|
|
脱发
3 C: j: r2 t% \ B
- d% p" H! N1 I5 W1 s1 F1 ]2 n 对身体过瘦的人来说，体内脂肪和蛋白质均供应不足，因此头发频繁脱落，失去光泽。如果过分节食，头发缺乏充足的营养补给，其中包括缺少铁的摄入，便会枯黄无光，最后导致大量脱发。 5 N% I4 [0 q d' b4 W
. _- C1 v( ]# x: h骨质疏松 0 \* a6 O6 ~9 S9 R$ R4 [2 v
体瘦的女性髋骨骨折发生率比标准体重的女性高一倍以上，这是因为身材过瘦的人体内雌性激素水准不足，影响钙与骨结合，无法维持正常的骨密度，因此容易出现骨质疏松，发生骨折。 ; \, ]" r3 s* o4 L, m1 n" `2 B0 Q
7 ^# ~# D2 a! }- F
胃下垂 ! b+ a, `6 t$ o" y* w$ [! J
以饥饿法减肥的女性常常感觉食欲不振、胀气、胀痛，这都有可能是胃下垂的征兆。胃下垂明显者常见腹部不适、饱胀、重坠感，在餐后站立或劳累时症状加重。胃下垂严重时还伴有肝、肾、结肠等内脏下垂的现象。 * ?( u% b, B4 w$ \8 W
3 N' A9 A# X8 X5 h' O
子宫脱垂 5 H# e& a. ?% w9 ], ]
没有足够的保护，子宫容易从正常位置沿阴 dao下降，子宫颈下垂，甚至脱出于阴 dao口外，形成子宫脱垂。严重的还可能导致宫颈口感染，甚至宫颈炎。
# Q% A* {) N1 f: g;
- f3 K, j8 E; G! @4 u2 s6 J( q贫血 & D# T9 p* Q% L- P, A% X
营养摄入不均衡使得铁、叶酸、维生素B12等造血物质摄入不足；吃得少，基础代谢率也比常人低，因此肠胃运动较慢，胃酸分泌较少，影响营养物质吸收。这些都是造成贫血的主要原因。; p" ^( d G6 X( B0 Z
$ w9 ]1 Y+ s% P5 p" E记忆衰退
9 ? a' o0 q: ^4 j: `$ W 大脑工作的主要动力来源于脂肪。吃得过少，体内脂肪摄入量和存贮量不足，机体营养匮乏，使脑细胞严重受损，直接影响记忆力，变得越来越健忘。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-9-1 01:25
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2008-9-1 01:29
发表于 2008-9-1 01:34
