花钱又有好效果,每天煮一些开水,让水蒸气湿润皮肤五到十分钟,之后涂上面霜,也是又好又经济的保湿方法。还可以房间里放些湿润的植物,也有保湿和滤化空气的作用,让你感觉清新舒适。
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8 w4 q) k) b& Q1 T+ m4:化妆水+纸面膜,既有效又省钱。 3 w G0 z2 M! c
5 u* E$ h) v: z; c4 @/ l不必每天用保湿面膜敷脸,一个比较简单的方法是:用你平常的化妆水(无酒精的,不会导致刺激、过敏)倒在纸面膜上,往脸上一贴,放松一两分钟,你会感到肌肤的湿润和弹力。
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5 I" I) [1 C, U; G% A8 v5:快速保湿面膜,迅速光鲜亮丽。
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8 Q2 m9 @& {2 u! S3 {. T( a+ o真空单片包装的快速面膜,省去你用纸面膜加化妆水的麻烦,而且,它通常是以保湿精华液浸泡面膜片,比起化妆水更有效,缺水明显和紧急时一定要使用。 1 ^8 w" O* X2 ]' p+ d
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6:乳液不够解决“肌渴”,多瓶保湿精华。 3 v2 X* I# O% e# ^
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保湿精华的分子体积比乳液小,能够渗透到角质层下,滋润干燥的细胞。先涂上精华液,再抹上乳液,乳液就会像帽子一样,把精华液紧紧覆盖在表层下,延长水分被蒸发的时间。 4 q1 X# r; K, g$ R1 i. [1 ?
2 o5 R$ Z1 ] A# r$ M7:用洗澡的蒸汽来敷脸,方便又省时。
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. U& a3 K2 U' e敷保湿面膜,最好在浴室里,有蒸汽帮忙,面膜中的成分更容易快速吸收。 ! l4 |/ y, `- r
. A! b, A( k/ S8 z8:避免用过油护肤品 - y! g% p/ c d( c0 T# |
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油份可以起到皮脂膜的作用,减少水分的蒸发,但是油腻的保养品不一定比清爽些的保养品更加保湿,而且它还可能会增加面油的分泌而阻塞毛孔或造成敏感。 9 _6 v9 r) |" `2 I
% n/ C! [& e2 f+ a2 K最新研究发现,对皮肤封闭程度越高的油脂还会因它的不透气性,阻断肌肤获得空气中水分的机会,减弱肌肤本身具有的天然的抓水功能。
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, W- A* W9 `; p2 C3、补水后必须要锁水才能有效补水。不同肤质锁水建议。
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1.敏感性缺水:皮肤有干燥感,洗脸后常感到皮肤微红,有刺痛感;在空气不好的场所里,脸颊或眼周都很容易感到痒痒。 - r8 I9 ?. [7 \$ q) d" n
/ r& L6 u5 ~3 K, r7 I. J6 _9 H敏感性缺水锁水建议:
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(1)角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因,因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。清洁时注意不可过度,不要选用皂型洗剂,因为所含的界面活性剂是分解角质的高手,至于磨砂膏、去死皮高等产品更应该敬而远之。 2 y: S" ~- T% U: j3 r' X3 [
& a* l& D6 |. n4 W/ w; Y2 g2. 环境性缺水:干燥的大风季节,一旦在电脑辐射强、空气不流通的办公室中肌肤马上紧巴巴的。
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环境性缺水锁水建议:
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(1)外部环境干燥会使皮肤缺水。这时候,乳液对皮肤缺水会有明显的缓解作用。而有些人只使用爽肤水而忽视了乳液,往往使得皮肤越来越干燥,化妆水只能暂时让皮肤得到水分,却并不能使皮肤保湿,因为没有乳液保护,水分会很快蒸发,反而会使得皮肤更加干燥粗糙。 2 g, N# a7 a. o2 W5 g: y
, @; S( p' b& k& B$ \7 p(2)职场女性在冬暖夏凉的环境中办公,缺水的原因就几乎与年龄增长、大气污染、阳光普照一样无可逆转。那么,每天一定要在精华素之后使用保湿面霜,随身携带喷雾产品——最好是不用按的! , Q- I! O: @; K8 ~' {2 I
& |; U+ K+ R5 r8 V3. 油脂性缺水:油光满面,毛孔粗大,并且时时遭到粉刺侵袭,肌肤抚摸起来有粗糙感,仔细看看又有好多小细纹。
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7 J5 V( o4 L" s# C3 b油脂性缺水锁水建议:) T# f5 _8 e: S4 e* X1 A' b/ P
# M8 ?0 \& w7 Z/ Z$ N: F(1)油性皮肤其实是所有肤质中最缺水的,正是缺水才导致毛孔无法正常排油,出油有时候是由于皮肤缺水时发出自我保护的信号,使得毛孔扩张,释放出更多的油分来保护皮肤,导致皮肤油脂分泌过度。
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) y" x& r3 S0 l2 ]! {(2)选择保湿产品最好挑选质地清爽不含油脂,同时兼具高度保湿效果的产品,含有茶树油的产品可以去除肌肤表面多余油脂,达到消炎、抗菌,治疗暗疮的效果。
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