本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
2 P$ g8 X$ y W7 `+ K 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] - k2 m8 D4 p. H' y) Y; Z
青木瓜 1个
) z1 \! m o0 d1 [0 C. W蕃茄中型 1个
3 b( [% o8 L7 b% i' V0 R辣椒 1-2根8 e: Z- k: T9 ]4 ?! g% E8 Y
虾米 2大匙
5 i7 S7 Y# W" Q8 d a! S8 H4 Y花生(烤过) 2大匙
0 N$ K0 o3 K# m( v蒜头(带皮)4-5瓣
" x1 }* ~* C) }- c( Y ?6 o" o长豆7 k* g8 X. u* M, \
视个人喜好添加 `5 f6 j' n, ~3 L2 D# [" r
鱼露 3大匙( i* A! Y# q3 `; w7 \5 A
糖 3大匙& C' ]- M. _0 }! y
柠檬汁 2大匙
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[制作流程] % z" t" F. r2 [) v3 E
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
& r* ?8 J0 t, ^# q+ d3 u7 H0 C' c' f; t(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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