|
|
一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
4 u' ?' J U: f1 w+ j. s
1 l. v, t' v7 K2 M4 n( r7 L1 ]" g1.盐味橙汁——补充体力! c1 j) s( t9 p4 m! a% h5 t8 ?
1 ?2 A9 f0 B+ C ]; c" v1 `运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。; Q0 n; ~( h% |
+ B* F/ [) Z/ E) s' v
特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。; a7 w) r+ _. \1 A7 ?4 @ D
6 H, b: w$ ^5 v# i1 x
2.橙汁卸妆——深层洁肤
7 X& J( Y3 S; n
# x( _9 b& ]0 S+ x% t( I$ y用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。7 @9 E9 P+ s0 Q/ m
9 O$ S3 ~. S! P特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。
8 n# s6 u. _) x0 E' b1 N, ]" t2 i
3.橙籽面膜——紧致肌肤
/ _+ n! G# K/ R! F1 Q' s- h/ m& g! L# S+ l1 l2 {/ S
将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。8 \" m' `9 J$ Z% y/ P4 g9 T1 G- d! u" P
% M, r1 A& q- ?) M( m4.橙籽粉——治疗风湿+ o* l7 w5 w! R/ z) e
# R+ n- s f6 M. [1 {
将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
9 O7 u* I) G& v! q3 U# L% N3 ?1 m; q% r1 M; E/ d- Y/ m- y! T
5.橙瓣沙拉——增强免疫, K+ |$ a$ P8 a5 N
" ]5 l) U& o2 ~) F
橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。
X9 I4 V, q$ r% v6 _7 a) f# a* x5 A1 i5 S! }
6.橙瓣眼膜——补充眼部水分
$ c6 g: n! N* W2 W) u, ^7 _! u9 L& h' u# g
将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。
7 K% [5 \1 L! H7 T8 Q+ ^5 k# p a3 |3 ^' p c# b
7.橙皮按摩——消除橘皮组织$ H5 V( u- Z$ T' f6 ]" y1 Q# v
# W5 @0 l; M% m0 g8 B* o
橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。& {" O6 F: @! r) K2 C- X* l, S
5 P) L8 M6 W! V Z1 v t: r2 q
8.橙皮磨砂——去死皮9 i3 m& H; g# Z. b) y
2 [+ }6 X ]2 W/ J
用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。% \2 w9 l, y/ v" z0 t' V
# u/ G# y- J) u/ ~4 ~" Z将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
9 q- x8 T! \/ J+ q+ n1 R1 w/ C( h" \1 x% A: m6 Q- r
9.橙皮香包——催眠、驱蚊" ]+ Q6 k) N# a: D+ R9 y+ m! P
# d N; v% c+ l, J& N( F2 Q* g
用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。
2 o3 P9 L( N) T4 M6 a, U1 C% S4 Y' V! R$ h
10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤$ \3 G4 Y2 Z1 u4 B
Z/ E+ }4 ^% v, R泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
2 n: l7 j, P8 E- T
1 P4 o/ W7 A U6 e5 F; s11.橙皮饮——软化血管, j0 V7 R0 O/ w6 j( ~
$ p( T( w' l, a4 o O& ?9 i( g* n
将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。1 L; d/ {* K4 z2 a# B$ C
. |. g5 }7 D T F12.橙花蜜——止咳、催眠3 {4 M" H9 T" W) I# F- c, T
3 N4 [5 `9 U& \7 Y
取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。
6 {" @* {1 ~( J3 r3 Q3 |
4 K' o J; F* W% b. u# y13.橙花茶——促进消化吸收
( e( p I* v* x& ^4 b$ Y1 f$ K
4 L: n4 ^: n' C J饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。
' Y: n! g! G% B+ x. k, O
6 J) B: v+ x( H; |( _14.橙花精油按摩——镇静放松7 j- G+ q' L" ^3 H0 t
; d" m! y: {$ j1 o( J/ ]
橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。
. v- [- h7 b$ s: n8 i# k3 w; y3 P6 ~# r# @" D
15.橙花精油香衣——增添芳香3 f+ O2 b" M0 i0 Q2 O' \
, g4 ^* [$ x* E! `) B橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。
% M" ]) X/ T. h8 O. `& c+ \: q5 n" l l7 `; G5 Y5 ~
16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪
" F. g5 k3 e% t0 ~( C& ]! G3 [
. Y3 |# e0 b% c6 Z将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。 R3 d3 O/ w9 |2 m- A
- N* Z1 M+ J6 L5 @/ a8 ?% y* s
w$ [7 y; k# h& f
& _ C* i6 L6 u B3 d
|
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-9-7 20:17
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
