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[size=3]準備食材有:
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1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)2 q/ v: C$ w) P! c8 r
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4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)# T' F4 W- `: R8 i, ~. g3 v7 l
(烹飪書上是用草菇~)
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! O( z! B/ y4 t4 ?(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]
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[size=3]再來又到了調味料了:$ i9 o A/ J# U+ D9 t7 c' I* S
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1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙
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7 ^: e$ E; c) w, d (一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]
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0 |: Z) ~* U# u" H[color=red][size=3]重要的步驟來囉!" F- T1 n V9 k/ `# C/ M1 ?
) E3 L& V" V+ ^8 V+ c$ {4 o 粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半), s M/ b! q; A7 M$ h# }5 b2 {
( H3 l' |$ r4 P) P: {# M% W (完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]
$ x3 a/ [! q% o' w1 M5 Fhttp://f23.yahoofs.com/myper/_CPGvqKWEQ4vxMcsuqBAG5y3/blog/ap_F23_20090614091751294.jpg?TTAIDOKBoxS7PILL
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[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]4 |* W( ]- [4 A' q
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[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~/ t3 h- `/ |, ]
- h& c7 Z% F h9 g8 A雞婆時間...............
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8 m n/ Q3 n6 O* O" l* ^ 1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.
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2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.
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5 [$ Y9 x K. ?/ i 3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).
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4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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