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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 : |5 L, i+ d/ S( E' A+ }+ } J
1．禁忌 . r( ]" x" s8 H$ }
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 + K7 k9 L: J" f8 N7 e; L0 V7 b% v" c
(2)女子不能接触擂台。 , V L. o' \& c+ z( w- y' e V
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
; M, o' f1 U% j: W7 P2．计分
+ B( C% r5 V1 l* G* M2 {(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 r. I7 p, m' B
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
) ?$ g: y @1 B2 ~; P; k(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 0 I V( G% ]8 @* i, G# B7 f8 L5 C
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 $ m r) C0 g" x, M- ]! |
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 - T( {* R4 l% o+ Z
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
0 O3 {5 X9 W* M' k2 j(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
7 x( X5 J1 \. B d6 O% v/ V$ b% F0 O$ z(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
5 Y5 ?4 B- r% k3．犯规
7 T: ~- v- t9 T" \6 h凡犯下述举动者，皆以犯规论。
( ?4 F8 x2 H: N1 i* u(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 ' D. Z/ o# P B( x; d, J' ~
(2)插对方的眼部。
. A1 g, C1 y+ }; A5 m# }(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 V* [: w* a$ d7 W1 B: @6 r
(4)攻击下阴。 3 |- a* v9 @- a9 _
(5)锁对方颈部。 4 c0 f1 U: P/ p# Y. l ^
八、赛场工作人员 ' m2 L& Q( [* K% W; L& M
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 - e" z; _: }6 [, T, j r& q
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
( u! T) T4 J8 t5 Q/ k3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 ' T3 S4 x2 K9 W2 q! B: k7 `" ^( n
古泰拳的基本拳法与招式 # C( q. e: X! L) i N- }* o( e0 ^, m
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
; k/ p+ k! `( T- C0 H. E. ^最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
$ B K% G0 d$ {. j3 K古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： 8 X! a9 A% f# P" d* `
2 a$ [) n/ A: o# m(1)捆腕 双臂平胸交旋势
* U' c+ d g# J6 }6 G(2)抡拳 拳成先后交换上落势 # t# u4 o6 N4 y( M
(3)按耳 提留护面侧 * Q- p3 G3 w7 o
(4)拦格 手自外内拨
6 t6 d0 h0 x' D5 a I% w$ h1 E1 j(5)斜挡 抬拳斜上格
& E: `0 r! x- O* {% G(6)高提掩 双臂轮流高抬
: K0 J! X+ X% C3 P0 a(7)戴冠 曲臂上提时前冲
9 f' Q* Y6 c, |7 E0 l0 F' s(8)双并肘 两肘齐架敌腿
; R% M( ~6 y- J7 n) H) r$ j(9)踢臀 侧举足后弹势 5 d6 e0 x# x/ ~* F* T# r
(10)耍膝 双膝连上提
- B, A: U7 X* {6 I8 @7 v(11)献莲 俯首前触势
9 R; @+ k2 S0 T(12)回踢 回族后摆腿
. u7 r- j7 I5 [' y8 ] 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
' G- w5 [/ i# i G: _泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 , H& K3 j- N' l3 o" \0 e
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： 2 ?& S* J1 S: r5 P9 S
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] % C: h$ r7 f( J
2 O. ^4 d4 Z1 _http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 6 g! i" N0 v( Z* ?7 r, A4 m
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] , S# R4 V1 c) T
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 % ~3 M, N9 `$ f# J( R, m
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
j: _; m$ g, q易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
% X0 K: u7 U! o& d& z* q 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 / J" x% C5 D) n) }
- ]$ G, [; l; ~/ O3 p2 R8 \( \
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 0 M# h4 E. | k+ E! z0 _
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 0 s) k9 P! m% `0 g( S5 v) ]4 }
头两式：前抵、侧抵。 . T) H$ `2 ~! U: _
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
5 @1 l$ }$ h6 p脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 5 X6 a- z: u3 }3 W! b7 \: z& P. @
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 9 g( ~5 f- O9 _/ I q- G5 h
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 . Y. c+ j7 L/ j0 G M3 }
有关的基本技击术语，有以下口诀： 5 K( i1 j( T7 M* a% ?+ \ D
并(相对) 合(进) 取(执) % g. ]% i% |, ^; @
藏(断) 佛(拨) 切(入)
& c/ \3 ~( \5 v* U( |/ U- ?2 r冲(扑) 撞(扎) 压(按)
4 `% }% U/ O5 h% x拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) ! L3 r7 G% J- Y1 A
投(摔) 攻(动) 守(迎) % S) J$ D% u) l
拆(解) 避(闪) 答(还)
I0 |7 q+ s) f ? 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 6 v& d& L7 ^! L9 S' O. g8 k7 `
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： 6 x; p( M u; j# H: ^/ E0 n3 w3 k
母 招 7 R1 r, D1 H, ~6 m& s1 B
曲折步形 外围招架
( R! ~! J- X3 K' R# ]飞鸟投林 内围招架
+ |8 m! \5 @/ T0 x4 a$ g+ l) k依诺挺剑 内围肘
; @! `0 T6 z5 d爪哇标枪 外围肘 8 W' H: ^ \# @9 v0 ^; C6 U
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
& {1 v e, E9 I l% ?慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
9 M( V1 U* k2 W2 N' N E蒙民捍卫 蹬脚对拳
1 T8 R! M9 L1 R1 ?击木楔 肘击对踢 - S& C6 r5 @& n. R7 o
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 ( A% t! W' L& ^ k+ V
断象拔 肘砸腿股
4 k- M% j5 q0 V3 v, X) m0 ~神龙隐尾 封脚膝打腿胫
) @ Y4 H: F0 J1 O* V7 V' e5 r B天王转化 蹬脚对踢
' N; z$ x, L+ _ f5 _减火焰 格拳反击
) v% M0 H8 z$ P( Z魔王博猴 踢撞对拳
5 g; @ [3 g9 P% S3 o; h折象脊 拽顶撞膝
0 B- E2 p- a3 \) t3 D G子 招
& }6 g" T4 b4 T% }神象奋齿 挤身冲颌 : z) ~$ S: B4 p4 z9 K
抹面腿 格拳直踢面
4 C0 @. ~8 f, j, M! e0 H2 @4 A, v8 H鬼王搂美 卸拳拿摔 % K; A: e `* ]
天神射箭 封肘冲颌
9 \1 Y, C& @+ k* V! [' P) n折凤凰 内外闪、肘劈臂
. S1 M8 N! {; b: j! W狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 . }( p5 ~. |8 A: G6 k
野鹿回头 后蹬追踢
! Q3 ]8 y( A- x; B神猴献宝 内卸冲颌 0 a1 o$ b: n+ e: A* o
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 {) A, t% N& a. D
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
3 J, I2 o6 X. R' I" I/ M. m: C `越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 ; {% H: ~6 X; k' M+ z; T/ Y
漫歌擎柱 避踢蹬后足 * u0 c0 P [! R0 C7 d$ k9 Q" M
扎花环 内闪肘刺胸 ?( r/ D h5 i- }. G. t: h0 u
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
# C8 S: M# o! E) O( u* m斩葫芦 内闪肘劈面
. N8 X7 Y+ l% p0 Z2 u* [" F 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 % z4 _% v% U- S' z
隐士投湖 飞身头触
4 ~& B4 R5 x& Q3 ?0 u& `1 _麻雀取水 上击拳法 V+ L" J0 @" X1 K/ X0 E
天王掷轮 转身鞭锤 4 a- X* P( z/ x% E: Q7 ?
鳄鱼摆尾 反身后蹬
: W! [- N7 X+ A# G& _# v- o鳄鱼戏尾 三合踢法 8 o; [$ s5 c/ {5 n# n) X: e/ e
牡鹿耀角 双飞踢腿
9 g4 @: E% d d+ @% Q蛇驱壁虎 连环撞踢 * b( L, G( x* x5 c' N& i
雀女戏水 挟劲后抽踢 & R# H$ Y2 k2 a/ y+ W6 R% D9 o
天神制军 冲身蹬腿 0 J. e* z0 d8 K8 n+ z2 U
天帝过海 飞身高踢
/ Z) g) M, h( W) f栗鼠登松 踏膝飞身下肘
+ L, L0 G# e& v4 Y: S战象交齿 双肘下砸
# c1 H' N5 m5 O+ s转战龙门 后抽肘法
. b+ h+ r. v7 r: w3 T波涛拍岸 转身肘撞
1 ]; l9 M" A8 u+ o0 {& l流星冲霄 飞身冲扑
' X! P5 h% K2 s* @+ }" \. J神猴腾空 飞身膝撞
, F- M! R0 j0 O9 T' \* R4 l天神搏象 低身环膝 & @/ u: e d h6 K/ w$ |) I* c
仙妃坐坛 飞身臀撞 ; P1 o2 l5 C+ F X! @, J: \6 B4 v% V
天神折箭 封肘拗臂
7 G8 D" C. `. R' P5 n鳄鱼张刺 回手肘法 # Y1 i+ ~! [* J8 v; X. X
天神入林 踏膝腾身膝撞
% L, W8 `8 h* X; |2 S* [3 L神猴掷妖 执腿摔法 - A0 q( R: }+ V
坐折凶憎 低身破马 6 s4 O! @6 o/ A1 m5 P* \$ s
武将回枪 执脚侧踹面
1 W, E7 ~! O3 r& W; n古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
& @6 n& c: o; e X古泰拳功法 1 B% ]& q6 P2 p, k% h# }
望日功 , ?" Q& N h& ~* b+ l1 x
古代泰拳功法的首项是望日功。 ( D3 F, u) ^3 a* ], h) v
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
" k' i# j; M8 }长跑功 + }; v0 X) N# h3 c) r# Y) r% e" `
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 * w+ y- L* G2 s
担水功 - ?0 r$ \1 E2 t& Y5 \% V6 @
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
4 Q+ H0 Q) r1 F" U+ p2 E" ~- s早浴
5 Z' L0 B' L6 B8 R8 N+ N其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
' q" T' O5 \* ]2 d$ {9 B其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 7 e0 w3 v, q6 `( m" ~
5 q: k3 T: U0 s/ M泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
7 M2 Y* B" S3 M Y8 ]# ?% W
& d+ v( j) I5 y精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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