【08.06.29】减肥圣品绿茶的五道饮用方法！

～星辰～～

（1 ）客家雷茶
8 ^. I8 \# T  z4 q5 W" ~, y茶方：绿茶粉，薏仁各适量。
) w6 ^+ N3 d  M2 I用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。
功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。
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) i" V" y+ w/ ^" V6 {& D  j) {( O茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。
+ I8 g8 }& U2 h用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。
功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。
% @' Z- V9 \$ x. e9 ~  y+ u- o: J# `                                                                                                               （3）山楂窈窕绿茶
1 B  z6 ^3 S; N茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。
$ {  H( I: B, [$ j用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。
0 K, ^1 s/ V0 P功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。
: w' b" s2 ^& j" V                                                                                                             （4）乌发活力绿茶
茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。
" F1 |/ E. l/ c) x) ~! O" ?8 J用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。
功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。
7 D% }6 A5 `* l5 @: ^0 c, k                                                                                                             （5）清新减重绿茶
4 \  B+ k7 \# l1 ~茶方：绿茶1公克，大黄半钱。
9 }* l) }. f' \3 }( b) j- q' D! p" y# E用法：有沸水冲泡即可饮用。
功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。

7 d4 ^9 }/ J. P1 H6 s, [/ c% }[ 本帖最后由 ～星辰～～ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ]

方向

谢谢楼主 正好夏天要减肥 受用了！

yuanyuan8432

绿茶粉是好东西
就是味道不是很好喝

Bettie_Lu

和茶的确不错，但不知道效果如何哦

李乐

我爱喝绿茶

TIK筱萝

我就喜欢喝绿茶，可没有试过楼主说的方法，改天也试试

godesa

謝謝樓主的分享，有空試試囉!

tik的兔子

我这人没怛心,有越减越肥的趋势.