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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
' i& ~: g; z( ^/ W4 D. r1．禁忌
. m, A5 [$ ?- {5 ~' W3 c h2 G(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
3 \, Q! O6 N9 E, C(2)女子不能接触擂台。
; V$ x W/ ~" V6 s" R P. I(3)拳师赛前忌与妇女接触。 . u, T8 D% F( G# Z. S- b9 Q6 ~+ F) u
2．计分 3 f; w; C& ~# _
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
/ O2 f7 H; z5 g- T1 F* _7 \(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
5 o. R0 k& R; [$ z(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 5 o) Z% ?- }) F4 N. J- e2 |
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 ; Q5 h n& P: y+ G [
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
; f; |& J4 Z/ o9 F(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 8 \& X0 O0 f* x6 p7 D6 O# i+ Z
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
$ M* ^) X. ?2 n- y+ d: }' C+ b; I(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
# K9 ~1 {9 V( Y3．犯规
& r: F* K8 D4 U/ u7 C' J @$ G凡犯下述举动者，皆以犯规论。
% _* U5 L5 X7 |(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
{1 c0 `# r2 x- m(2)插对方的眼部。
4 b9 Z5 G8 j$ G2 Q* L0 w- a(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 & O# W& g3 X- M/ `2 v: j
(4)攻击下阴。
' g1 g: y8 G) R; P6 V! _(5)锁对方颈部。
/ T6 |8 N4 w0 @' ^) J八、赛场工作人员 9 _8 f1 K+ f( d8 b! M
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 7 @2 W& c# G* t+ o5 s
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 4 D: i0 d( s' I7 P
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
9 T8 C' K, g+ ]9 R' ?古泰拳的基本拳法与招式 8 H H6 O7 ~/ r! H3 j) P
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 $ K, t; C+ b9 [" _2 V
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 0 r+ M1 V" y$ Z0 m& P) P7 Z2 I
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： 6 l; i9 z1 `; t4 d7 ]6 Q
$ ?8 T+ R5 Y6 V/ r$ i$ ]0 g(1)捆腕 双臂平胸交旋势
- b& X/ W0 ]: G% d7 U) o4 R/ X Q/ s(2)抡拳 拳成先后交换上落势 & m' x! R! m7 L' F
(3)按耳 提留护面侧
7 [5 i; e: p/ k( B5 M5 _(4)拦格 手自外内拨
9 i5 [& U$ Y" t" \(5)斜挡 抬拳斜上格 6 Q; b1 j& }) V b& _7 H9 z, X
(6)高提掩 双臂轮流高抬 $ G3 g; }8 O7 _% g% |" }
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 6 y* E* ]; R; L
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 2 ~7 I/ |* i2 V( F# g
(9)踢臀 侧举足后弹势 1 q0 `# J0 Q9 Z; g8 x
(10)耍膝 双膝连上提
: I2 f- N% i& V! ~9 m; Z# |! P(11)献莲 俯首前触势
; _5 s( n' H4 v2 g2 ^- P" A% c(12)回踢 回族后摆腿 : J( C3 }# K- r/ r) \4 ~
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
$ U/ }; T% ^* w; ~4 D泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
) o. C* @" k3 A( |1 c三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： 0 m" X0 W7 T3 W1 M
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
7 P0 C$ y# m0 D. J, x+ @! a6 [: Z& @, n! d
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
' ]6 j# U9 v( O, B7 K2 H7 W[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] # m+ K. S0 T5 c# A$ z* p
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
/ a/ u% `& U9 _6 p- ~& j盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 1 m+ O7 u; @- n5 f
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 " H, k' H: }# D* {! c; Q9 v( o
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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* C. J. C: T, ?4 e+ ~4 A F前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 4 y( f8 Z8 A9 m1 t" }( L' {# `
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 / {% J3 v5 D, ^' q) G+ M$ S- W$ f
头两式：前抵、侧抵。
5 Z4 _# u- H3 y6 D7 u拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 ) @- j$ w4 p1 r: H- V# Z6 y1 `/ E
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 5 Z" ~) x# a! ]
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
1 y1 C2 E4 C2 ?( c/ f) Y+ j# O6 B8 n膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 b7 `7 G) U) B8 D: M9 @& x$ @3 f
有关的基本技击术语，有以下口诀：
1 b, M3 m5 i) \ ?6 r; h# `; \并(相对) 合(进) 取(执) 0 K: i& G+ N+ K t/ w
藏(断) 佛(拨) 切(入) % d7 Y; g0 y0 ?/ b
冲(扑) 撞(扎) 压(按) % |4 I* D O' A% o C
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
' S; }1 b' o* M2 ?. u# ~- H1 A) e投(摔) 攻(动) 守(迎) 0 P3 ?9 h4 `+ V: h' T$ @1 H
拆(解) 避(闪) 答(还)
( O% d" c1 B5 P% S8 e6 Q2 r 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
" ^% a. z8 [0 v6 F& I8 |实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
/ e. ~+ A; ~; T母 招
4 U1 N5 g* j! ~# M3 p曲折步形 外围招架 / g! h+ g2 P2 |# i
飞鸟投林 内围招架
/ u+ r' c/ R! r* R# z8 W依诺挺剑 内围肘 7 J) p+ {5 K$ {2 r
爪哇标枪 外围肘 5 V' ~! ~; \# d& N @
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) ' t- p% q" l5 m$ W7 `3 V+ K
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
# q3 w; n% B x蒙民捍卫 蹬脚对拳 N# X/ ^6 U+ G2 L! S! J
击木楔 肘击对踢 # V% g; j& E5 A0 e' v5 E8 ^. E! h
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 ( c P# I: z+ Y2 T; T
断象拔 肘砸腿股
. R! n# e5 J' o6 N2 r) N9 l" h* `神龙隐尾 封脚膝打腿胫 + S& m: R! T) z$ w6 H% G
天王转化 蹬脚对踢 & w2 O P2 y3 q1 f- h
减火焰 格拳反击 : n6 i* e" q* J* P
魔王博猴 踢撞对拳
" h, W* P# y' U% R( T2 b0 x" ?5 l折象脊 拽顶撞膝
: N& U" E4 x: h* K/ q; d+ a子 招 & y. A+ L! k# x8 \2 `
神象奋齿 挤身冲颌
/ ? J a3 h% n- t抹面腿 格拳直踢面 2 M' t( E! N5 W( S8 _
鬼王搂美 卸拳拿摔 4 [; O% S6 r# ~
天神射箭 封肘冲颌
! ]* `) @* O2 \& t折凤凰 内外闪、肘劈臂
7 z# N$ D+ s4 `. u% F) ]狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
, K) e" E$ E( \& b' u" P. m& ^野鹿回头 后蹬追踢
( l3 b0 P+ D& ]9 N! X- Y7 T- A神猴献宝 内卸冲颌
% ^9 ~0 {" M* M4 t1 N9 L x0 ]蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
# y8 J) W0 b5 [2 t, R" V! g k5 m O山神卷土 挡踢旋身反撞肘 : R! y4 Y( ]0 N5 K( X; j
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 & ?1 n: s1 z7 d- b5 i9 l- I% e
漫歌擎柱 避踢蹬后足
2 {" ]5 L A* r% o2 I& p扎花环 内闪肘刺胸 % ?: q; E/ i0 Z
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 3 d0 O. P6 ~& q; ?
斩葫芦 内闪肘劈面 & J$ |- F6 ^$ s1 p$ Q8 i B
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
/ Q! w# y" r T& _2 y! @- w6 B* N隐士投湖 飞身头触
8 ?, s- L ^# q# C( Y& d3 O6 D麻雀取水 上击拳法
( u3 C+ C/ j' y8 k' m: h天王掷轮 转身鞭锤
8 L3 I/ t( ^% w6 o8 y: u A鳄鱼摆尾 反身后蹬 ! |1 G5 l% E- T! x, |3 E1 v, \
鳄鱼戏尾 三合踢法 0 [/ A, C2 ~ `: L4 ]
牡鹿耀角 双飞踢腿 7 o1 K' ?, @" U( S4 z) o
蛇驱壁虎 连环撞踢
" L. k4 O4 l, j! m: u雀女戏水 挟劲后抽踢
/ I S) v4 Y' e3 J+ O天神制军 冲身蹬腿
; A5 ^- D J! d: a天帝过海 飞身高踢 7 o& ?/ a9 m2 a. u
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
! Z0 [% V3 c; P; H- S- h p5 Q2 n战象交齿 双肘下砸
! n' Z/ Z( Y; Z$ X R转战龙门 后抽肘法 + \# ]. {+ e, S; R7 C( t" N3 H: f
波涛拍岸 转身肘撞
5 j1 Z% y6 w0 O流星冲霄 飞身冲扑
& f: z+ U8 k& k$ e神猴腾空 飞身膝撞
, v1 a7 j$ u. [# X% {1 M; H0 D天神搏象 低身环膝
) y- K {* _8 N1 N/ n+ _5 b仙妃坐坛 飞身臀撞
* M2 T4 E) m1 X) t1 E' x天神折箭 封肘拗臂 & u2 \. W1 }/ E* _4 M
鳄鱼张刺 回手肘法 " g% B) |. T; T+ G& b y
天神入林 踏膝腾身膝撞
$ U5 N% ?2 o+ F2 d* B( p神猴掷妖 执腿摔法 ! N0 X u2 M3 F! v$ L0 j
坐折凶憎 低身破马
( J3 W. r1 x# y武将回枪 执脚侧踹面 ) R# A, y. M- K' T' b
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 ; a6 ]) [" l5 I( q8 F1 t
古泰拳功法
5 ^$ H- ]/ B2 e. l1 e9 z! G望日功
, k4 h" _; N% w: {古代泰拳功法的首项是望日功。
7 }8 a- e$ N% x& Y" c" U' h即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 & R0 Y5 n* e$ H7 b
长跑功 9 x, x- o8 H" k/ Y4 S3 z
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
, v' a( t2 h9 | U担水功
2 a- _0 N w' N" b将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
* w9 f& P6 t ~& D! t7 S早浴
" d4 F9 ^4 i/ K# A' [& n- I P' ^其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
- J# s7 L- t* C' Y* j7 b% |: H5 a其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 ; Y0 D+ x5 L$ m( n: h: g# x
4 D7 E. a! e& w' _: L
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 ) Z( `! \$ _# W% Y6 P7 m
3 p4 n7 u I, J2 t2 ^; h& k& c0 ]- E/ ]精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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