【08.10.12】瘦小腹的方法

daili_101 · 发表于 2008-10-12 15:22

收小復的方法
3 s/ K7 Q8 [# e' K' w! y" l+ X, ^/ H" ]5 p3 }4 A) C, Q
; c% D, N. V: W5 i. e" n4 K2 ~$ m" g
/ I7 @$ T% M) R9 r, A+ T

1 I% g) O7 F9 e. h/ J- L" I
, o$ N  L2 S1 |/ z0 @$ E 8 p: c" }3 G* I3 H/ O- a" A9 H/ C
0 S4 `" I2 r. A; `2 {6 ~5 E

8 m3 G! s: d; m, b& g
1 m( N2 B: Y; K  s& p6 a3 H  K' Q+ C. I

$ b# @% i4 L8 v, y! N: R: J
3 ]% t- q* Q" X. c* P
$ @% x- C" q% p9 Z* O$ o/ H, H 7 U5 W1 {) o4 ?2 K' ^

2 U/ X3 i$ J! I! @1 L ) [7 l; A) g2 c8 Z  j, I9 h' _- v- N

- j. U' o7 {# X- Z # t2 g  ]( n4 S+ T$ Q; M

水果糕大白狼 · 发表于 2008-10-12 15:24

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

LIN · 发表于 2008-10-12 15:25

楼主的方法都很简单,我在苦恼着要如何瘦小腹呢?谢谢罗,8过每个动作应该做几下为适合呢??

雪娜娅☆ · 发表于 2008-10-12 15:36

好多杂志都有类似的图,但都不是动态的~这个不错~

maizi · 发表于 2008-10-12 15:39

哈哈好搞笑虽然不用的很受教

TaiYang☆Xing · 发表于 2008-10-12 15:40

哈哈！好仔细和可爱的动态收腹图片，LZ太厉害拉，怎样发的呀我要学习

joy.xq · 发表于 2008-10-12 15:47

动作虽然都不复杂，但贵在坚持啊~~~偶经常坚持不下去啊~~~~

一个人的江湖 · 发表于 2008-10-12 15:50

还有动作呀，可是我没这个耐心的啦，哎~~~

alexjulie · 发表于 2008-10-12 15:54

谢谢楼主,不过好复杂哦,少吃点就是了.

1032567 · 发表于 2008-10-12 16:03

好啊,正在烦扰这事情啊

帐号		自动登录	找回密码
密码			加入我们

水果糕大白狼水果糕大白狼当前离线积分 41023 IP卡狗仔卡头像被屏蔽	发表于 2008-10-12 15:24 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
水果糕大白狼水果糕大白狼当前离线积分 41023 IP卡狗仔卡头像被屏蔽
	回复支持反对使用道具举报显身卡