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额头痘VS肝脏
! I# N" z' D' F% x6 E a$ Z2 V如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 # B. }0 l _+ W( F1 O
长效建议：让肝脏按时工作
( @+ Z3 ]2 {4 f. t6 t+ `晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
& w' d( X E& [0 b" m$ p哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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鼻翼痘VS胃 , J' n/ v+ s: t! M
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 ( n, r4 G! W, P9 X* U6 B" Z' f
长效建议：少食刺激性食品
* B4 u& d) h' ^. U1 u% c减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 * ~: }: y% I. B' z
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) q3 w+ q3 ]; r唇周痘VS肠 0 G2 Q3 d0 V/ x5 W( e1 {, r
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
# p9 m) `1 o6 K: j长效建议：舒肠助排毒
1 m! d# o A% J! b服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
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4 H! X- e, k# z$ N' I$ Z印堂痘VS心脏 4 A4 o& u& K* b# ^/ S/ Z, n; z
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
6 J. Q; ?/ n; T5 P. p( a长效建议：注意保护心脏 ( R2 f! x& L: h' b) P2 h+ i
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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发际痘VS毛孔 - f; ?6 f2 Y5 U5 D% w
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
/ _ e! H# r+ R ]8 \2 r0 M长效建议：清洁照顾边缘细节 b6 b3 c% v7 D! }5 {
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 " I( X d- p- r! u4 u
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左脸颊痘VS血液循环
, H5 y* T4 \9 x2 R2 k p左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
( i" c1 a) x. L/ X8 V长效建议：加速血液循环
$ T) Z# _. ?* E$ ?3 w不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 / K% c0 H: B+ ?. n: K7 M( \
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右脸颊痘VS肺 $ f1 c- D( W2 p/ B
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 9 ~3 ~, O( T& U7 M% C
长效建议：禁食易敏食物
& }) Q0 w, | U v" n停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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9 U3 g) |8 R) }% |7 `太阳穴痘VS胆囊
( K4 L- K, q( g是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
/ q% Z/ b$ B9 n V; @1 Q; H) z长效建议：给胆囊减负 ( \4 {! x- ~! M( i
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 , w4 o$ D& A, k! E9 l6 u
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* ], [; y1 ~. t5 q腮边颊痘VS淋巴循环 & N4 Q1 C2 w i; B' ^4 l; u
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 ! n& @/ a" T0 N4 m
长效建议：促使肝胆排毒
* z$ W1 [# n9 ^% I& H& f* |不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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