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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 5 @; H& }' G) t* D
1．禁忌
* J4 E4 h w8 J(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
# p( g) n: v8 M4 M8 h7 E' X" w1 y(2)女子不能接触擂台。
1 [+ X) X' p9 l! }8 J(3)拳师赛前忌与妇女接触。
# B5 k C7 S. U+ `0 B1 v2．计分 ) |$ @0 o4 U* o
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
8 Z" v/ A1 N4 E, R1 U2 _0 q" Q! g(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
4 N/ c" m5 c4 z0 K4 ~(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
. b- l3 B( ~! P6 O8 E! f6 ^(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
5 j1 D- Q% K3 e) p P(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
; U# E% P& E! e) O! w(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 8 Q4 J+ I6 a' n, E' |5 i
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 ( e( I" Q! G3 H4 ]- {9 g# A, s4 L1 l
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
% ~1 L& y ?% y3．犯规
+ w4 u! s2 b: R( E凡犯下述举动者，皆以犯规论。 6 |% i" V4 _5 f
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 . b- t& a6 s9 j! j6 U
(2)插对方的眼部。
J( S; f# m/ d1 d, h, K) t. |(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 . f7 D( ~5 x. `. q; W' m& B* d
(4)攻击下阴。
' f0 k2 K, {+ E0 H& h1 w(5)锁对方颈部。
) _: S( N! w) ?5 i8 A) [八、赛场工作人员
, U' x7 w: ` P! F1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
7 G- }" ^' b# j+ Q* E: g2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 - E+ X# i P- N+ Z9 m7 F6 F! G* H
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 , H& w& z* n! W& c u, S/ O
古泰拳的基本拳法与招式 3 l: h! S% T& O- J! `* o
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 1 B! B+ Z! O& _3 W+ ?
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 * G; \+ [( O7 @+ ~7 {
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
+ S# J/ w. b6 C) U8 P) V5 T - L, N% x! X, a$ K
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 + W: m* u; S" g0 R
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 7 E {1 G5 s/ T' t3 u/ j
(3)按耳 提留护面侧 ( U7 b# J" t3 L1 p. y6 ~7 h
(4)拦格 手自外内拨 ! H: n- E ^# N, d5 r
(5)斜挡 抬拳斜上格 * M. |* ^1 Q s- d3 {$ m
(6)高提掩 双臂轮流高抬 ) K4 [5 w# b$ N# ~3 W( m3 F
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 $ @! @$ h" D4 I7 e9 j, @ e1 U
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 4 n* K5 s! `8 `# G8 D
(9)踢臀 侧举足后弹势 * K* A: }" J/ j( S; F" v
(10)耍膝 双膝连上提 : c0 X) i. x) u3 K
(11)献莲 俯首前触势
; a# G7 j: J8 O& f0 C$ i: J(12)回踢 回族后摆腿 0 X; h% l! z3 M7 J5 V# y2 x
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
2 Z/ B6 E. j0 A9 h( D' D. F泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
# j# @6 C& Q% l( N+ |2 u6 L三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
9 ?% A" t K3 [! u$ I3 c) s/ S[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
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" b, ~6 s3 W* j7 Whttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif * s5 R6 F0 `% s
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] $ Q) s* K2 o: S
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
; g$ ~9 J! ]' g W% Q" v6 c8 F盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
/ D7 a C' j5 k7 x* ^, t% m! I9 n# x- B易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 ' `6 [/ T& t, K% W$ P A
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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1 |0 e1 _; `. J' c6 Q前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
/ n) V0 C+ C, `! O# ?相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 % {) w E5 W6 s: L1 ?8 W
头两式：前抵、侧抵。 ( T( Y$ F8 P& N: M% @
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
( Q7 @5 F4 G1 o# ?6 Q$ l脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 ; C! C2 r' B0 ^; B {' [
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
1 E% T g4 Z- X2 Z% H- ^! N3 @膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 ( j1 ~/ N% f+ ]( ?
有关的基本技击术语，有以下口诀：
8 J- [" g& E5 |* M0 j0 ~ u0 a并(相对) 合(进) 取(执)
5 @2 b) L% R& }, w% ~4 }藏(断) 佛(拨) 切(入) 7 t6 f" o0 e* J$ W2 L! F, s$ b
冲(扑) 撞(扎) 压(按) 1 s0 R0 ]9 S6 G
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) " l: ?( h9 h. U2 w2 n
投(摔) 攻(动) 守(迎) 1 C% D( w" A6 Y; l* r; A& |6 Z' d
拆(解) 避(闪) 答(还)
: [3 |: ^2 P+ v2 v# L 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 ' ]% ^) E+ w0 a/ J0 E2 G
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
" Z3 s: H2 q$ [- j! @8 C3 [母 招
4 {: j* v# j+ H5 v/ ]曲折步形 外围招架 2 A' v Z9 a( q& R1 D0 u) ~
飞鸟投林 内围招架
' V9 M+ \3 W7 I, O依诺挺剑 内围肘
8 Z9 J9 X/ |) a: W' G2 I爪哇标枪 外围肘 - X' T/ H0 a/ d# j9 @/ b; J
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
4 b- N7 J. v" K# i0 N慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 8 `4 ]7 {& S8 B
蒙民捍卫 蹬脚对拳 ) g+ Q( C) O. U" {/ z
击木楔 肘击对踢
# E" B6 ]0 c3 L& n; V* x5 X Y7 l! ~1 E鳄鱼摆尾 腿踢对拳 ) ^( Z/ w- h! Z+ m; E
断象拔 肘砸腿股 5 g" @5 j6 i" O8 O8 w k# g, o! l
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
0 P! O* r# l* q; B8 u" j X4 d天王转化 蹬脚对踢
3 w& j0 b. j- X% r" M8 J- y减火焰 格拳反击
& k# Y+ P' g4 }& P# D$ G魔王博猴 踢撞对拳
$ ~9 h' z3 {6 q, O5 B9 G9 X2 F; ~+ E折象脊 拽顶撞膝
# G6 p: V. N3 l4 C子 招 " A) S; o/ P3 U I) f# t
神象奋齿 挤身冲颌 c( F: k$ _ j9 l, @1 g
抹面腿 格拳直踢面 4 ^) ~0 v$ N |5 \! _
鬼王搂美 卸拳拿摔
o- n5 B( C/ O: c$ R天神射箭 封肘冲颌
2 i3 ~% n/ l- \% Q6 P, @- \4 s. Q折凤凰 内外闪、肘劈臂 D. P5 x7 ? l% s/ B9 V
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 9 }/ g3 d& ?, l( r
野鹿回头 后蹬追踢 * H- V* m; v( u# X2 u. u
神猴献宝 内卸冲颌 0 s1 V# }3 ], N; n1 I& |. J
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
6 j, J5 w g3 s5 o山神卷土 挡踢旋身反撞肘
6 H: u9 y) R( K越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
6 }% D7 T1 Z8 R3 _+ i, W漫歌擎柱 避踢蹬后足
' y7 J$ s \3 {' K; V/ d4 |+ R扎花环 内闪肘刺胸
( u- W0 _7 L. J- l2 H% D老僧扫庭 扫足弯连劈肘
- Y* c7 P' m8 {斩葫芦 内闪肘劈面 / p" ]: L- E9 R
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 _) y0 J P' m+ W. u& y0 N
隐士投湖 飞身头触
8 Y0 q( w( k$ V/ v麻雀取水 上击拳法
! A* U3 O6 f4 t5 I* n+ r2 j- @天王掷轮 转身鞭锤 - ^! q+ }; _* a p0 d# P6 ^
鳄鱼摆尾 反身后蹬 5 e. `" e2 ?+ r
鳄鱼戏尾 三合踢法
' y: ?3 e- J ^# Z8 F: q牡鹿耀角 双飞踢腿
/ M$ @, o/ B* I" P蛇驱壁虎 连环撞踢
5 \- u) U7 \0 {; w- z& p雀女戏水 挟劲后抽踢
( H, m! k& Q u$ _; s' ?天神制军 冲身蹬腿 1 U# q. {) g6 f* M
天帝过海 飞身高踢 z& ~$ t* P/ g5 X' G
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
3 j1 ~: ^$ b4 s5 G2 Z& K( Z) b: r战象交齿 双肘下砸 % g1 {/ R5 }3 n
转战龙门 后抽肘法
5 i" S4 ^9 e7 @波涛拍岸 转身肘撞
" o: n% u: t, N: s. n5 x流星冲霄 飞身冲扑 d9 i5 o0 _, i% P1 W
神猴腾空 飞身膝撞 + ~8 n% @6 u& [ K
天神搏象 低身环膝 ' O! |/ E& p% A
仙妃坐坛 飞身臀撞
0 Z% D3 ~ F' \! n s1 N天神折箭 封肘拗臂 5 x0 w' \) s: }7 G [
鳄鱼张刺 回手肘法
1 E* ~+ J3 f3 \$ m4 ]天神入林 踏膝腾身膝撞
, K- J( W. {+ {( W! F神猴掷妖 执腿摔法 * x) [* p: A3 H; Z! I4 h
坐折凶憎 低身破马
- y( O, w, M4 o' m: d* O) r; L武将回枪 执脚侧踹面 ]! C& {" @& _7 y3 r9 {$ I
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 3 S$ ^3 J; m8 B1 _% e
古泰拳功法
2 C% C9 O- c% y' c$ q; g: ^3 m望日功
7 n- x3 M5 X# l8 o) s: G' p, v. }6 X古代泰拳功法的首项是望日功。
) G& F" Z) F; \ P即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
, E& r8 Y, V/ h' o7 b2 g长跑功 + z; ?: \( Z; N' n: ^% k% H& Z
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
4 I8 @8 j U! d' U, K担水功
0 R! n S4 Z0 j, c, p' K# @- q将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
' U- ~! L, p" d u8 |( A* p ~, P早浴
: B: V. q K7 W# K) H- l4 E( w其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 ) u% u. g- `6 i ?5 Q
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 $ A6 y4 R& L h$ l' Q9 S7 V
* H) H: ^* p' G0 H* s泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 0 a$ v+ Z6 \# T! E5 W6 I
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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