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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
; Q( k' C! n. `2 c) U1 S T1．禁忌
3 L7 Q4 | t- ~+ I* S7 x7 Q6 T(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 3 t. A* Q. D+ Q2 ^9 c" s
(2)女子不能接触擂台。 4 ~' o6 ~9 h0 Z5 B* X
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
# d# c( R4 W9 L- \* ?" ?( ~2．计分
. B4 C9 W7 n( A: S/ f) j5 R(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
+ B Z: o3 w& x3 s2 s(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
5 _# K* ?* N" c2 I5 z( @6 X6 Z(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 / s( N" ^" j& k6 N% l8 m
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 & g1 B" N, \. d( n, F0 m
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 5 k J! z8 Y5 }0 `8 h
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 4 R3 L6 ^6 ^1 @% t4 a. r9 g
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 1 J, k( Q2 W! g
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 ; q: F6 \9 t% O
3．犯规
* O0 o* J% F, z# a# L) z凡犯下述举动者，皆以犯规论。
8 p x+ E* X4 g: f: e(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 * `, I5 I6 `* b- m" s2 r' ~1 b
(2)插对方的眼部。
, T$ C" E+ L, g0 f! p# F; C, a(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 0 f4 K4 w- C* m0 t5 M/ k3 }
(4)攻击下阴。 2 U, L9 Q! r# B" R
(5)锁对方颈部。 : J+ A; [3 m J3 o0 @ v
八、赛场工作人员 ; e1 I% I- a* X- g9 V6 u' Y9 Z
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 * ?$ T& ]" o1 |+ | e8 `% A
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
, x7 [; X6 x( p$ t& C0 D3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
7 x! v- i5 f5 t/ Y1 ?古泰拳的基本拳法与招式
0 H5 @, o+ M/ ]" s% F [8 ]古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
% \5 h8 s0 E5 f& p3 K最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 : p! ?: }: V9 ?$ w1 Y9 A0 q
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
5 f. K/ {$ z' `8 s% C + ~6 G& K& i) X# o" x& j6 o0 e# c
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
( n5 J4 P; `5 @(2)抡拳 拳成先后交换上落势 6 R- j% v3 y. e! L3 @4 X
(3)按耳 提留护面侧 2 p; m& i0 P/ F& M
(4)拦格 手自外内拨
' |1 D1 K$ Z. |" g$ c- q(5)斜挡 抬拳斜上格
! s" c+ C9 W1 n5 ]( o0 {7 J(6)高提掩 双臂轮流高抬 1 [. U) O6 K3 U; U
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 9 L k# t$ j# [/ I# @
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 z! P% Y/ Q( o7 m2 z4 w
(9)踢臀 侧举足后弹势
* p* [8 T5 e7 V9 a; [' m: s. V(10)耍膝 双膝连上提 0 _3 r& m# H4 H+ a
(11)献莲 俯首前触势
. g7 [: f. W! E0 o% f(12)回踢 回族后摆腿
6 R9 l5 c0 G; B2 F( v& F 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
$ b' a& W: x/ ]/ ^! m泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 - C9 w' l7 V+ a4 |, z& Q
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： ! S: O; ~3 C& j$ m
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
: z* O/ z& N# H. Z# W
1 T( v3 I0 [# l7 u* F0 P/ nhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 2 |1 P" V7 A5 Z1 L* t& Z! O2 j4 I
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] 2 t2 X9 s7 X5 Q9 t7 ~
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 4 J5 P0 d9 z" e+ t( _9 f* F
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
8 a7 _" t3 u6 L易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
) f+ ^: Z# Z5 s! _ 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 3 G/ n* f5 a1 }/ v
' s& l# J Y% z. ?- X" [前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
# W ~7 E/ m! W9 g$ F相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 & y D5 S8 m; T, `8 Q+ }% [
头两式：前抵、侧抵。
$ j8 c) ]& i$ |) Y拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
# D) n9 Q8 v) [6 j脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 ) N& C2 g& K- k3 c0 m1 Q# L
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 7 ~, x) U4 P- Q9 ] T
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 7 d# H9 j, v: V1 D2 T
有关的基本技击术语，有以下口诀： 2 p. n- u. c1 A9 Z# \
并(相对) 合(进) 取(执)
+ q6 ]* j3 D/ Z ]1 V+ a8 S藏(断) 佛(拨) 切(入)
' e- u. n4 f3 [" U) [冲(扑) 撞(扎) 压(按) 4 c3 Q, C( @, }/ e4 e' }$ u/ _
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) * O/ }% s6 @! t( N4 b
投(摔) 攻(动) 守(迎) & F4 f: c5 h% k# p' a9 Z: i. Y8 e- e& n
拆(解) 避(闪) 答(还) 5 r9 N' A/ h1 ^8 n3 I" X8 H
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
- G- N# _& A& h2 L, g实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： ; v% A. [( F3 M) q: }# A/ _. _; F
母 招 , ]4 a7 l3 m4 @% L# q1 ]
曲折步形 外围招架
5 E/ w: I( O0 F1 F7 t飞鸟投林 内围招架 0 h4 c8 u0 s7 `0 I$ B; q0 z. g
依诺挺剑 内围肘
C( g, K9 m6 S; @: v/ [爪哇标枪 外围肘
- G4 B0 H; a- Y. s' n! ^' b7 y. {拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) 6 }1 w# Q" Z6 M( u4 i
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
3 M1 C4 H7 l: s8 w N8 o3 Q1 f蒙民捍卫 蹬脚对拳 ; s4 b7 `3 \% h, O
击木楔 肘击对踢
8 \9 `/ D, O4 o0 A* ?, F鳄鱼摆尾 腿踢对拳
( X4 L2 Z2 L/ P; X% I断象拔 肘砸腿股
2 z" O' z- U. H* s神龙隐尾 封脚膝打腿胫
3 B, ^2 f, S; D8 A; l. g$ o天王转化 蹬脚对踢
; T0 {$ i9 }/ K$ j2 } m减火焰 格拳反击 : r. a& P$ J* x, d9 M
魔王博猴 踢撞对拳
* b/ p% ^0 m. C3 L折象脊 拽顶撞膝
6 h b D1 M( i' o2 @4 P5 Q子 招 6 K, x' v3 V r; {
神象奋齿 挤身冲颌 ( H" b2 p: j; H0 d. e4 W u3 @
抹面腿 格拳直踢面
; d+ B, z* Z" D6 M. d3 k6 Y/ x鬼王搂美 卸拳拿摔 - A, H& w! I/ H! ~% |$ v
天神射箭 封肘冲颌 - G N" H9 E' [4 I8 S
折凤凰 内外闪、肘劈臂
+ l9 e: Z0 Y) n8 V狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
+ E4 a! j' V2 B5 x/ t- X% s% D: `野鹿回头 后蹬追踢
8 l+ ]4 `) }, _: g8 s! j神猴献宝 内卸冲颌
' ]; D3 G- X% c0 U4 O蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
' v! s2 l% F, s/ _! R7 X w山神卷土 挡踢旋身反撞肘
* q7 h9 g; F( v" s越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 ) h, a+ m5 W- ]! R* {
漫歌擎柱 避踢蹬后足
; V M; q2 Q* _) r扎花环 内闪肘刺胸 # J+ [! b; m1 i6 I4 c% Y6 k
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
1 K U8 p) k& B. P2 C/ {7 f斩葫芦 内闪肘劈面
) g4 X O* O. l7 ~) S* O$ I 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 2 N; d. @ v. ?4 h& p& m
隐士投湖 飞身头触 $ N- U! t8 ?* o; ?% b
麻雀取水 上击拳法 5 ^) ^% E- i, z, L$ M6 S6 `1 U2 o
天王掷轮 转身鞭锤
( X7 q* q* t- s. O/ s鳄鱼摆尾 反身后蹬
( R4 J9 [: `- h) H% w( A m1 F6 M鳄鱼戏尾 三合踢法
" E% M% ?( b* w R4 ?- B% P: [! |牡鹿耀角 双飞踢腿
3 {3 t/ @+ A# E+ E+ l0 @蛇驱壁虎 连环撞踢 ! x% M+ u9 |: D6 [4 t, U' I0 N, A
雀女戏水 挟劲后抽踢 * G" b/ v& {3 m* a
天神制军 冲身蹬腿
& Z7 i) |9 A9 t; A. a! L6 d4 t/ W天帝过海 飞身高踢
9 r/ e/ q9 Z7 J& y. U/ B栗鼠登松 踏膝飞身下肘 - y" Z" K- ?+ Y1 x
战象交齿 双肘下砸 ) U# P [( c9 A" Z
转战龙门 后抽肘法 1 e) ]4 {" x: V; T
波涛拍岸 转身肘撞
2 |& y5 P9 \' Y% k8 d8 S流星冲霄 飞身冲扑
/ R9 I# L' K, } d E神猴腾空 飞身膝撞
, s |# i: R4 S- n6 { R x天神搏象 低身环膝
. V; h5 Z+ z3 Y2 \% U- H: d+ x仙妃坐坛 飞身臀撞 # c1 ]% a. z3 m# Z, Y5 m5 X
天神折箭 封肘拗臂
" X4 W) ~% Q4 h! Y2 e/ L鳄鱼张刺 回手肘法 : p! A9 e3 D4 t, i. k6 g' A
天神入林 踏膝腾身膝撞
5 q- q$ @8 e$ k$ @( [神猴掷妖 执腿摔法 : ~* g$ z4 @1 M5 J
坐折凶憎 低身破马 d* j( e) ~" W9 B5 }0 z
武将回枪 执脚侧踹面 $ w4 _' W7 X! R/ p& K4 B3 Z
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
& U# q' h/ r0 e& @; P4 {古泰拳功法 + j% i% _6 V& K
望日功 4 d) g ~/ _$ ~2 x' {
古代泰拳功法的首项是望日功。 7 D! q) I( f7 h* K7 O4 u
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
+ q5 G0 h Y7 e( [% T长跑功 - e" f0 U+ x/ E! S9 K( \
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
2 {3 k6 R/ G" A6 {$ K% s+ |9 h }5 B担水功
5 N6 N0 ~- [. U/ O* y将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
% a2 A' U, U( l8 V0 s5 [/ E早浴 ' r( }4 X8 ]+ H9 l9 k
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 # S$ T* h3 v' ~0 a- J' g' @
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
( G6 J4 b; [9 w% q5 U0 Y/ D+ z5 L8 d6 o' F) @& M
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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