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额头痘VS肝脏
" {# M: t7 H8 \+ F ^( z如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 # _5 Q" L) {& V$ I* L
长效建议:让肝脏按时工作 6 N1 B" Z9 S* |0 P2 g
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
% l$ f7 L, b5 G" n* x. }哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 8 ~; x! s3 q2 I7 U* `$ s
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' I& _: f9 R/ R/ o2 l) h q鼻翼痘VS胃
& q1 J# H. R4 x9 e当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 ; Z7 E. C# a; B/ T# V+ m, w( v$ k
长效建议:少食刺激性食品
0 t& R, u) U4 E0 n2 w减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
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# P- I9 j4 p4 y# z唇周痘VS肠
( V. E7 \0 X1 i+ |便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 6 `3 W: b1 O/ @. D# v/ a- w
长效建议:舒肠助排毒
8 t& @. U( Y; D: {- X' s# o服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
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印堂痘VS心脏 ' V5 v3 d$ m( B I- s
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 4 O7 K- g" R7 ^2 j2 z
长效建议:注意保护心脏
" v# c" a& S: |# t" }2 \$ Z$ P# C远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
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发际痘VS毛孔 ( C3 \; j2 U: W; i
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
) w9 _; n9 w) z( j长效建议:清洁照顾边缘细节 . M; Z6 N8 s6 d9 v) }9 A
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 # o- C2 ^: B& l4 I
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# d- B5 V0 q7 ` [! n左脸颊痘VS血液循环
; h6 R, J# Y U左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 - D& }: M, G# Q$ i
长效建议:加速血液循环
, j* [# n- ~* s) S( l4 O不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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右脸颊痘VS肺
; g& e" g2 }/ H$ B9 z+ E1 Z右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。 9 m5 A7 P6 B7 \7 y. ]: Q7 Z
长效建议:禁食易敏食物 . y2 c$ `3 l4 ?( q+ Q3 ~7 N
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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- L2 e8 h" P. U5 ~3 S太阳穴痘VS胆囊
' O9 S% U+ r* J. @7 A6 J8 h是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 : D( @4 t2 y! T1 I2 z/ [
长效建议:给胆囊减负
2 M5 N' {# P/ m8 Z每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。 * \9 d( A4 e) T5 k
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: V H9 _) S" m0 x5 [ K* i6 C腮边颊痘VS淋巴循环
9 T0 P' S6 G% p7 V长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
. E( n+ J0 t }; E) a长效建议:促使肝胆排毒 ' j" }6 a7 |5 u% L" Y& [% J& p5 L& m
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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