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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 " U$ }& P& n: `0 h
1．禁忌 - w9 K& ^8 L; R: e; q6 L
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 2 E/ r9 r, w0 q5 c
(2)女子不能接触擂台。
3 _+ `- B' c* X- A6 _7 H' {(3)拳师赛前忌与妇女接触。 ' r; a l A' k! u+ k0 V
2．计分 7 c4 Q+ J7 M$ } c, @+ l! K; T
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 , E3 c/ _1 |# W
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 ) y- Y' B1 R) ]' l8 Z
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 8 X: C0 P/ u E8 [7 I
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
- M% N- B h- z4 j0 \(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 l. v! z0 u3 L: j; M5 C
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 2 r' h2 x: x. x: N
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
% l) E$ f2 ^* ?8 s% V(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 & l# n4 \/ d; D
3．犯规
6 l/ b: |2 U0 l- C7 K8 A5 r+ z凡犯下述举动者，皆以犯规论。
" d* R$ a* t7 `0 E* P* ~$ v6 N; C- V(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 : R, U i5 _$ }3 n6 f
(2)插对方的眼部。
" } @+ H: } I4 s: K9 D(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 ) k# C0 `0 u* v1 X1 u
(4)攻击下阴。 , i( D* Z4 M2 A/ L' |# _6 N
(5)锁对方颈部。 * b; a' ?+ H# }; y1 C9 o
八、赛场工作人员 , L/ s) }+ D9 h: u' t4 _
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
3 D2 j) U4 k2 E# `8 Z& d2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
. ?6 Q/ i; B2 R3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 * N: [8 W: d5 V2 s8 e1 I0 N5 [
古泰拳的基本拳法与招式
% R' \; y. g" j, J' S* J" k古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
5 j$ g+ I0 r/ j3 \最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
0 F' E, [* E) w! C2 s( @) D' z6 ^2 D$ q古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： 7 d6 {2 _! }0 v) V+ c. h: q3 l
% A( E: U* c( w(1)捆腕 双臂平胸交旋势 5 R* b% B2 w W2 ~+ o$ O n+ L
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 8 o# {& V8 w% f3 i2 W$ D( v S
(3)按耳 提留护面侧
) G9 ]. x0 R6 N6 S8 T5 B(4)拦格 手自外内拨
3 r# Y# V) r' P! @4 E4 f(5)斜挡 抬拳斜上格 ) W* {0 C+ O; v) H3 y+ U3 O9 ?* s$ L
(6)高提掩 双臂轮流高抬
; s0 Y+ R1 N3 u/ B& B7 |) l! H(7)戴冠 曲臂上提时前冲
7 C3 L+ @( P8 _, V( M8 W. k1 C(8)双并肘 两肘齐架敌腿
- P1 X; u4 Z% ~9 e0 {8 `(9)踢臀 侧举足后弹势 8 H4 e$ v5 h. r/ {
(10)耍膝 双膝连上提 0 {$ ?/ T1 h0 _0 [/ p9 @) \7 w/ |9 Y
(11)献莲 俯首前触势
7 ?* Z: {. g3 G; @8 N8 i" w(12)回踢 回族后摆腿 ! z, S/ [, `2 J8 r( J. F# l
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
4 I1 l4 `+ U) L泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 , _# f# y+ t- S) G& r# _
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
7 `+ y9 p6 N: J% G[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
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+ H# q/ u4 S/ ] K! ]http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif ) X4 ?: R3 S7 q' F& e% F
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] . u3 _+ k, u% Y, U
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
+ A" [2 v4 V7 s5 Y* D/ k& n盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
9 q5 W6 l+ d' y. k易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 / \, V6 ]/ [4 m' |1 n+ ?- s
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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' t7 ^! ^1 k+ S [8 z前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
5 w! k# G& K) Z# U- t相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 8 R8 [ F5 ]* \3 g+ n# u
头两式：前抵、侧抵。 7 E8 I) v4 ]4 G& k& J
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
# @- {5 N. L0 b/ B- C脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 1 r6 W* h$ i% B5 _/ E. I
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 7 |3 \6 s F5 I
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 4 O. }5 |& ?* g1 I9 W6 A
有关的基本技击术语，有以下口诀： 7 U. ?+ {, q1 @" v3 }
并(相对) 合(进) 取(执)
; T$ ~$ E! V: Y* f4 ~藏(断) 佛(拨) 切(入) ( w5 R! K; P2 U" p: C" v
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
+ ~% m; D2 }) x8 `/ P拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
; d8 O, z0 u( n& S! f; V6 v投(摔) 攻(动) 守(迎)
6 N9 {/ L& G- ^3 S拆(解) 避(闪) 答(还)
8 y' S7 |3 r1 v3 V; V' p 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 4 a8 G7 X' n: ^# I2 P
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
0 H" T8 ~, k3 x; d母 招 6 ]9 s" W, ]1 q6 U) {5 S
曲折步形 外围招架
# c8 ^: D3 Y( M. n$ l4 V+ c9 n飞鸟投林 内围招架 ) c* d# F8 w7 c8 z: @, |
依诺挺剑 内围肘
1 @& R3 v: e5 Q; @爪哇标枪 外围肘
9 t4 u$ i9 P) |! k8 i3 z" a n拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
O% @7 A- m& G慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
' F7 [: J; P4 D蒙民捍卫 蹬脚对拳
# e8 [% m, t0 C9 D8 ~) \击木楔 肘击对踢
s* t1 h# {- D9 G鳄鱼摆尾 腿踢对拳 ! J% F/ P$ {& D
断象拔 肘砸腿股
4 O( F) c0 Z$ n. \5 X! t神龙隐尾 封脚膝打腿胫
. h# O( n9 H1 |& D4 r' n$ R- B天王转化 蹬脚对踢 6 a/ Q- A, Q' Z# E) G
减火焰 格拳反击
8 R0 L/ [. E* u: E* D* i0 s( V魔王博猴 踢撞对拳
" a& g; w8 t' c+ `0 V折象脊 拽顶撞膝 , o9 J0 S& O# j+ n) o+ M
子 招
- K9 Y1 F/ A- r; u! J神象奋齿 挤身冲颌
! h( B; _0 e E: D* K抹面腿 格拳直踢面
, L) T9 L3 @+ p) y3 K; N" y鬼王搂美 卸拳拿摔
0 s& L9 n$ I( S( Q天神射箭 封肘冲颌 ' P$ U7 ?; Z% t) @# r6 P* G
折凤凰 内外闪、肘劈臂 % ?0 |: o: o" r+ S
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
! z2 _: M; T& X6 c; |2 Q& ~# ~& k, {野鹿回头 后蹬追踢 : w2 w6 t& w& H8 w2 c
神猴献宝 内卸冲颌 , [- c6 ~5 }' Y# p
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 0 Y9 }5 k" p, n4 t5 D
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
, ^& @, ~$ Q! }& ]( ?$ A$ g+ Y( R越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
% M- d2 ?) X* S漫歌擎柱 避踢蹬后足
9 Z" G0 Q( u7 j! r! m2 V7 I1 Y0 x+ I扎花环 内闪肘刺胸
5 D! u% K* [$ j0 K老僧扫庭 扫足弯连劈肘 1 _& S% p8 W( X! u9 |9 Q* N
斩葫芦 内闪肘劈面 ' Y; e1 W! x6 u
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
( ]+ z2 M# V. ^5 }5 Z# K9 f( c隐士投湖 飞身头触
7 o* |- W7 m' }. m7 t6 P麻雀取水 上击拳法 2 p5 X9 h/ n) K/ ~& @. L" o
天王掷轮 转身鞭锤
% U2 i0 K/ E1 p鳄鱼摆尾 反身后蹬
8 k: M0 H/ K1 S! g鳄鱼戏尾 三合踢法
F1 a8 L& G2 P7 K9 [牡鹿耀角 双飞踢腿 8 }4 n2 N+ ^# r! X9 L4 l: i& X1 J
蛇驱壁虎 连环撞踢
. ?2 a% `& H6 j; o7 E+ t4 C% i雀女戏水 挟劲后抽踢 - n* B/ L4 j; _" f- W' v
天神制军 冲身蹬腿
: B) s" ?# C7 s- ]天帝过海 飞身高踢
. M- G q9 m$ A- H0 q! w) x3 z5 Z8 }2 z栗鼠登松 踏膝飞身下肘
$ r; j# m; m6 d* d& K战象交齿 双肘下砸
, o+ C& h5 ], q& R) ~转战龙门 后抽肘法
# A7 A; N* U1 \1 A* b波涛拍岸 转身肘撞 l$ y5 H3 q: K% L) C9 F
流星冲霄 飞身冲扑 ; u; X( G$ Z- k( t8 o
神猴腾空 飞身膝撞
+ p* o# w1 ^7 p; `天神搏象 低身环膝
8 j1 e& b. z3 `; |! y0 D( ~仙妃坐坛 飞身臀撞 * b" E& ], Z- c
天神折箭 封肘拗臂
' R& o7 x' v6 v鳄鱼张刺 回手肘法
1 U/ K: t/ `+ o/ [$ }: M9 w天神入林 踏膝腾身膝撞 5 n& O _7 F6 H* b
神猴掷妖 执腿摔法
; ?- o9 q# b# J V2 C1 Q坐折凶憎 低身破马
, o! j7 P8 f% q x8 M0 T武将回枪 执脚侧踹面 9 Y4 b! F. h( d) e0 c0 J% b
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 ' O( E4 Y8 C$ `" Q7 W
古泰拳功法
$ J4 A; S. J0 v0 E" B" i) g5 d望日功 2 Z& [0 ~, R0 x# e" O
古代泰拳功法的首项是望日功。
1 d' z7 f2 r2 D' G即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 ( B! p2 K) E- `( Q6 W$ _( e
长跑功
, k" s2 l: P) q z# L在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
/ n+ Z& b# l; c$ A- a( l) D担水功 + {0 F2 S* V: E K" Q
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
& ]% n6 [6 r9 G0 j2 K* p% Z早浴
6 |! _/ B0 v0 E+ W其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
. n+ {' X0 d8 w/ w其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 ' K) V! @' u& W" h P3 S6 @
& m! w: `2 T6 ?) A. {
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
( `3 Y& f+ m5 X0 {) U# d
& G1 L1 l2 i7 ?+ d2 L6 B3 k精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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