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一、 # i( u& g: W( P$ U4 U
1.买来青鱼,切成鱼片。
8 s( k+ b( q) `' `" v* T' L) I! R2 [- z2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)
# f8 u# t* w* e7 r5 a9 U3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 / `# I5 M' D& Q8 ~( F: G
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
a' o' O) ]% N. ^, T- d5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。
' `5 N2 e& K4 b6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。 % I5 S1 r W1 X2 U
二、
# }" E* \& w! U2 t原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧) - n2 u7 d, A, l( R& Y8 ?6 q
或Tilapia(罗非鱼)
. T, E z9 s3 W6 H, p/ k7 ]或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp)
% l: ]% s8 Z/ T% |) b" U一条
* C. S1 G5 X n3 ^- m配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜 - ?4 {$ X4 X+ E
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量 Y" Z i7 j7 t/ i
豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 % f( r$ ^: N9 l; d9 o( w0 z
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油
0 F( ^( Y# S6 S" v) q$ O/ R5 h* `另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个
* B8 j8 q1 Y" h6 ` s1 @3 [+ x做法: ! D( e8 C+ E' a+ u! [6 g0 y
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) " |4 W6 G$ M) H3 T6 l; z
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。
- m- V, f% p! s: Z7 d3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 ! x) S6 p3 q: U
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
7 ~7 C- p0 x Z i" l( ~8 c5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!
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