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【08.10.12】八种不可空腹吃的水果

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发表于 2008-10-12 15:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
1.西红柿
3 }% \& v  \6 m0 Q2 [                  / ~: u$ a6 j0 i1 M$ u, h
  含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分,容易与胃酸发生反应,凝结成不易溶解的块状物。
3 c3 b2 H$ T  M  这些硬块可将胃的出口幽门堵塞,使胃里的压力升高,造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。 6 p: B9 v+ g5 l( j9 v
                 
. s* Q; D- s. _  `3 D: t! L  2.柿子 - @7 G* H" ?/ `
                  : g: e8 I0 k) ~/ o. ~( ^& f
  空腹时胃中含有大量胃酸,它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症,引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡,甚至胃穿孔、胃出血等疾患。 & r. J! _* \4 h9 r  s5 x* L
                 
0 C6 |+ G# _, K# b; r2 {" _$ y' J  3.香蕉   J% |3 ]( V6 T
                 
7 m7 Y1 n' c' f/ N) H8 ]  含有大量的镁元素,若空腹时大量吃香蕉,会使血液中含镁量骤然升高,造成人体血液内镁、钙的比例失调,对心血管产生抑制作用,不利健康。
1 |, _6 Q7 G1 ^, X4 _                 
, ?! Z5 A. {8 [  4.桔子 ( a3 A! M5 m$ G9 i* V
                  0 e1 g; H' j9 H7 y# R4 ^
  含有大量糖分和有机酸,空腹时吃桔子,会刺激胃粘膜,导致胃酸增加,使脾胃满闷、泛酸。
7 k* p& X/ ~1 X7 ^                 
" h; N+ Z  l' t; W  5.黑枣 0 [5 J& z3 |$ F0 I1 [
                 
7 w0 F  {/ m( z/ a6 R2 p  含有大量果胶和鞣酸,易和人体内胃酸结合,出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用,患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。
( v, F- t- H2 ]$ p8 W: z  p" w                 
$ k: z5 k# f2 L* M  6.鲜荔枝
- z$ ?8 n6 C* e/ _8 g5 n                  + M( i+ T  L* I& Q6 m2 S* u) u
  荔枝含糖量很高,空腹食用会刺激胃黏膜,导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。 ( x& i5 d. \5 b3 X% S. U
                 
' n: t8 z9 r$ G: W8 T+ J  7.山楂
7 C- v6 a+ Z9 C$ P0 I! r                  + s: H1 @  e: y9 k, a7 Z5 S
  味酸,具有行气消食作用,但若在空腹时食用,不仅耗气,而且会增强饥饿感并加重胃病。
5 y) I- p' j3 u4 G7 `% h                 
# B( u1 q% [5 q2 {; q# R  8.菠萝
. `( t3 U0 v. G% N                 
2 |8 e! V- U7 h+ {+ H" g+ U3 [/ n6 z  内含的蛋白分解酵素相当强,如果餐前吃,很容易造成胃壁受伤。
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发表于 2008-10-12 15:23 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
发表于 2008-10-12 15:27 | 显示全部楼层
吃的哎~ 饭后1小时不算空腹吧~
发表于 2008-10-12 15:29 | 显示全部楼层
我以后不敢再空腹吃水果了。
发表于 2008-10-12 15:34 | 显示全部楼层
不用以后都不吃水果的,以后都饭后吃就好了.  k% V1 M* G- E7 b8 y; n
不过我还是很喜欢吃水果的,空腹还是要吃的 只好多看看楼主的贴的 多谢
发表于 2008-10-12 15:35 | 显示全部楼层
饭后还不能马上吃
发表于 2008-10-12 15:35 | 显示全部楼层
我空吃过香蕉耶,以后要注意咯
发表于 2008-10-12 15:42 | 显示全部楼层
是哦,要注意啦,有时早上来不及了偶也空腹吃过水果滴~~~~
发表于 2008-10-12 15:59 | 显示全部楼层
谢谢楼主,我刚刚空腹吃了香蕉.不过要做到这一点还真难,一来好象没有什么可以吃的了,二来腹不空的时候也不想吃东西啊.
发表于 2008-10-12 16:18 | 显示全部楼层
以上水果可都是我喜欢吃的呀,以后一定要注意吃水果的时间啦!谢谢楼主的提示!
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