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额头痘VS肝脏
4 a1 w7 T$ p0 }1 y4 f" G/ W8 }3 \如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
) e+ X, p2 u/ |( O& [长效建议:让肝脏按时工作
4 {& z$ p: Y# v A% f7 |6 }3 L晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
/ ~) r$ A( i" E8 ]4 s哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 2 [7 Z0 _4 A/ Z4 p, ~
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J$ d5 V& ]) `3 G+ J+ V- J* a鼻翼痘VS胃 6 h* z! t% k* t: ^4 b/ p
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 0 [$ }6 H8 {9 P. g7 U9 d' R
长效建议:少食刺激性食品
6 T0 M& B, |( l' k减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
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+ S8 u9 I; u2 o# j8 u唇周痘VS肠
+ Q O' g2 T6 ^6 L8 D便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 & S9 E3 [0 B+ T! A+ M! M6 [/ M
长效建议:舒肠助排毒 % r; c4 x' A# I, M+ b
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
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印堂痘VS心脏 $ m% A5 z3 x+ b( x
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
$ S/ r# U& Z0 R长效建议:注意保护心脏
' {$ b1 S7 A7 |7 v/ P. V远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
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发际痘VS毛孔 . ?) H1 H N- p" G/ B X
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
! u" G9 w1 _% X F. [' X长效建议:清洁照顾边缘细节
- p! t9 E( E- I$ y" A每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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2 M) o) [% l8 j' ~1 U* T左脸颊痘VS血液循环 $ d9 G4 w$ z4 ?) ?7 }* B4 d' `
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
, Z0 p i* M9 O7 @2 O$ \% }长效建议:加速血液循环
# J# b N" N' j/ J+ {- U不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 ! t( h; w& b2 s+ B9 b* B
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4 V2 o- W9 S4 [4 J: `) i+ f右脸颊痘VS肺 ! o2 y8 Y1 E% O, t1 ]6 r3 W7 p
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
7 b9 |1 K4 m, [" t5 U& i长效建议:禁食易敏食物 * f8 A( G8 g+ T' i5 D6 {
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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9 f* G; l+ E2 ^# q; s: p- b1 y太阳穴痘VS胆囊
6 Y8 e0 J8 |) t8 Z* f a# k& Y是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 ! [+ ]# V* V% \2 R2 K
长效建议:给胆囊减负
# Z5 [1 e; m' x! Y5 Z) q* {5 `" m每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。 # j& w2 D5 \6 s0 Y+ G4 }) l+ o
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腮边颊痘VS淋巴循环 ( O3 d" q7 F/ u1 T
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
% H3 q& O3 W0 B, T# w4 b4 a长效建议:促使肝胆排毒 ) j( u S* Y! a: ~2 K
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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