|
|
脱发, A; W w: c; K9 N
\- q; \* @& D" h2 O
对身体过瘦的人来说，体内脂肪和蛋白质均供应不足，因此头发频繁脱落，失去光泽。如果过分节食，头发缺乏充足的营养补给，其中包括缺少铁的摄入，便会枯黄无光，最后导致大量脱发。 2 y1 ~& d& R4 W" u$ E
8 I M# w" x7 T3 Q$ `
骨质疏松
9 b+ H2 V P$ \+ Y' [, ` 体瘦的女性髋骨骨折发生率比标准体重的女性高一倍以上，这是因为身材过瘦的人体内雌性激素水准不足，影响钙与骨结合，无法维持正常的骨密度，因此容易出现骨质疏松，发生骨折。 - f: j( O& G3 s" ~
+ ?2 ?1 D! N% I8 ?' a; N
胃下垂 7 I! \, p) S D7 H" _/ S
以饥饿法减肥的女性常常感觉食欲不振、胀气、胀痛，这都有可能是胃下垂的征兆。胃下垂明显者常见腹部不适、饱胀、重坠感，在餐后站立或劳累时症状加重。胃下垂严重时还伴有肝、肾、结肠等内脏下垂的现象。 6 Y: Q: R/ P6 J4 D b! C
, A# W2 y0 G) g# L9 T# z, r
子宫脱垂
0 K) G2 D& T5 L% O, f7 L 没有足够的保护，子宫容易从正常位置沿阴 dao下降，子宫颈下垂，甚至脱出于阴 dao口外，形成子宫脱垂。严重的还可能导致宫颈口感染，甚至宫颈炎。
) M3 `: R6 H" S$ z) p6 O;
6 `/ O1 H6 |) T* d& K: i2 O贫血
3 L, h7 B; r: q/ c/ W9 l 营养摄入不均衡使得铁、叶酸、维生素B12等造血物质摄入不足；吃得少，基础代谢率也比常人低，因此肠胃运动较慢，胃酸分泌较少，影响营养物质吸收。这些都是造成贫血的主要原因。
" x$ B+ E; v: C P) D5 M* U& W0 R- p; e
/ g( X' b4 ^) c' \" p7 n记忆衰退 - d' U4 N0 o9 J) m' J6 Q9 \
大脑工作的主要动力来源于脂肪。吃得过少，体内脂肪摄入量和存贮量不足，机体营养匮乏，使脑细胞严重受损，直接影响记忆力，变得越来越健忘。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-9-1 01:25
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2008-9-1 01:29
发表于 2008-9-1 01:34
