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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 % w; O( i. l+ Z+ q k
1．禁忌 4 T( P9 F) k8 X% y
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 8 t( m/ ~* k7 ]: i. L( w
(2)女子不能接触擂台。 5 S$ P# E# a, C0 V( w
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 , M0 `* v5 M- Y
2．计分
d5 [: r0 `/ a' b- ~" Z e3 h(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 # [0 y6 \( S6 ~' i3 y) r
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
# z$ W: P4 c! [1 I M(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
' g3 ~& t9 g9 B(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
- }- S4 ^- _* c! A: t$ L# ](5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 0 [' B6 d5 _) w7 ]/ B0 s0 m
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 & l. q2 @; ]* v6 _3 ?, L O
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 6 i4 a: y8 H( m \) V3 r
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
9 s- |+ _& g8 l/ [3．犯规
- {, [4 c0 W# ^6 Q- y4 b凡犯下述举动者，皆以犯规论。
1 t+ b L: G3 |# d) S(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
# k! a9 H% T1 q. ]& f' \. [2 [' ](2)插对方的眼部。 ) C4 V/ F# l- d5 G0 d
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 9 @. i) H3 T) [. s' I. a
(4)攻击下阴。
# ?% M$ s/ j8 N! y. H* J8 O z# U(5)锁对方颈部。
D7 S$ n( w9 K3 R/ {1 O+ |5 ~1 O6 F八、赛场工作人员 # x5 G! Y _6 O9 {+ a3 Z5 S
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 2 c4 }$ l9 z! e2 i% w
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 $ R# G) F3 `1 ?
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
- D5 H* N- q4 L7 `5 ]古泰拳的基本拳法与招式
+ l m4 l, Y0 ^# D0 E3 f古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
5 W: ]" J: Y) K) G+ d6 Y最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 % X- T- E# u$ H! ]) C
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
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# y% ~ [, k2 ?(1)捆腕 双臂平胸交旋势
+ Q/ j2 |- D2 `; A, G! F# G(2)抡拳 拳成先后交换上落势 : R, u% `2 x/ A0 K$ T
(3)按耳 提留护面侧
# h$ `* ?/ W3 n q% s9 e# y(4)拦格 手自外内拨 ) B2 D* [# A/ I A2 C+ G9 H4 c* P. h
(5)斜挡 抬拳斜上格
' W; i9 z4 e( t. L(6)高提掩 双臂轮流高抬 # x! R) J. I. }( _$ G% r' k9 ^
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
: Y% y6 p. j6 L3 _9 a7 `- O: o(8)双并肘 两肘齐架敌腿
$ r2 ?- R5 _4 d) Y; Q. m% j+ D(9)踢臀 侧举足后弹势
* k. r2 D. B, a6 y6 L5 k6 _(10)耍膝 双膝连上提 " T9 Y' ^- o+ c9 G5 w1 ^
(11)献莲 俯首前触势
7 C; U0 A% E1 ]- H(12)回踢 回族后摆腿
/ ~' ?3 \4 q: T% S* S 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
: Q, H* k: Q F& g! d1 O3 g泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 ' s2 j4 ^5 R) I/ U8 H
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
" |1 L6 \+ [6 O- Z6 F' m/ h5 B8 Z2 y[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 1 w; q/ B( w1 ]3 |
" z8 q9 C1 J& G1 i/ R# F
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 6 h$ z. H* S# v8 b2 S1 ~; N
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
6 X# _2 \% H5 u* I- u[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 2 E' @2 W" d5 v8 R% h
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
# s1 d& c- O2 \/ p8 f- ?! W' h( L易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
L$ |# _$ m1 a3 m% {7 o 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 : j0 Q$ k7 T! Z1 P/ d; t) J
8 t- m. ?1 T( }/ w$ W
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 8 I! {5 S3 N0 }* k" T
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
& t1 Q- v1 L% b头两式：前抵、侧抵。
1 z& J2 k! B7 R拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
: A# L; ^! p( H. Q- O& c5 C脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
& Z' i7 `9 s+ `4 O& H肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
9 h# T" K2 W W _* n9 b- B5 W膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
) r: h6 s2 H- @9 t有关的基本技击术语，有以下口诀： + |# U/ x0 |5 g4 H2 l3 p1 F; K
并(相对) 合(进) 取(执) 0 S( S0 s. C" C/ }) ~, I2 F
藏(断) 佛(拨) 切(入)
9 U/ d4 O5 G# M3 j" z9 i( ^7 M. P冲(扑) 撞(扎) 压(按)
* A. p6 y9 m; X+ v3 Z! k8 L拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
: A. p' p% z1 m+ i. O+ O! i投(摔) 攻(动) 守(迎)
) E4 p& t( w" k) ]( J N- e2 M拆(解) 避(闪) 答(还)
' o1 e/ [+ o4 N- s1 F- w2 G/ X 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
( `$ ]6 }, n6 ]实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： 4 A0 {$ d: e) r
母 招 % |+ }2 ]% \5 ^$ v1 q; b G
曲折步形 外围招架
) m! c/ | m0 P \' y% r飞鸟投林 内围招架 + J7 c1 K% }) |* d0 m
依诺挺剑 内围肘
6 o$ }: K% ]4 g爪哇标枪 外围肘
5 V I' a9 D! o8 x4 a2 ^6 u拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) ) n" r( q& X$ P7 s! b, f! w
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) . S' u d- _) @5 ?* z& ]+ U4 E8 h, h7 E; r: |
蒙民捍卫 蹬脚对拳 & x) ?# \4 f5 K6 H( l' b+ V: T
击木楔 肘击对踢
; H \: W; c" s) Y' ]8 s F5 {, Z鳄鱼摆尾 腿踢对拳
# |" }1 S+ S( Z! {% X: J* W断象拔 肘砸腿股
% O- O: g& S0 K' G9 T* N神龙隐尾 封脚膝打腿胫
* W% T# l9 [. _" X2 e9 r+ w天王转化 蹬脚对踢 4 E$ O$ U3 E7 q1 A
减火焰 格拳反击 9 h+ n! o; |; j' H8 u; J% m) Y
魔王博猴 踢撞对拳 " U7 p( M1 |% G8 A& S; R; Q
折象脊 拽顶撞膝 % |8 w4 w; r: g* f; { e
子 招 [* C% K$ M; `- @1 Y5 F7 w
神象奋齿 挤身冲颌 ' K' f% }# d1 p6 E7 S
抹面腿 格拳直踢面 8 |' b& a, p! L
鬼王搂美 卸拳拿摔 & V4 u- ~1 `7 ~; u! t! P
天神射箭 封肘冲颌 7 H0 A5 X) x0 _9 y% V) K& {
折凤凰 内外闪、肘劈臂 0 w4 F4 k A& V, @) w
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 " O* G, o6 o( m0 w# f6 T6 l
野鹿回头 后蹬追踢
9 `5 d" j* [0 s; a1 {神猴献宝 内卸冲颌 & ^+ G' e/ b+ Q
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
/ X6 b+ P2 X7 N& [/ ~山神卷土 挡踢旋身反撞肘
$ h9 G4 r$ _; Y1 b- G) ?越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 0 B' h W8 ^% b* N
漫歌擎柱 避踢蹬后足
6 B' V s/ c- w4 M( D扎花环 内闪肘刺胸
3 C0 e' D8 Y3 }% g老僧扫庭 扫足弯连劈肘 ; _7 E6 b2 _: K
斩葫芦 内闪肘劈面 4 @, b1 X) f" V. h. o
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 5 n" T5 f, x1 g8 l# [- [
隐士投湖 飞身头触
4 d1 J8 _/ r1 A i麻雀取水 上击拳法 % P* J) a W, S& F
天王掷轮 转身鞭锤 4 Z2 F3 o' ]) u# z( W; m
鳄鱼摆尾 反身后蹬
" W/ [5 b* X- D1 _" c% N# }鳄鱼戏尾 三合踢法 " n& H0 W) ^* j" T
牡鹿耀角 双飞踢腿
( s9 X/ Y4 T/ _: W% e蛇驱壁虎 连环撞踢
' L3 X7 H1 g" a1 Y. i" Y5 B: W雀女戏水 挟劲后抽踢
" I# Q; m% P2 Z D4 {0 _天神制军 冲身蹬腿 & r }" c- }$ H- M4 K6 i5 Z
天帝过海 飞身高踢
' t& H% T! P* ^/ |- D3 t栗鼠登松 踏膝飞身下肘
& B( z$ n2 m& V: N3 P& O战象交齿 双肘下砸
2 x5 [/ A$ V. C m, @$ K, H转战龙门 后抽肘法 - k4 c1 o$ p- H- ~5 r3 L
波涛拍岸 转身肘撞 . a1 {+ R& [7 c; z# h1 e
流星冲霄 飞身冲扑
7 }9 _+ H5 Z! P' ]神猴腾空 飞身膝撞 - M6 E8 U* Z3 w) @. F+ D6 J
天神搏象 低身环膝
" J+ |+ |9 S. p( |% i$ l0 d仙妃坐坛 飞身臀撞
9 L& a9 e' T$ b: Q5 U天神折箭 封肘拗臂
! ]2 I7 X7 x) W$ {2 B7 i# |鳄鱼张刺 回手肘法
# n+ n% g z! L+ x8 A天神入林 踏膝腾身膝撞
6 C8 S4 V7 e6 p: |4 V神猴掷妖 执腿摔法 1 E* h2 b0 F/ t$ k: s9 a H: l
坐折凶憎 低身破马 2 y7 H7 ?1 _* _. ?- R
武将回枪 执脚侧踹面
& z$ e4 i$ h& H+ s" s古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
2 e# h1 K5 o e古泰拳功法 0 X$ C5 X: v' Y! t6 Q1 q
望日功
9 F U' Z& L, U1 }古代泰拳功法的首项是望日功。 0 K0 Q- \! S' Q+ x
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 " p1 I" I7 j4 }( i0 \
长跑功
6 J2 x' Q# }3 {: s! V, g1 t9 k在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 0 \- i+ ]. O/ {3 t0 Q
担水功 ! s, y4 L+ h- z& U. Y
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
& v2 _0 y$ m) A0 H早浴
3 R' w3 X4 B1 O+ I其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 4 m+ ~7 f' n( y" S; e! h1 ~
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 3 q% e4 F5 g( @% ^
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泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 4 f% }, C; i& R k% V2 m
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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