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额头痘VS肝脏 9 G- P% H, o) ?. {5 i
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
& u+ X4 b5 {& W4 w0 @长效建议：让肝脏按时工作
7 h! c: K* a4 L$ X x, e晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 4 B/ a- P6 L9 u
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 3 A- K& a+ W, g. Y0 L
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鼻翼痘VS胃
7 V( v1 i# A e. p H当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 ) X0 O6 ^, x( C8 M8 L3 D
长效建议：少食刺激性食品
5 s, \5 z1 Q' ]% E" T, q) l减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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/ B( J" ], V1 V' `7 O4 y9 [唇周痘VS肠 # D6 `; e. J+ N k6 P, Z# G8 v
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 $ B, V; [' V! N; R; `0 ]1 I8 D
长效建议：舒肠助排毒 0 n, F; S S! ?) G8 a5 ~" w$ l
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
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# v, \" |) f: F L2 N1 B印堂痘VS心脏 , |* e; N6 d: l+ y* ?. k+ Y! H
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 " y" t. R# a$ r/ O+ T
长效建议：注意保护心脏
3 O9 e* R& |' z3 |' |) M+ {远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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发际痘VS毛孔
1 K6 c7 Y2 R7 @0 {2 V* L8 N因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 . a/ I" a- @4 ?0 _
长效建议：清洁照顾边缘细节 8 U6 X6 V8 B3 W I4 O/ t, [
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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0 T; ~& W) j+ D6 s左脸颊痘VS血液循环 " ] R7 s* \( [; J
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 # R" F9 b8 G$ e- c
长效建议：加速血液循环 * t8 r3 Q$ }* K/ V$ u2 d
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 & V# G- N: h$ I9 e
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- H3 q$ p$ {( l& T1 d" L7 ]' t右脸颊痘VS肺 % ]6 O( ^- j: J
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 * b. W& a% m# d2 Y0 O
长效建议：禁食易敏食物 * Q8 I4 T0 U7 |# K
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 , J2 O+ a- h5 k1 [
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0 G6 n2 c# w3 o+ S# H* f太阳穴痘VS胆囊 - Q2 M l, h' ]$ G
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 ! |' E0 G1 ?: @! u: J) z1 Y# j
长效建议：给胆囊减负
8 i+ A, e& A- q- o7 Q每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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& i9 b9 a$ e+ r1 t) X! P腮边颊痘VS淋巴循环 6 c: p& u& m& P) T/ D% E
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 , t% K+ u% j- m r. u
长效建议：促使肝胆排毒 ; m+ _' o; E, I W$ C5 S
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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