本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
. j7 U% g) W2 w, b! l; m! G 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
; g) h* }; U# M6 C& l2 Z" i$ G青木瓜 1个" p8 b! d" _9 k# Y
蕃茄中型 1个
3 }7 M$ |4 K' b8 J辣椒 1-2根
' s6 ^: v/ i: u5 ^: ~( r g. \虾米 2大匙! V7 |: A2 o7 k* e4 {) i
花生(烤过) 2大匙
, _7 v0 A% o' k: D& c蒜头(带皮)4-5瓣# k7 G: e( X1 U5 A& {
长豆
1 j/ y1 l% d' Y' W( c( u6 e视个人喜好添加
2 b3 c) w F( X鱼露 3大匙
7 b# @- t+ z2 r2 X! a糖 3大匙
) ]. l# B( R( I2 s7 Z0 b柠檬汁 2大匙
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- r+ t w& c) f, m W[制作流程]
7 \3 \+ T5 l1 K$ C6 t! U3 a(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 7 Q: S5 n& U* X& E* `
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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