本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
( ~3 v, \: [1 n0 {; R8 Y% B 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 3 V) q9 k! D* H, i* n7 G
青木瓜 1个
$ \" _9 l# ]1 A/ n$ G' s2 D8 f0 [蕃茄中型 1个1 a# O% D, c- o! k
辣椒 1-2根" ~5 Y7 p# Q2 t i7 Q b/ }
虾米 2大匙
" N4 p& s3 b8 Z% Z花生(烤过) 2大匙3 [) q4 F5 b( v4 C
蒜头(带皮)4-5瓣1 j9 Q- c9 O4 ]; Y2 w, d
长豆! X$ X6 v9 `- r0 r. @; h* d* l
视个人喜好添加
2 k* K) f2 X y: Z) n鱼露 3大匙
) I" U6 P5 [+ _/ M/ P. A糖 3大匙
+ M1 Y0 e" ]$ `柠檬汁 2大匙
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[制作流程]
% g) i& z, K/ G% _: g(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
5 l, G u5 d) q(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 4 [' ?1 Y7 }- V/ h
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