|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG></STRONG></FONT> </P>
" u/ S1 k- \; I: g4 F<P><FONT color=darkred><STRONG>来源：《生命时报》</STRONG></FONT></P>6 S. t2 d& F$ D2 Y
<P> </P>: k! H# l- F+ m: c ?6 ?5 i, _
<P> </P>
% @2 D# y2 C: M( E6 h; O% q<P> </P>4 c% G* L, Z7 b2 a, i. ?% m8 q
<P> “人的唇部皮肤没有角质层，就相当于处在不设防的状态。”卫生部北京医院皮肤科主任医师常建民说，“空气中的湿度下降，也会首先带走嘴唇上的水分。”所以冬季护唇很重要，从一些小的生活细节着手，就可以给你的嘴唇以最佳的保护。</P>9 I+ ], G. Z; [2 L3 P# C
<P> </P>& F& e3 b, m \! X* ^) Z/ p W9 _% P) `
<P> <FONT size=3><FONT color=blue><STRONG>贴士一：唇膏选择简单的：</STRONG></FONT>现在市面上的润唇膏种类很多，有管装的、盒装的，还有不同的味道、质地和功效，价格也从几元到几百元不等。“买润唇膏，选成分简单的即可。只需含有甘油等基础滋润成分，就能对嘴唇起到保护作用。”常建民建议。</FONT></P>
4 @( D" y% i" u1 K( D- H: S6 p<P><FONT size=3></FONT> </P>( Q7 I+ V! E+ [6 S. {
<P><FONT size=3> <FONT color=blue><STRONG> 贴士二：嘴唇干了不要舔：</STRONG></FONT>干燥的天气，嘴唇更容易发干，很多人喜欢用舌头舔来缓解干燥，其实这种做法是错误的。舔唇只会让唇部皮肤保持暂时的湿润，因为唾液中含有淀粉酶，水分蒸发留在嘴唇上会加重其干燥，进而导致“越舔越干”。如果舌头不停地舔嘴唇，唾液中的细菌带至裂口中而引起感染，形成舔疮。</FONT></P>
9 c( W+ H3 O K$ I<P><FONT size=3></FONT> </P>! i) Z2 \6 n8 ]4 k
<P><FONT size=3> <FONT color=blue><STRONG>贴士三：忌食过辣食物：</STRONG></FONT>辛辣的食物会对嘴唇产生刺激，使干燥恶化。一些食物如变态辣烤翅，上面的辣椒粉会强烈地刺激唇部黏膜，导致溃烂，甚至起水泡。</FONT></P>8 _0 p; J0 ?5 q0 o
<P><FONT size=3></FONT> </P># _) _. w; x5 s+ _
<P><FONT size=3> <FONT color=blue><STRONG>贴士四：使用唇膏要得法：</STRONG></FONT>最好在出门前、涂口红前和睡觉前，使用含有维生素C、维生素D和维生素E油等，且具有良好保湿修复功能的润唇膏；再用柔和的面巾纸轻压唇部，达到双倍功效。</FONT></P>
9 O' |" k A3 Y# T& G% y<P><FONT size=3></FONT> </P>: q) s0 N# c/ p3 D0 ^
<P><FONT size=3> <FONT color=blue><STRONG> 贴士五：使用唇膏次数不宜过多：</STRONG></FONT>一般人一天使用1—3次；嘴唇特别干的，可以在吃饭或喝水后立即涂上润唇膏。</FONT></P>
% S3 \% q5 Z: T r: Q1 ^<P><FONT size=3></FONT> </P>8 Y) W% l9 v, z) p1 \6 P3 e3 U& t
<P><FONT size=3> <FONT color=blue><STRONG>贴士六：嘴唇起皮不要撕：</STRONG></FONT>别用手撕脱皮，这样有可能将唇部撕伤；可先用热毛巾敷3—5分钟，然后用柔软的刷子刷掉唇上的死皮，再涂护唇膏；唇部总发干最好不要涂口红。</FONT></P>2 f; e w) [" }" J3 t
<P><FONT size=3></FONT> </P>. q" {! K P$ ?1 t( R3 ?
<P><FONT size=3> <FONT color=blue><STRONG>贴士七：巧做凡士林唇膜：</STRONG></FONT>在双唇涂上一层厚厚的凡士林；依照唇部的需求，剪下适当大小的保鲜膜敷在唇上，如此一来就能将滋润锁进双唇。在敷了保鲜膜的嘴唇上，再覆盖上热毛巾，停留约10—20分钟；用手指轻轻地按摩刚热敷完的双唇，像弹钢琴般由唇中间往外的方向轻点即可。</FONT></P>
' K: D6 q: A% Z( z* C<P><FONT size=3></FONT> </P>; @ Q* T3 @( a4 v) Z3 |' f) s
<P><FONT size=3> <FONT color=blue><STRONG>贴士八：自制维生素E蜂蜜唇膏：</STRONG></FONT>适当给嘴唇抹些维生素E，可以保养嘴唇，使之光滑健康。蜂蜜也对唇部护理有益。具体做法是，使用蜂蜜一勺、维E胶囊若干，用针刺穿胶囊，将维E溶液挤进蜂蜜里；将混合物搅拌成淡黄色糨糊状；睡觉前用棉棒取一点轻轻抹在嘴唇上即可。▲</FONT></P>
" C' Y# u4 @" F0 g8 ^; U) {8 u<P><BR> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看，没有帐号？加入我们
x
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-12-4 19:25
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
是的, 其中几项我也在做!