|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>2 _. ]( J8 J& g: H _5 @4 J' q0 S
<P> </P># I( z3 l1 h+ w! H- o# U
<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>0 m4 L# k+ R% i6 {# _& _; v6 [: U, ^+ F- {
<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>9 @8 Y( A/ Q6 U8 d& q
<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>
9 r3 \$ |8 ` G/ w<P> </P># @% s% `3 Q8 t5 V- @* i6 p2 g
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>: |. X1 y% h! \7 y& t1 x
<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>
6 O% z# k0 f$ V( W! p" c: Q<P> </P>. b8 u" @- ~* E
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>
* \4 x$ n, i/ n( d7 i7 R<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>
6 V$ S& i6 L' g q$ ]4 a+ z<P> </P>
. Y! q( k) `) N<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>
* A+ ~5 r. U/ C- \<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>
) P U! a. a( O+ e! J- B<P> </P>* s W+ D" w- C F; R
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>9 Y5 W( {+ p3 ~& L( x# ?3 c, S3 w7 C
<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>1 A7 h- r4 i* R2 F" ~0 B; `3 A
<P> </P>; U% b, s' q3 b& M
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>6 z" N) ~6 E* b1 C+ j! F: v
<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>
9 N% G9 q/ E% I% L' f |<P> </P>
* c, H3 w7 I: V( d1 ~<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>4 Y$ b3 [2 ~/ E9 [2 c( E! m( t/ V$ i
<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>* o# y5 X5 b9 ?; e# w
<P> </P>; }; O- T! e( X5 }+ \: d. ^6 a. ~5 _2 r
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>0 j' _( p6 l9 b; D/ ~
<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>7 {" i; Y) [ V( v7 Q6 ]
<P> </P>- n( T& s9 H6 u, H2 ?% q
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>
/ A' ^+ k) _5 r4 w$ n4 g& v8 W1 T<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>, [2 S9 S3 B6 e( n8 J. G: b
<P> </P>
f+ d) G9 C& Z' ^; f S<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>( u7 i4 X, S7 M
<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>* d: {0 I' Y b& L$ u% I
<P> </P>
$ ]" L5 h4 v) f; B! r+ Q<P> </P>5 y& H8 t/ \( f$ h- c% {0 l3 A
<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>$ E0 h% v s/ L+ n5 f. L
<P><FONT color=red></FONT> </P>
( D4 E. U `" Z0 h9 |5 ]<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>
4 _7 P; E. _) E$ G% Z3 ~+ G<P><FONT size=3></FONT> </P>, h4 l9 G, J ~" r8 ~
<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>& p( u" b' d; p0 _4 L
<P><FONT size=3></FONT> </P>2 S8 B0 s/ S9 E, C
<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>
( w' ?0 q# k" ~( m, w& o1 R<P><FONT size=3></FONT> </P>* T5 v6 g4 m4 }7 G5 `; n
<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>& ]( l3 Q3 e0 _1 n4 n4 m
<P><FONT size=3></FONT> </P>
; ]6 H: C7 D$ e2 Q$ E<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>
% F8 ^/ C/ i. e! {, v8 S<P> </P>0 K- D6 ?, b% ]; ~2 z
<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>
1 v; k" E; r( H' |& _1 U<P> </P>! l1 e$ q& T8 Q- K& H) W3 ]+ A- {
<P> </P>! K, z" C9 b s8 M: ?- b" c
<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>5 S' P4 M7 E6 e
<P> </P>* H7 D9 b$ L8 r8 F' y; o
<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>. ^6 ]! Z9 S8 Z0 x
<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>
) i. M+ H/ N: a<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>7 {7 W% w$ H2 Z7 g6 ~6 `( p
<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>
2 P4 R7 @" z" k<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>3 c6 L6 t Z/ ?: z5 v
<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P> m; q/ _) k2 y( q
<P><FONT size=3></FONT> </P>
, A; d6 D4 g# k2 l% V<P><FONT size=3></FONT> </P>$ Z, u4 S3 d, J2 T0 [$ H
<P> </P>3 p/ R' n, R; l) ?! t
<P><FONT size=3></FONT> </P>
. j G/ J0 K) X# t% N1 R( t<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|