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【08.06.11】美颜计 轻松“吃”掉小雀斑

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发表于 2008-6-11 15:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
人人都希望自己有红润而光洁的面容,因为它不仅给人以美感,而且也使自己精神愉快,有益于身心健康。但是,有些人脸上却有许多小小雀斑,那么有何妙方祛除呢?现从食疗和脸部保养两方面进行介绍,让您轻轻松松祛除雀斑。 + l0 g- q6 b. y  e9 a& P& t2 r

3 Y5 f' R* C! t; X+ m( F
+ J) q  x- W/ r8 `" Y5 t" d食疗方
5 n& {5 L$ K; N9 p, Y) Q5 K6 M: |9 L4 s, h- E
西红柿汁:% C  X2 z' f( O

) V9 d, s$ Q; H. C2 B0 ]" n' D  t每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”。可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。( \! r+ \) ?" ~5 p  ]

: L$ l$ q8 s) J. X. G黄瓜粥:
! e. W6 V" L; N! T
- _& N4 i* h6 m6 L6 q取大米100克,鲜嫩黄瓜300克,精盐2克,生姜10克。将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片。大米淘洗干净,生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠,入精盐调味即可。一日二次温服,可以润泽皮肤、祛斑、减肥。经常食用黄瓜粥,能消除雀斑、增白皮肤。
; R( w) H, x* Q. Z8 y- w- f! A6 U4 Z
$ W" J8 _3 y; a* x' x柠檬冰糖汁:3 H% I! Q5 \5 b6 v% Y6 Z/ ?

- Q3 `1 N0 g; ~4 ]4 v8 M* w将柠檬榨汁,加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。+ ?2 _# g' N. V( \6 f) X

4 X& m2 h/ g9 i/ g7 s7 b黑木耳红枣汤:
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0 r; D" d. ~' j, D8 X% }, [% X取黑木耳30克,红枣20枚。将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑。
5 ?3 P1 [' o; j/ Y) {
3 O1 @! D6 I/ G) ]) M胡萝卜汁:  V* d! a/ B/ l" J
# D; I* Y, J% L4 |: I! y+ n
将新鲜胡萝卜研碎挤汁,取10-30毫升,每日早晚洗完脸后,以鲜汁拍脸,待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外,每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。
' |8 [+ L  l1 d' T2 a9 u+ {( E# K. O7 w$ r! f! o, C' f* m5 p0 o
因为胡萝卜含有丰富的维生素A原,它在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑。
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) h" A5 R" N) B$ U4 J脸部保养方9 P" d) ]% K6 k  V+ F
6 N$ V$ C& |- }- u
用冬瓜藤熬水来擦脸,可使皮肤滋润、消除雀斑。
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金盏花叶汁也有护肤除斑的功效。将金盏花叶捣烂,取汁擦涂脸部,既可消除雀斑,又能清爽和洁白皮肤。" Z+ ~3 g4 @3 H2 W* B: g; |
& Y" M& u& p; z8 Z& u
蒲公英花水也能用于除斑,取一把蒲公英,倒入一茶杯开水,冷却后过滤,然后以蒲公英花水早晚洗脸,可使面部清洁,少患皮炎。
发表于 2008-6-12 09:44 | 显示全部楼层
抢到沙发 支持一下!
发表于 2008-6-15 15:06 | 显示全部楼层
这么好的帖子没人顶啊- q$ T* Q$ [& f0 \+ F+ x1 {
我的斑斑很多! v9 g& K" B' g
回去试试
发表于 2008-6-16 10:05 | 显示全部楼层
我有雀斑,支持一记!
发表于 2008-6-19 13:28 | 显示全部楼层
我一定要试试,,我也有小斑斑~~
发表于 2008-6-19 17:05 | 显示全部楼层
谢谢楼主提供这么宝贵的信息,我脸上也有雀斑,马上去试一试。
发表于 2008-6-19 23:52 | 显示全部楼层
真的有效吗?5 K5 M) Y: ]4 ~8 r; ^8 t4 k' B
           试过很多方法,还是~~~
发表于 2008-6-25 23:47 | 显示全部楼层
暗暗暗暗暗暗。我回去试试,但愿有用呀
发表于 2008-8-30 18:27 | 显示全部楼层
这些东西经常吃,但还是有雀斑啊
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