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【08.10.12】八种不可空腹吃的水果

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发表于 2008-10-12 15:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
1.西红柿 0 F2 T* B. M& m0 \
                 
! U1 k3 D" v* d7 _; C$ B8 v  含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分,容易与胃酸发生反应,凝结成不易溶解的块状物。
% j2 t) i; [/ Y- x8 |1 m. V- i. O  这些硬块可将胃的出口幽门堵塞,使胃里的压力升高,造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。
. @3 l" ?3 B4 n4 o" u* f/ p0 L                    E& B6 u. b- Z8 v
  2.柿子
) X7 b$ `/ P3 H2 T: I                 
% F# v* e" Q5 S  空腹时胃中含有大量胃酸,它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症,引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡,甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
) }1 A: S# w" ^* o; J& `3 v. h                  ; |6 T1 R0 M# @* o) o  {
  3.香蕉 " {; w9 U; A) S% L3 m, Y
                  ( e" v; X, S/ \9 ?' g
  含有大量的镁元素,若空腹时大量吃香蕉,会使血液中含镁量骤然升高,造成人体血液内镁、钙的比例失调,对心血管产生抑制作用,不利健康。 * p, W# [! A$ l; E) m1 R
                 
- h/ @: K0 H/ S6 D  4.桔子 $ W3 ^( x2 A% z
                  % q, B/ {2 U8 G) @/ H
  含有大量糖分和有机酸,空腹时吃桔子,会刺激胃粘膜,导致胃酸增加,使脾胃满闷、泛酸。 " o& F% ~7 j5 r& s. M. T- z- K
                  ; o! D2 F; F; I( m+ d6 X9 O
  5.黑枣 * t% s% ], n. L9 u
                  + F4 U+ G$ }/ K4 i9 V
  含有大量果胶和鞣酸,易和人体内胃酸结合,出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用,患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。
" G. I9 M8 G. _8 x" F& W5 w' c                  1 K+ c  }$ T7 N2 m
  6.鲜荔枝
7 |# Q5 A& o, B1 Q0 a                  . G, m  T- R% k
  荔枝含糖量很高,空腹食用会刺激胃黏膜,导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。
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' D3 ~- t  b' z- K# D  7.山楂
9 G$ ^2 ]! z. |) O                  2 V" s% d$ S; K' r
  味酸,具有行气消食作用,但若在空腹时食用,不仅耗气,而且会增强饥饿感并加重胃病。
. s# J3 Y0 h# _2 J9 ]) |                 
3 k- S" m7 S" I* G  8.菠萝
* W- x1 l$ r* S1 d8 }2 i                 
8 t; N- P0 P7 h% l  内含的蛋白分解酵素相当强,如果餐前吃,很容易造成胃壁受伤。
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发表于 2008-10-12 15:23 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
发表于 2008-10-12 15:27 | 显示全部楼层
吃的哎~ 饭后1小时不算空腹吧~
发表于 2008-10-12 15:29 | 显示全部楼层
我以后不敢再空腹吃水果了。
发表于 2008-10-12 15:34 | 显示全部楼层
不用以后都不吃水果的,以后都饭后吃就好了.
$ {- g2 q7 _3 H4 S( t: b不过我还是很喜欢吃水果的,空腹还是要吃的 只好多看看楼主的贴的 多谢
发表于 2008-10-12 15:35 | 显示全部楼层
饭后还不能马上吃
发表于 2008-10-12 15:35 | 显示全部楼层
我空吃过香蕉耶,以后要注意咯
发表于 2008-10-12 15:42 | 显示全部楼层
是哦,要注意啦,有时早上来不及了偶也空腹吃过水果滴~~~~
发表于 2008-10-12 15:59 | 显示全部楼层
谢谢楼主,我刚刚空腹吃了香蕉.不过要做到这一点还真难,一来好象没有什么可以吃的了,二来腹不空的时候也不想吃东西啊.
发表于 2008-10-12 16:18 | 显示全部楼层
以上水果可都是我喜欢吃的呀,以后一定要注意吃水果的时间啦!谢谢楼主的提示!
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