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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦1 z- K% H! y1 e# n
额头痘VS肝脏
8 f7 j' D- w* H0 j' H3 |4 G如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
3 Z6 V+ V. D/ I5 z E U, Z长效建议:让肝脏按时工作
9 x0 z/ D% V k& `晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
1 ]4 a. y/ T) C$ g. Z8 p哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
; T- x! u6 k9 n G鼻翼痘VS胃7 D3 W' k5 P2 Z% q
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。* ~0 j) L, X* l) r
长效建议:少食刺激性食品7 u' U f: N3 @( X6 \& J
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。! e6 y5 \! E6 m5 t
唇周痘VS肠
" U9 s4 D( b! r- B$ H0 N! e便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。3 u4 c, f! [4 J2 s8 R! q
长效建议:舒肠助排毒
: `3 ]4 z9 s9 E" x服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
) L" T1 b8 E! X2 o% L5 G/ }印堂痘VS心脏
# q0 J: J- D' j' r- ~出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
: G: T; `9 \7 p' ?: n$ _长效建议:注意保护心脏
/ E1 N8 l/ M5 Q) I( x4 z0 A远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。, v& l% N2 N+ N
发际痘VS毛孔
6 p; a9 ~+ P# N, `因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
0 @; X6 T- t$ V4 q/ y长效建议:清洁照顾边缘细节
( @6 C6 R+ l$ J" B' |7 M5 a每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
0 {8 C7 ~8 D) R* w: X- Z7 X左脸颊痘VS血液循环# }% Z# L" B0 K4 v5 q: m0 p: b
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。% g r! l/ b, ^8 V6 k6 H7 Z
长效建议:加速血液循环
3 l. ^" }0 Y4 L: B0 y' `不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。( v! O7 v1 R$ @: D5 j
右脸颊痘VS肺
9 i" n7 B0 ^; i. l右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
" v+ w' m* l+ j0 ^2 s7 m+ l3 I长效建议:禁食易敏食物
* P0 Q4 m5 Q4 F$ w8 f& P停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
- ]# U) N$ |- X) Q9 {1 b) n3 Z太阳穴痘VS胆囊
$ E; w1 f2 s) m! B- X是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。, V$ i) W A' p' O; I' c
长效建议:给胆囊减负
6 M5 C W1 J0 O, J每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
7 }; X0 M+ v' A) U# f1 l: ?腮边颊痘VS淋巴循环
+ ~5 o$ U {- M" W2 M0 A/ I9 Q长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
1 l: S/ @, ?5 _# W- s z F长效建议:促使肝胆排毒0 r A8 y( W6 S0 ]
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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