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(1 )客家雷茶
/ \* f( h+ V/ P" t茶方:绿茶粉,薏仁各适量。
) r3 a1 `% |: y% c5 e5 t用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。
9 ?5 U' j; X) ?- T; ~! j: {功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。, j$ L& I* K( |- L0 O: x. N
(2)荷叶饮) o) g2 {' Q% `+ X3 i& `
茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。
( v# L( `% Z9 A( ~用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。) ?, c- D# v2 o9 r: h
功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。6 I7 g" K$ ^! L
(3)山楂窈窕绿茶. A* i, l! ~9 P
茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。
0 T b C. P, o用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。
6 M) W& C# e) i8 ~: b3 S) C功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。
8 |& A- }+ H( e# q) L$ q (4)乌发活力绿茶9 U0 x. R$ F6 f) W
茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。2 z# i3 z/ C, l7 i' W1 R. U
用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。7 l" Q. B+ @! K: ~: j8 P' x' F3 \
功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。
: v7 y9 T9 K9 V (5)清新减重绿茶" M5 ]0 ]9 P$ t) m$ m0 o
茶方:绿茶1公克,大黄半钱。
- j8 t7 X* x5 t* L, |( o A4 \用法:有沸水冲泡即可饮用。4 D1 ?2 z* F, {/ O
功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。
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* ^+ o& l5 N. s' v/ g9 H0 d) Y$ C' U[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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