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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 , _$ Y7 z( s0 t) r% \
1．禁忌 9 S6 q0 p- i$ Q9 N1 M: \" ^+ b
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
4 ~; o' a; l) Y1 _- b+ t(2)女子不能接触擂台。
9 {! V( q& H& ~3 j# h. m: V2 B( C(3)拳师赛前忌与妇女接触。
2 d. s9 m* w7 L1 f2．计分 3 B0 a) [( z) V# ^/ x* f
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 9 a) h' |7 {6 P! b. D
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
$ I' \4 B: I! k% W; E, r(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
" k% h9 B% D4 M& Q(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 + M; |. c; O, J$ h! @
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 1 K! a, ]: E" q
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
" y0 D' P, ^( p! u+ i(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
& F0 y" U. J* i(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 5 f. K2 M$ Q+ z
3．犯规 : Y4 Z9 n( d4 P6 A
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
( m8 g+ \6 v* l3 s7 x# T(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
5 J4 R6 J0 S2 q; o i+ h W(2)插对方的眼部。
0 R6 S& t9 l" T9 m5 g; [(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
) `5 E( A! g, s: o: E(4)攻击下阴。
) m8 E: s, B* P% W- \(5)锁对方颈部。 0 P1 p6 w4 o+ J8 c
八、赛场工作人员
1 `, c) e3 K* a; C/ s0 B; M1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
5 t! j# R, `0 |" T4 R3 U2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
( F# ?: D! F2 @) _1 Q/ Q. c3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
( m3 U$ y, ]& b2 ?4 [古泰拳的基本拳法与招式 : X* U3 E2 d3 e1 O2 E3 @5 D7 y
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 7 u l. o- t: |
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 + n$ ~6 U4 m3 }& Q4 R
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： " j: {8 B6 _+ o* k
4 z# r$ b( y& M; e
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 ) ^2 ~7 y3 @% l2 b) [8 e
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 ( \& _# A: ^7 ^! A E: h: u+ N
(3)按耳 提留护面侧
4 H- j9 z$ T! J(4)拦格 手自外内拨
& }+ q$ ^6 P6 g4 R" `(5)斜挡 抬拳斜上格
3 [: R7 T/ w/ a: R(6)高提掩 双臂轮流高抬 : T/ C' ?' v! f* u" p7 b
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 - X0 D9 n9 @7 W1 m E3 |8 V
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 - L, J3 ^$ j3 @- Z4 \# k
(9)踢臀 侧举足后弹势 " a( ]' v5 D1 r/ [ g" J5 a+ z
(10)耍膝 双膝连上提
' n" i4 S. o" U( `(11)献莲 俯首前触势
9 t5 E8 i; ]( H: N- A/ p(12)回踢 回族后摆腿
0 c5 H& t5 c2 x: `5 l 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 1 ^ A: e( Y" j9 H) ]5 o
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 9 J% K# K) \9 ^8 X+ H, u
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： $ b" p+ M+ a G" s
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] ; w' |: w: s. a A) d" f
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http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 9 p3 K1 M0 z& ~8 j
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
$ n2 r' e7 }7 V5 t% A[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 2 h9 P. I! l+ Q7 i" n
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
4 _2 T7 f' a% X1 l3 w3 F5 {1 P易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
0 p# }7 x! J' `$ Y7 G: T0 R 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 # F/ y+ I% a7 ~" K
3 w& S1 B Q x7 t& d0 `1 {前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 ; w0 X8 I& b$ B. B0 O. N2 [- }
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
' r: g& z. ^8 ^头两式：前抵、侧抵。 ! @& D, M& u2 P$ b: b. A
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
( S2 z) t; b- Q& H( G. V+ R脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 " I; ^/ ?! W3 a; |0 P
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 + h6 ]' ~3 E8 @- m: d
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 ) {; k6 @! t' }; Y0 }# _5 s
有关的基本技击术语，有以下口诀：
# a# W0 N9 y; ^并(相对) 合(进) 取(执)
( @! \7 Y+ u- L' u1 F* g( x5 M藏(断) 佛(拨) 切(入) 8 ?# c2 U; a# o2 v+ R, |0 x3 B
冲(扑) 撞(扎) 压(按) 2 g+ U2 ?' ^* l
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
. m# ~7 w- _1 |投(摔) 攻(动) 守(迎) ! V8 ]' H9 S( D' v1 e
拆(解) 避(闪) 答(还)
$ c! A. o6 I2 u- y- e1 E 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 0 z/ t/ Y; r1 p1 ?. e
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
$ ?6 }9 u+ W' z/ C& m母 招 - C# y. X% a- M! [. p, [
曲折步形 外围招架
6 L7 U }' Z+ Z飞鸟投林 内围招架
' t3 g* F& Y6 v6 a3 M# l7 d依诺挺剑 内围肘 , E6 @4 e: C2 }& [/ `8 m- W+ f1 K9 l
爪哇标枪 外围肘 : M0 I2 ~4 y6 ?0 T& J
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) 4 A0 z+ [ Y5 ?6 N- s4 a
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 6 u, p4 t' ?" z9 m! ^5 r6 M! O: h
蒙民捍卫 蹬脚对拳
9 x! K0 m! i: K0 m3 U* K击木楔 肘击对踢 8 H% t$ ]1 D0 H* y! g
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
$ v( z5 |; q" u4 U& |断象拔 肘砸腿股 / n) Y& O8 \/ m, t" n- I) M9 x
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 ! h$ h y, ?7 E5 Q3 Q& Z( a7 g
天王转化 蹬脚对踢
7 B" {- |/ o. W减火焰 格拳反击
5 G, o. Q" d+ w' L" a1 v! m* R魔王博猴 踢撞对拳 8 F S: |3 [' o7 w( m( w) |6 v
折象脊 拽顶撞膝 ) w, @. I, v( C( K: y
子 招 ( {# d. `. g1 }. n6 Q6 z5 O
神象奋齿 挤身冲颌
! c( @, Y- {% _% @( [0 `8 g' N抹面腿 格拳直踢面
- Y8 O$ j) H! R8 B. m9 w6 Q1 M鬼王搂美 卸拳拿摔
8 F$ N5 U* e% y! T- Y* ^0 A2 P天神射箭 封肘冲颌 ( ?: o0 w9 @* P2 I5 J/ S
折凤凰 内外闪、肘劈臂
1 J3 X7 g+ R6 {* Z3 A狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
) I8 O& J# J* Y! W5 v3 g! F3 Y) W+ |野鹿回头 后蹬追踢
0 {$ e/ f7 e' c神猴献宝 内卸冲颌
. `, B4 {: _! E蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 8 N a; s0 }8 V& \* d& L/ U
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 % a8 w' S' g. ^1 N
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 - A9 s% a" R& w
漫歌擎柱 避踢蹬后足
. `/ }7 Y k; ~扎花环 内闪肘刺胸 3 E9 Y, p$ p7 k0 H+ n( D+ p
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
0 e( C. A& x1 x7 d! A5 X斩葫芦 内闪肘劈面 , ]+ S+ a: t2 O0 s8 m
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 v" N6 C# K6 B" D# n# g, C
隐士投湖 飞身头触 3 P- T% K$ @0 i# ]
麻雀取水 上击拳法 : W# e# E/ S2 u# P* f' `/ v7 N
天王掷轮 转身鞭锤
4 ?7 i. S5 K* s( ~鳄鱼摆尾 反身后蹬 5 j! y9 Q$ h0 w- i* b6 X6 c9 L
鳄鱼戏尾 三合踢法 6 z$ d/ p* ]% J( U5 K% f
牡鹿耀角 双飞踢腿 , U2 j3 a5 f9 v6 j$ k6 I |3 W7 ^
蛇驱壁虎 连环撞踢
& X# O+ w/ }! v! r% f$ j7 O7 M: E M雀女戏水 挟劲后抽踢
" n- C& s+ d; W0 r x天神制军 冲身蹬腿 # z+ S q, ?& L% z' [) D4 F6 E
天帝过海 飞身高踢 : o6 X8 Y8 d0 U* e* u
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 2 t* M2 _5 A- e: r; i! N
战象交齿 双肘下砸
9 C- l( w& v# h, F; ]转战龙门 后抽肘法 # _9 p! w2 k1 [$ O' P1 V
波涛拍岸 转身肘撞 9 P, C, m" @- y# e; a
流星冲霄 飞身冲扑
! t" \9 m, _$ F( S" r神猴腾空 飞身膝撞 7 |- m. |. u: F* ~4 G, Z
天神搏象 低身环膝
1 A0 K M7 A5 V' F; p仙妃坐坛 飞身臀撞
: O0 {2 c, t) s5 `. S6 c4 o天神折箭 封肘拗臂 ' t1 v' ? ?) a
鳄鱼张刺 回手肘法 " H: m& P$ I# e/ [
天神入林 踏膝腾身膝撞 . _; A# ^- n8 G @8 G
神猴掷妖 执腿摔法
' x/ o9 k$ g- M6 X坐折凶憎 低身破马
2 P$ x! B5 S: J# Z1 q$ e- C; S武将回枪 执脚侧踹面 9 B( r! D/ r! J' j- i) @
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 : Z" s& {% }9 k+ ]2 j
古泰拳功法 * w4 }2 \8 F/ y/ D: i" E# W
望日功 1 `; G2 ?' g; B7 w- X; B
古代泰拳功法的首项是望日功。 8 M- G# L' [7 T0 O6 p
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 & h2 ]$ @5 b A8 Z/ J! d- Q+ }
长跑功 9 J; }7 U6 L+ @ K/ I
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 * G3 r! j. g- g
担水功 , M2 s- m/ ?1 v3 p3 W2 e( k
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 1 r+ v# a! E3 d$ X, V; l
早浴
# _1 T7 b) X4 j" k其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
/ b8 }8 o( [/ Z7 B/ M8 O其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 3 |5 ^7 B; d- Y- e# g# a
6 E+ R8 A7 ^ a/ _3 i. y泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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