本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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) R2 r. k+ X1 |+ a, T# e; z9 K 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) : r+ O4 b/ Q( k" n
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... $ t0 Z2 U+ a) W( N4 b @# J
制作方法 [原料/调料]
# t: j4 U6 E: f5 N3 L" C2 V! b青木瓜 1个9 a& ?/ x" W( z! c
蕃茄中型 1个# J, d Q4 p. h, N, D- \1 {& x' w! w
辣椒 1-2根
. b0 A1 U, R6 C/ X虾米 2大匙/ u+ N3 D8 B2 S7 M# r
花生(烤过) 2大匙
9 s) r( \+ d" V4 X9 ^* z" P- x蒜头(带皮)4-5瓣
! k% T L& J6 R长豆$ j1 z' T2 [: R k: F7 A
视个人喜好添加
" d9 y) [7 u* m* j6 @ a鱼露 3大匙* n, I* T* ?6 b5 g& d* [- v6 A
糖 3大匙/ ?0 A/ |# B9 a0 c( n I
柠檬汁 2大匙
$ ?+ m4 A/ y) \5 \; @4 ]7 W/ q+ s" c k$ Z
+ L' e0 _! n6 d! J! s[制作流程]
+ N! }( F, w$ @9 @/ T(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
2 ` j s7 C# y) h. {2 m(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 ; `+ g) g/ a3 t2 |# M
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