自制的去黑头、补水收缩毛孔面膜

丁飞菲

[b]『水果系列』
- ?* }5 r- p% l香蕉面膜
& l. ?: U! V( p7 O制作：将香蕉去皮，然后捣烂成糊状即可．

提示：敷面，15－20分钟后洗去．
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4 T& O0 R1 D& _- M6 l长期坚持可使面部皮肤细嫩，清爽．特别适用于干性或敏感性皮肤．

; v+ f. K" K5 B, T0 a, e, \) a苹果面膜
3 S: {  W. c; e制作：将苹果去皮，切块，然后捣烂成泥．如果皮肤为干性或过敏性，可加适量鲜牛奶或植物油；油性皮肤加些蛋清即可．

提示：敷面，15－20分钟后洗净．
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/ O/ d& u* `8 w, S, Z隔天一次，一个疗程为20天．这种面膜可是皮肤细滑，滋润，白皙，还能消除黑斑．

柠檬面膜
; }; P4 s' s% c/ t% u7 ~0 l制作：将一个鲜柠檬榨汁后，加一倍的水和牛奶，再加入三大匙面粉，调成糊状．

1 ]2 l4 F5 I' h提示：敷在脸上，15－20分钟后洗掉．
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每天一次，7天为一个疗程．此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽，润滑，细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老．

6 a# {3 E+ }2 S: B# N草莓面膜
制作：将草莓对半切开，然后把果汁搽在脸部和颈部（眼皮部位也可以轻轻擦拭）．
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提示：15分钟后洗掉．

这种面膜不仅能应邀皮肤，而且还能减轻皮肤色素沉着．
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葡萄面膜
制作：将葡萄捣烂后直接涂于脸部．

提示：15分钟后洗掉．
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这种面膜不仅能使皮肤柔软，光滑和细腻，还有洁肤作用
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『蔬菜系列』
黄瓜面膜
- J) a9 U1 e! z+ \制作：取新鲜黄瓜汁加入奶粉，蜂蜜适量，调匀．

提示：15分钟后洗净．或将黄瓜洗净切薄片，直接贴于脸部．

4 L- R( |) x2 c4 `# p+ R& c这种面膜具有润肤，增白，除皱的作用．
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蜂蜜番茄面膜
" {: R# A# B, _/ y制作：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成糊状．

' G6 g* R% p/ U) h' N( G提示：涂面，15－20分钟后洗净．

此面膜可使皮肤白嫩，柔软，长期使用还有祛斑除皱的功能
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( W1 t) H# f. T% N- T『牛奶系列』
牛奶中含有丰富的营养成分，有润肌肤，养心肺，止烦渴，解热毒之功效．

方法一
8 Q  v8 x2 o# M制作：酸牛奶，蜂蜜，柠檬汁各100毫升，加5粒维生素e调匀．

提示：敷面，保留15分钟，然后应清水洗净．

这种面膜可促进老化细胞脱落，新细胞再生，从而使皮肤亮泽．

- q& i# {, K# z+ U5 `方法二
制作：牛奶100毫升，草莓50克，捣烂如泥，调成糊状．

- ~5 |# v1 Y4 x% O3 C9 U提示：20分钟后洗去．
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  o: Z; z1 C) h- o: a此面膜可防止皮肤干燥，老化，使皮肤光滑，湿润．
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方法三
制作：牛奶50毫升，加4－5滴橄榄油及适量面粉调匀．
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7 K; }+ }" p) H0 t+ }提示：20分钟后洗去．

. i: ]! w0 y# F: i此面膜长期使用，可增加皮肤的活力弹性，使皮肤清爽润滑，细腻洁白．

9 a# g; h8 [, n% W" @5 F9 ?5 {" L方法四
( H! Y, {- R5 y, @  f6 n制作：酸牛奶，奶油各等份，混合调匀．

1 Z) L3 a' g7 j- T# V提示：20分钟后洗净．

; E$ L! b! \3 ]$ ^# Y& e这种面膜具有收敛作用，长期坚持，可有效消除面部皱纹．也使用于油性皮肤．
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$ F9 W! b7 R* Q0 x方法五
制作：香蕉半根，捣成泥状，掺入适量的牛奶，调成糊状．
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: n  J, I0 E+ ]0 U/ m: C提示：15－20分钟后洗净．
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! o3 g, l* c5 \  v6 `3 B$ a此方法可使皮肤清爽润滑，并可祛除脸部痤疮及雀斑．

『橄榄油系列』
方法一
制作：将一根香蕉，放在盘子中用汤匙压成泥状，在挤压过程中加入适量橄榄油，调匀．
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提示：敷面20分钟．
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每周2次可以使皮肤细嫩光滑．

# E& u* |. w8 i3 p方法二
制作：用干玫瑰花瓣数片，浸入橄榄油中片刻，取出敷面或敷眼角皱纹处．

提示：20分钟后洗净．

' U7 y) X' G' M. E- J玫瑰花瓣含有补水成分，因此有补水效果．
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5 d( p) e* U# z. z7 A2 Y涂面膜应知道
1．皮肤有破损和脱屑情况时，不宜涂敷面膜；如敷面膜后出现红斑或丘疹时，请及时去皮肤科就诊．

! p# T! Y( l! Y: Y2．一般来说，纯天然的面膜不会致敏．如果不放心，使用面膜前，可将少许面膜涂在耳后皮肤上，30分钟后洗去，若涂抹处无红痒反映，即可敷在脸上．

+ q, I( O8 k- _4 p4 F) w; ?8 s3．敷面膜前，先用热毛巾湿敷脸部3分钟，提升敷脸效果．面膜除去后．应以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收缩．最后，涂上滋润的护肤品．
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4．涂面膜的顺序，应由下往上从颈部、下颌、两颊、鼻、唇至额头，眼睛周围、眉毛、唇部则不宜涂面膜．

5．面膜干燥后会促使皮肤紧缩，出现皱纹．所以，面膜干燥时要立刻洗掉，切勿长时间停留在皮肤上或敷着面膜过夜．

随缘t

谢谢亲的分享{:416:}{:407:}

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油性皮肤适合做吗？

若水loveTik

谢谢分享，品种好多哦，尝试一下哦

永远最爱你Tik

谢谢楼主分享，回家挑一些简单的试着做一做……

唐宋棒

感谢楼主分享，已收藏尝试一下{:416:}{:407:}

lovegzhongmian

我是油性皮肤，但不喜欢蛋清，感觉沾沾的，苹果面膜那款不加蛋清行不？

wajxdbn

谢谢分享。{:416:}{:416:}{:416:}

hu199107

谢谢楼主分享，我喜欢简单的{:416:}

allylee17

我猜菲菲是个大美女，很注意养生保养啊