|
|
一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻 $ |' S# P6 r) ~- K: {
9 ?4 {! ~4 Z8 e1 ~7 l% ?& M1.盐味橙汁——补充体力; R# N9 t: q5 [1 ^3 I2 L: A
1 v" i* u' P9 [( N3 e/ L1 T运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。% K/ L0 C' a& x, d1 D
8 L( w$ l! A, a5 M5 E: t9 _特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。
4 V; }1 f1 m6 e1 y* F6 ?% r, j C. q% `. e! L6 K
2.橙汁卸妆——深层洁肤
; n7 y# S/ ] l6 V
$ y" W# }7 V7 T9 ^7 f0 Q. H- _" U用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。
, B4 y& @! d9 \2 T7 @1 p, `7 G% ~$ I* ^% g7 J
特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。
8 O1 T5 x+ E7 K3 a! x" x$ s1 z: M& W( O
3.橙籽面膜——紧致肌肤. z7 m! F% J4 d+ `+ \
3 F7 W8 W) U5 i k' F9 c y
将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。
- q7 i% E3 ]! C+ [2 Y
# E$ E, R! S9 Z- R: c/ |4.橙籽粉——治疗风湿
7 p+ y- r4 a. W% @1 X! D9 E2 [( [5 c+ t, a- J. Y1 |: u6 Y9 s0 M% i' Q
将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。$ a/ G7 q& t, y# @
/ E7 l0 U( g# N* R+ g6 C( b
5.橙瓣沙拉——增强免疫
; q9 f& G; ?" r; ?) t1 g5 V9 @0 O! w8 K
橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。
+ w/ L c% `3 D+ E+ l6 ^
* t: G( @. v, z( @6.橙瓣眼膜——补充眼部水分3 e3 X# U1 N& y2 g3 u, a
7 b6 i: X7 a, d; \6 S# j将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。/ q# V2 d" \- ?$ N5 D4 V3 H7 l+ G
" d+ |! U5 g- ~" Y* s+ b
7.橙皮按摩——消除橘皮组织
2 {0 l; @! P, @' A* `1 [ `
3 `) h; M* ^5 C6 M: K- o3 S, I橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。
' E' P8 c& s4 m8 f. ~$ {" Q& i! s) N0 k
8.橙皮磨砂——去死皮
" o) ]! O6 g, T. e/ j( A& z* H5 }& V: ?- e! b# s1 J
用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。
: u( U" _; \, J5 \0 ^6 j$ m1 v5 t" c2 M/ H L0 j) b8 I e
将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
7 k% U" B: L; Y9 E' y: R& p- \
& Z' m) i( B8 P9.橙皮香包——催眠、驱蚊
) M: g6 R6 U; L. j; i) H: m5 t2 I8 \( ]* B% G
用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。
|- d6 P& K4 `: @# @$ a4 U. \
& y3 T& k, F" n4 C( s10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤" O2 d7 O( a( I5 m0 n+ {% Z
" K) D% Z/ Q' U2 `" ^- W. c. u
泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。* M4 t* o M( U) ?
$ O( i) t: N0 H6 ]
11.橙皮饮——软化血管
, n" u4 A& z" B4 k5 a G2 G# }
# j: ]2 H0 ^( n; z# n) P/ |; W将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。
8 _/ k' b6 v0 Q7 I' a/ d$ L; r I/ q- ~% ~
12.橙花蜜——止咳、催眠- z- @# f2 y5 G# Q6 O
2 h" |/ x, r' d取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。$ g- ~( x3 ]' F# _2 @- R
5 V1 f$ @& ^9 ~13.橙花茶——促进消化吸收
8 ?9 Q, g* k- ]$ |2 k h* ?, U' B
& b& U! i5 p5 }" a& |饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。
! {& g v3 p! L
8 l1 i" E3 M$ Z, y w5 r14.橙花精油按摩——镇静放松
* r" { ?5 N& F6 a- X) Q6 ]- o7 W; j7 X8 {& ~6 G; b
橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。& d: d4 X( n; y" \: K2 g
/ U- {9 ^# L8 ^" T% ?15.橙花精油香衣——增添芳香# i* E8 x. e9 _
' P+ P! s5 u* Q
橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。
+ C% n, O$ i' S
% {7 l2 c' B+ { ~8 ?1 }16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪6 J _5 G! E4 K# R
! r1 b) d) _+ f, \9 b& {9 c. u
将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。$ L7 U W9 b, t8 R8 P
4 w' K' D6 T; B. J0 [
9 G" h( ?4 Z7 I- c, F
: P) j2 |1 x5 b" F* C6 x |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-9-7 20:17
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
