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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦3 d" F. k1 |3 Y/ p' ?. t
额头痘VS肝脏
: m. @) \! Z2 e# ~# V, O% n如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。% c" C6 m L% j+ E5 ^, U
长效建议:让肝脏按时工作1 ]* \5 C0 _& f+ M! A/ }
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
7 m$ U7 v" T* ?' ?( K哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
( P4 Q3 f! E! r1 _. t鼻翼痘VS胃
$ D- C/ z" I" ?9 E当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
- c. \; I5 I2 H% p. T- V* ~- k长效建议:少食刺激性食品5 n7 H0 l1 A9 @( \
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
' ?9 Y9 t$ K( p; }# E唇周痘VS肠) n# X: S$ l. C8 h0 Y
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。5 F# `9 @8 `: X9 y) S
长效建议:舒肠助排毒
) Z7 |7 l4 l9 m' Y2 z2 H服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。3 s* ~: B& {- z
印堂痘VS心脏( w- n* C) |' u. Z+ E' s
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
?; z: J, W4 e; c: w. D: ?长效建议:注意保护心脏5 @/ U# Q/ s: _4 ]
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。) M6 f J0 G: d0 ~- y4 H6 z$ w0 S
发际痘VS毛孔% o% j) u5 t* c) @
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
U* M \+ p% X3 ]+ ?长效建议:清洁照顾边缘细节. x% R0 R) a- n9 J- `" [
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
- w( V% K; \3 L左脸颊痘VS血液循环
8 Z+ S' L( i% y$ h7 q6 W/ Q% c+ l左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
. u) L1 }4 K$ @6 m长效建议:加速血液循环/ K( V6 ]8 g" W" \' b& U) C1 M; M
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。5 o, _! y: {2 E; ?0 h8 a
右脸颊痘VS肺! F) S0 D' K: P$ z) o* C% W
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
5 Y2 u) z1 j& Q. R3 T6 c. G长效建议:禁食易敏食物
5 {, k- N3 N- V5 Q停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。% t2 v( d. I6 Y9 L: D, F) ^
太阳穴痘VS胆囊
k6 [% b. C& c( S7 ^是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。# l3 O- T! s9 Z4 u
长效建议:给胆囊减负. |- F0 @: h2 e/ ^/ k. S
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
: Z) M2 d0 }% p腮边颊痘VS淋巴循环
: h: ~! @5 z0 q" }% t长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
$ [# N2 w4 d- A% g6 n% H长效建议:促使肝胆排毒
, x% ?0 A1 y! d6 f" {不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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